春天防病，首当防风。虚邪贼风，避之有时。避之有时，是说对自然界能使人致病的风邪要及时躲避。比如过堂风，迅疾、猛烈，最易使人致病，故不宜在过堂风中久留，更不能在此处睡眠。百草回芽，百病发作，意指春天若患有宿疾者，要当心旧病......

清明节过后，很多的地方连续下雨，天气闷热潮湿，湿气偏盛。中医认为春季养生最重要的就是防湿，那么春季如何祛湿、预防湿邪致病呢?由于体湿是由脾虚造成的，脾虚也就不能使食物的营养物质得到吸收，不能吸收就变成湿浊(废物)蕴......

一定湿度的空气本是正常空气，也是正常人所需要的。理论上说，湿应出现在长夏（夏秋之际）。夏秋之交，天热下降，地湿氤氲熏蒸，水汽上腾，到处充斥着潮湿。我国许多地区清明节前后湿气来得非常重，需要提防湿气致病。一些脾虚、阳气不......

立冬意味着冬天的开始，大多数女人在冬季的御寒能力较差，而且还会出现手脚冰冷症状，稍微不注意就容易让寒邪入侵，来年必然引起一些风湿骨痛等疾病，所以民间也有立冬饮食要温补的习惯。下面为大家介绍立冬养生的一些小技巧。......

春季养生六原则第一：饮食少吃酸性食物中医方面认为，春天肝阳更加的旺盛，这个时候如果吃一些酸性的食物，很容易导致身体中的肝气更加的旺盛，如果肝气过于旺盛那么很容易损伤脾胃的健康。所以说，为了令我们的身体更加的好，春季......

中风也叫脑卒中。分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中。中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。由于中风在临床上主要表现为：突......

痛风不单单让患者感到剧痛，它更是一种难以根除的、纠缠患者一生的疾病。惨的是，吃海鲜、喝啤酒、吃动物内脏乃至吃豆类，都会引起痛风病发作。而在早春季节，寒冷和潮湿也是不可忽视的发作诱因。痛风最易侵犯的关节是足部第......

祖国医学认为，春夏养阳，秋冬养阴。夏季天气炎热，人们应注意卫护自身之阳气。一、饮食勿过冷，以护脾胃阳气夏季如若过食生冷食物，则将损伤胃肠之气，轻则导致消化不良，重则产生腹痛、腹泻。因此，夏天要少食冷饮和生冷瓜果，少喝冰......

看到痛风，笔者想起前段时间看见的一个趣味小故事。一个年轻人患上痛风，疼痛难耐，痛苦不堪，他对于自己患上痛风之事感到很沮丧，感觉生活很迷惑，于是就到一个寺庙里找方丈。方丈一言不发，只是递给年轻人一幅迷宫地图。几日过后......

进入秋季，天干物燥的气候环境日益临近，空气湿度的大幅下降常使人体难以适应，而被燥邪伤及。中医认为，主气司呼吸的肺与大气直接相通，是最容易被燥邪侵犯的部位，燥邪一旦经口鼻入侵于肺，耗伤津液，肺失于濡润，影响其正常功能，咳嗽......

风疹，是儿童的常见呼吸道传染病，多见于春暖花开的季节。儿童患此病常无需特殊治疗，而孕妇感染风疹后，由于病毒通过胎盘侵犯胚胎，或因母体感染病毒后代谢发生障碍，影响胎儿的正常生长发育，可发生多种先天性疾病。近些年来，国内......

春夏季节注意预防风疹风疹块是皮肤起疹子或者起块，时起时褪，在大风天里更容易发作，它的形状像麻疹，大的有蚕豆那么大，有些则成片出现，这种病四季都可能出现，但是比较多见于春夏季节，西医则称为荨麻疹。中医学认为，风疹的出现是......

近日，家住新建路的李先生觉得头有些疼，左肩发木、表皮发麻，而且浑身感觉酸痛、憋胀。到医院一检查，他才发现自己患上了风湿性关节炎。关节炎不是秋冬季节才得的病吗?怎么大夏天也得风湿?医生询问得知，李先生是长途货运司机......

秋季天气干燥，燥邪会容易入侵身体，就会出现便秘、口干舌燥、皮肤干燥等疾病，所以，在生活当中，要从饮食方面和生活习惯方面来预防这种燥病。除此之外，秋季也是痢疾、疟疾、肠炎等疾病高发的季节，因此要做好预防的措施，例如要讲......

春季，人的皮肤容易过敏，同样的也是白癜风疾病容易反复发作的季节，那么患者朋友需做好哪些护理工作来预防疾病的复发呢?对此，专家建议：避免环境污染对人体的损害白癜风的发生与接触某些酚类化学物质有关随着近代工业的发展，......

之前的几篇文章中我们都和大家讲解了春天养生的重要性，相信大家对于春季养生都具有一定的了解。今天，小编就来和大家一起说说春季养生原则有哪些，我们应该遵循哪些养生方法才能够更好的促进身体健康。例如春天的饮食应该......

经过酷夏的烧烤模式，秋风带来的凉爽，让人倍感舒适，但是，秋风带来凉爽的同时也带来的风邪，在中医看来，风邪是很伤人的。一、晨起冷风袭鼻腔：呼吸系统恐遭殃呼吸系统疾病患者，在早晨出门被凉风一吹，很容易诱发旧疾。早晨起床时，人......

夏季注意6个湿邪入侵的因素喝水过多夏天出汗多，为了保持体内的稳态，自然要多喝一点水。不喝水会伤害身体，喝水过多对身体也有伤害，通过喝水能够滋补身体，身体器官得到很好的滋养，有效的促进新陈代谢，对于滋养皮肤也有很好的......

如果早知道，如果早点来，如果早听医生话……，小明（化名）满含泪水的述说着他的悔恨。小明爸爸身体一侧直麻木，并且发病前心脏不适，他们也太大意没重视、以为不会这么严重，然而就在前几天，小明爸爸突然失语、呕吐被送......

一、春季风邪侵体易致病中医认为，风邪是诸多外感因素的先导，寒、暑、湿、燥、火等大多是借助风邪而侵及人体的，风邪无处不到，极易侵犯人体，引起多种疾病。风邪与人的体表接触，最易侵犯人体。而且风性善动，无处不到，变化多端，可......