一、核桃核桃中富含多种不饱和脂肪酸，经常食用核桃，能使高密度脂蛋白水平上升，将胆固醇运送至肝脏进行代谢排出体外，从而防止胆固醇形成。二、奶酪奶酪中的脂肪能更好地促进身体对其他食物中的钙成分吸收，一片优质纯奶酪中......

脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，其主要特征是肝脏内脂肪的堆积。脂肪肝早期往往没有症状，但如果不加以治疗，脂肪肝可能会演变成肝硬化或肝癌等严重疾病。因此，脂肪肝患者在饮食上应该注意些什么呢？1.油炸食品油炸食品中的油脂......

随着超声波检查在体检中的大量应用，脂肪肝的发现率不断增加。一些病人认为，脂肪肝既然是一种脂质过多沉积在肝脏的疾病，那么就应该服用降脂药治疗。这种认识正确吗?笔者在临床实践中遇到两名病人，很具有代表性。58岁的李......

脂肪肝的吃什么食物好？脂肪肝病人往往不是只有脂肪肝这种病而已，都是伴随着糖尿病、高血脂、高血压等。脂肪肝危害着很多中老年人的健康，成为了都市生活中常见的疾病之一，今天小编就讲讲脂肪肝患者必吃的4种食物。脂肪肝......

医讲求治未病，对于疾病而言，预防总是要先于治疗的，那么，有哪些人群是容易患上脂肪肝的呢？需要做好脂肪肝的预防工作的呢？由于高热量、高脂肪饮食的摄入越来越多，再加上工作压力大，运动却越来越少，使得脂肪肝的发生率较5年前明......

脂肪肝的危害是有目共睹的，据临床调查资料显示，脂肪肝患者如果不进行科学的治疗，其中约有25%可发展为肝纤维化，1.5%～8%可发展为肝硬化，严重者会导致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌等，所以生活中脂肪肝患者一定要重视自己的病情，积......

为了减肥，有些人是对于含脂肪的食物敬而远之；也有些人认为吃低脂或无脂肪食物才健康。其实，脂肪是人体必需的营养素，它有好坏之分，多吃富含好脂肪的食物，可以更好地保护心脏及全身健康。下面这些食物中含有人体所需的健康脂......

玉米玉米含有丰富的钙、磷、硒、卵磷脂、维生素E等，具有减低血清胆固醇的作用，而且还能起到预防心脏病、冠心病等疾病。经常吃玉米，能够吸收体内的多余脂肪，既营养又健康，不减肥时最佳饮食选择之一。据说，印第安人几乎不会......

消除体内脂肪7种食物山药山药有神仙之食的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。海藻素有海洋蔬菜的美誉，其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植......

体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。美国网上百科全书（eHow）网站近日有医学专家指出，脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，可能会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。得了脂肪肝，一......

肝脏是我们人体里面非常重要的一个器官，我们的肝脏是起到了解毒等功效，如果肝脏出现了问题，那么不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还容易影响到我们的身体健康，脂肪肝是肝脏疾病里面的一种，脂肪肝的危害性很大，所以我们建......

1.冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感。2.......

如糖尿病人限制饮食、碳水化合物饮食和心脏病、肝硬化、腹水病人限制盐摄入一样，脂肪肝也存在一系列基础治疗，许多病例都不是通过药物来治疗，而是通过病人的积极治疗配合完成的。更何况，由于脂肪肝发病机制复杂，脂肪肝目前......

植物油：花生油、菜籽油、豆油、葵花籽油、红花油，亚麻油、苏紫油、鱼油。动物的肉、内脏，各类坚果如核桃仁、杏仁、花生仁、癸花籽仁等，各种豆类如黄豆、红小豆、黑豆等，部分粮食如玉米、高梁、大米、红小豆、小米等。1.油......

（1）芹菜炒香菇芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。（2）首乌肝片首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25......

想要变瘦的美眉们是否还在为不能吃到美味的食物而烦恼，下面小编给大家分享一些能吸走脂肪的食物，一起来看下吧。想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小编为大家寻来可以帮助减......

引起中度脂肪肝的病因有酒精性脂肪肝、肥胖性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、营养不良性脂肪肝，所造成的，那么，中度脂肪肝患者饮食方面需要注意哪些?下面就让肝病专家为您介绍一下。1.营养不良性脂肪肝饮食注意事项：对过度节食......

一、开心果开心果中富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。#p#副标题#e#二、花生花生含有能降低引致心脏病的甘油三酯，并含有丰富的HDL和营养，用花生来代......

消除脂肪可不是一件容易的事情，不过我们可以通过日常的饮食来达到消除脂肪的效果。下面介绍一下哪些食物可以帮大家有效消除脂肪。消除脂肪的食物1.魔芋魔芋是一种草本植物，其根茎经去皮、烘干磨成粉后，再加工即可制成蒟......

要选对正确的减肥瘦身食品，才能使你在严寒的冬季仍然保持曼妙的身材。下面推荐大家最能吸走体内脂肪的5大食物。以往有大量实验证实，控制食物中的胆固醇含量，可起到降血脂的作用。而最近一期《美国临床营养学期刊》上刊......