台湾行政院卫生署疾病管制局局长、成大医学院病理科主任及分子医学研究所所长苏益仁博士介绍，每日五蔬果并非要求每日一定要吃五种不同种类的蔬果，而是每天一定要吃至少五次的蔬果类食物。蔬菜营养丰富，含有大量的维生素......

天气炎热，人们贪吃生冷食物，凉菜、冷饮、雪糕……一不留神可能就会发生腹痛、腹泻、呕吐等肠胃问题。广东省人民医院消化科主任沙卫红提醒，夏季是胃肠道疾病高发的季节，不良的生活习惯和饮食方式都可能导致胃......

9月23日迎来二十四节气的秋分。这一天里太阳直射赤道，形成昼夜等长，一天24小时昼夜均分为12小时。专家提醒，随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快，公众要准备好换季的秋装，同时注意胃肠道疾病的侵袭。秋分注意预防......

胃及十二指肠溃疡病易在春天发作，患者饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等丰富的鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，否则会增加胃肠负担。饮食防治可采用蜂蜜疗法，将蜂蜜隔水蒸热后，于饭前空腹服，每日......

胃病：所谓胃病实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适疼痛、饭后饱胀、暖气返酸，甚至恶心、呕吐等等临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉胃结石、......

常见肠胃病的防治方法，肠胃病是种非常常见的胃部疾病，日常生活中导致肠胃病的原因很多，比方说饮食不合理或者作息不规律等，都会造成肠胃病，要想预防肠胃病的发生需要从生活的点滴着手，下面我们来了解一下五种肠胃病的预防方......

高三的学生小吴，前几天突然拉肚子，一天能去好几次厕所，这下可急坏了小吴的妈妈，过几天就要高考了，可不能影响了考试啊。小吴的妈妈带他到医院一检查，原来并不是细菌感染引起的腹泻，医生诊断为肠激惹综合征（也叫肠易激综合征）。......

研究表明，女人易患慢性便秘和肠疾，其概率分别是男人的3倍和2倍。这样的差别显然始于咀嚼。而且，女人的唾液在化学成分上不同于男人，这一点可能会使食物在女人体内消化的过程显得缓慢而费时。健康tips：1.值得注意的是，女人月......

胃的主要功能有贮存和消化食物两方面。一个成年人的胃可以装1500毫升左右的食物。如果有人一下子吃进2000~3000毫升的食物，并不是说此人的胃容量大，而是一边吃一边往小肠里排了。日常最常见的肠胃疾病胃酸过多会烧心，胃......

一、藿香正气丸治疗胃肠型感冒最常用的成药是藿香正气制剂，其主要功能有两个方面：解表、和中。中医学认为，解表是解除肌体表层病邪，和中是调和胃肠道。藿香正气的两项功能正好对应胃肠型感冒的两个方面，所以能很快见效。药......

有人认为这可能与他们在工作餐时间常讨论工作的习惯有关。但事实上很多人都喜欢在吃饭时聊天，却没有因此而患上胃病，这说明只要是在情绪放松的情况下，吃饭时谈话对胃没有太大的损害。但是，情绪对胃肠的影响就十分密切了。......

夏天你要注意预防哪些肠胃病呢？1、霉菌性肠炎在夏天，食物容易腐败，再加上喝水多，消化道里正常的消化液被稀释，所以肠道和食管中霉菌滋长，有肿瘤的患者抵抗力弱也容易并发这种疾病。霉菌性食管炎、肠炎症状很特殊，像胸口痛、......

天气炎热，胃肠道疾病患者日趋增多。18日，记者走访多家医院发现，因患痢疾、伤寒和其他感染性腹泻就诊的病人不在少数，其中儿童老年人居多。18日上午，记者在德州市人民医院看到，门诊室挤满了前来就诊的患者。昨天晚上吃了几块......

苹果是很平常但又很养生保健的水果，对于特殊人群的孕妇来说，吃苹果的好处有很多。孕妇肠胃不好就能够通过吃苹果来缓解这样的问题，孕妇肠胃炎很常见，轻者休息良好的休息即可痊愈，但是严重者还会出现腹泻、呕吐等症状，进一步......

烧烤食品不易消化，路边烧烤的卫生情况更得不到保证，而过凉的啤酒会刺激胃肠道，使胃部遇冷刺激收缩，处于缺血状态，对细菌的抵抗能力减弱，在这种情况下，正常人尚且易发生急性胃肠道疾病，对于有慢性胃炎、胃溃疡史的人来说，不易消......

在我国，急性肠胃炎以夏、秋两季发病率为高发期，其一般潜伏时间为12-36小时。进入夏季后，由于气温高、湿度大，食物易腐败、变质，一不小心让细菌、病毒侵入肠胃，就会导致患者上吐下泻、腹痛不已，很是难受的。为什么到了夏天，急......

那么在我们日常的生活中，有哪些食品最容易引起肠胃疾病，同时在平时我们应该注意些什么？这些问题专家给出了以下建议：1.不贪凉由于夏季炎热的气候，很多人都非常喜欢在吃饭的同时搭配喝一些冰镇啤酒，还有些人特别喜欢边吃烧烤......

酸牛奶是用消毒过的牛奶或经脱脂的牛奶，按饮食学制作的食品。它是用能培养乳酸链球菌、嗜酸杆菌和细霉菌的酵母将牛奶发酵做成的。酸牛奶包括含脂量高的酸牛奶（含脂量3．2％）、含脂量低的酸牛奶（含脂量小于0．05％）、含脂量高的甜......

瑜伽可以改善身体的柔韧性，增强协调性，提高敏捷性，塑造刚柔并济的身体线条，培养儒雅高贵的男性气质。一个懂得疏解自己压力的人，才能更加懂得生活和工作。如果疾病不是非常严重，只要消除紧张，让血液循环变好，正确的调整脊背上......

去年我患上了一种肠胃病，好时大便稀薄不成形，坏时更不用说了，大便成喷射状。看过许多医生，吃了不少药，疗效都不大。经常是在服药期间，症状会有所缓解，但只要停药一段时间，症状就又会出现。医生说我的症状是由于湿热引起的。后......