在谈到减肥经验时，很多人会认为，冬天是一年里维持减肥战绩最要害的时刻，而其中最重要的手段就是运动其次，冬季人的免疫力下降，轻易生病，因此冬季健身计划的另一个重点是经过有效的锻炼来防范疾病。但是，无计划、无规律的锻炼......

有人说春季不适合怀孕，有人说夏季才是怀孕最好的时机，也有人说冬季怀孕也不错，那么，哪个季节才是怀孕的好时节？哪个季节才是怀孕的好时节1、孕妇选择春季怀孕的好处有哪些春末，3-4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适......

夏季出油最多、水分蒸发也快，因此夏季减肥是最好的时机。而且经过科学验证，夏季热量消耗非常大，如果坚持运动，坚持减肥，效果会更加明显，所以建议减肥比较难的朋友可以选择夏季减肥。那么，夏季如何快速减肥呢?饭前喝两杯水在......

孩子经常发烧、反复感冒、患有过敏性鼻炎、一吃饭就得追着满屋子跑、厌食挑食、消化不良、腹泻等……各种状况让妈妈们头疼不已，这些疾病常常会在冬季加重病情，这更让宝妈们身心疲惫。复旦大学附属儿科医院......

冬病夏治法是我国传统医学的一个重要特色，是中医春夏养阳、急则治标、缓则治本、未病先防、既病防变等治疗原则的具体应用。简单地说，就是利用自然界夏季阳气盛，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以......

夏季是治疗前列腺炎的好时机一到夏天，不少前列腺炎患者发现，平时让人尴尬的尿频、尿急、尿痛等症状减轻了许多，这是否意味着前列腺炎病情好转，或是已经自愈了呢？泌尿外科专家提醒，此类患者切莫盲目停药，实际上，天热倒是治疗前......

夏季如何有效减肥1、控制热量的摄取减肥界公认有效的减肥方法——控制热量的摄取，如果每天控制热量的摄入，一天少摄取1000大卡路里的话，那么一周就少摄取7000，照此计算瘦下来是非常快速的，而且不会出现反弹。2、......

在此提醒各位肝病患者，季节转换正是复查时，因为肝病防治非一蹴而就，必须持之以恒，即使没有任何症状也要引起重视，当感到不适时再就医，可能会错过规范治疗的好机会。对于健康人、乙肝病毒携带者和肝病患者来说，都应该积极地保......

痘印无关肤质我是油性肤质，痘印比干性肤质的人难去得多。不少会员在来信中倾诉自己的苦恼，感慨肤质带来的麻烦。殊不知，解决痘印的方法以及去痘印的耗时等与肤质关系甚微。油性肤质只是更容易生出痤疮，留下的痤疮印颜色较......

中医认为，在冬季应多吃性温热、御寒的食物：如羊肉、狗肉、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等这些食物具有温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒能力的功能。它们不仅能维持肌体组织的......

黑芝麻糙米粥材料：糙米150克，黑芝麻2大匙，水、白砂糖各适量。做法：将糙米洗净沥干，锅中加水1/4杯煮沸，放入糙米搅拌一下，待煮沸后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻继续煮5分钟，加白砂糖煮溶即成，每日晚餐1次。功效：帮助排出宿便，轻......

马上要迈入四月了，满院的鲜花正在告诉大家春天已经来啦，再不趁着春天的尾巴来美白，马上就会进入夏季露肉的季节啦！很多女生认为只有夏季才需要美白，其实这样的观念是万万要不得的，夏季紫外线高于其他三个季节，春天气候宜人也......

音乐胎教的四种方法1.器物灌输法：准妈妈可以将耳机放在腹部，播放准妈妈和胎儿喜欢的音乐，效果会不错，但要以感觉舒适为度，别太疲乏。2.哼歌谐振法：每天哼唱歌曲给胎宝宝听，抒情的欢快的都可以，重要的是准妈妈要有一颗愉快和富......

春季万物始发，阳气回升，若是平常不保养的话，可是很容易上火的。而且这个时候，不少女人喜欢补阳驱寒，进而保健身体。下面和一起来看看。春季是个好的养生季节，但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病，所以说，女人们在春季也......

如今，正是养肝护肝的好时机，对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说，更应该好好把握这个机会。下面梳理了10种中医护肝的方法，希望能给大家一些帮助。方法一、叩头做法：全身直立，两手握空拳，两手指端轻叩头顶部。叩头时......

每次看到大街上那些肤白貌美的妹子们都忍不住好羡慕，为什么人家的皮肤就那么白呢？看着自己黑乎乎的皮肤，剩下的只有叹气了，自己长的还可以呀，为什么没有人家皮肤白呢？确实皮肤黑与白跟遗传有一点点的关系，也需要靠你后天的努......

一个孩子的社交能力是跟环境是息息相关的，也就是他与生具有这个本能，可是也非常需要后天环境的提供。中秋节就是个很好的培养宝宝社交能力的机会。鼓励自己的孩子到小朋友家去做客孩子的交往也如同成人的交往，既可以请进......

易发冻疮者身体多为阳虚，气血运行不畅，凝滞脉络，久之肌肤失养，阴寒久伏于脉络，导致冻疮反复发生。因此，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，不失时机地对冻疮进行冬病夏治，往往能收到意想不到的效果，甚至......

第一，秋季是人体机能新陈代谢旺盛的季节。这个时候治疗肛裂，患者恢复期要比冬季缩短近三分之一;第二，目前的医学发展使得治疗肛裂成为了一件非常简单的事情，微创伤的特点更是杜绝了治疗肛裂后的感染现象的发生;第三，秋季人......

寒冬已到，寒冷的季节，所进补之品中的营养物质不能很快从尿液和汗液中流失，因此很多深谙养生知道的人会选择在冬天进补。进补的时候很多人都会选择一些中药，那么，大家知不知道有哪些中药是补气血的呢？冬季进补需要注意些什么......