无根豆芽在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。青西红柿经测定，未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后......

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，巧喝蔬果汁就能帮你喝掉斑点。西红柿汁——防治雀斑每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，可抑制皮肤内酪氨......

中年人应家中常备这些食物中年人应家中常备这些食物燕麦降低胆固醇燕麦含有β-葡聚糖，这种可溶性纤维能帮助降低血液中低密度脂蛋白（LDL）这种坏的胆固醇。燕麦蒽酰胺是燕麦中独特的抗氧化剂，可以预防动脉粥样硬化。动......

都说男人三十而立，这三十既是事业的黄金点，也可能是健康的转折点。每天上班如打仗，一刻不敢放松;下了班还有无数应酬看不到头……也许肾虚常和男人的性功能联系在一起，所以近年来，男性们纷纷谈虚色变，补肾也成......

植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂......

一：肉汤。含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。二：盐。......

中医认为，气虚源于先天不足，后天脾胃不和、久病不愈，年老体衰以及劳力劳神过度等。其实一些家常的食物就有补气的作用。下面小编为您介绍补气理气的家常食物。1.板栗板栗性味甘温，有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板......

很多女性都存在贫血的情况，面色枯黄、皱纹增多、失眠多梦，这些都是贫血的表现，贫血会导致女人加上衰老，如果你的贫血不是很严重，日常生活中多吃些补血食物就可以了，下面就为大家介绍几种家常的补血食物。推荐几样家常的补血......

营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况，是防治癌症的有效措施。而长期饮食不当也是导致癌症的主要因素之一，以下是容易致癌食物的黑名单。1、腌制食品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致......

吃得饱不如吃得好，吃得好不如吃得巧，美食那么多，我们要怎么吃才能吃得健康呢?其实健康长寿的人没有特别的秘诀，以下这10种家常食物，就是他们的法宝!喝粥1、喝粥从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和......

能够补气的家常食物有哪些能够补气的家常食物有哪些小米：小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以......

牛奶：很多人认为喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会使人上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥祛火功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充人体因大量出汗而损失的水分......

日常生活中很多东西我们常吃，但其实是存在危害的，来看看医生绝对不会吃的六种家常食物吧！传统苹果因为苹果树单个嫁接，因此每颗苹果都有独特的味道。正因为如此，苹果的抗害虫能力不强，因此经常需要喷洒农药，苹果又是所有水果......

说话有气无力、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白……这样的人,中医称作气虚,源于先天不足,后天脾胃不和、久病不愈,年老体衰以及劳力劳神过度等。据介绍,气的产生依赖于先天肾中阳气,更依赖于后天脾胃......

大米：煮粥最为养人，具有补脾、和胃、清肺的功效。煮米粥时不要放碱，以免破坏米中的维生素B1，导致B1缺乏，出现脚气病。糯米：有糯米粥为温养胃气妙品之称。对尿频、盗汗有较好的食疗效果。糖尿病、肥胖、高血脂、肾脏病患者尽......

催吐如果进食的时间在1~2小时前，可使用催吐的方法。立即取食盐20克，加开水200亳升，冷却后一次喝下。如果无效，可多喝几次，迅速促使呕吐。亦可用鲜生姜100克，捣碎取汁用200毫升温水冲服。导泻如果病人进食受污染的食物时间已......

家常食物帮你补气家常食物帮你补气板栗：板栗性味甘温，有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维，能降低高血压、冠心病的患病风险。板栗中钙含量很高，是优良的补钙食品，对......

推荐阅读：冬季男人必选壮阳滋补汤大全女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚......

四季豆致命毒素：皂素致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。解毒方法：为了防止出现......

黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补......