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关于中药进补的注意的男士时尚内容
中药进补需要注意哪些?
如今,人们越来越重视健康,讲究养生保健。但有些人过分迷信药补,反受其害。目前,我国滥补中药的现象严重。很多人误以为中药药性平和、无毒副作用,有病治病,无病健身。其实,中药进补也要讲科学,不能滥用,不可乱来,否则既花了钱,又......
2023-11-23
吃啥补啥的进补注意事项
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理......
2023-11-26
中药进补的四大分类
中医一般把补养药分作四类:一是补气药或叫益气药如人参、黄芪、大枣、党参等,有补阳益气、扶正祛邪的作用,用以治疗阳虚气弱、体力衰微、神倦思睡、劳倦伤脾、食欲不振。二是补阳药又叫温补药,如鹿茸、肉苁蓉、锁阳、仙茅......
2023-11-19
男性春季进补推荐四款药膳 春季进补注意什么
春季是一个适合调养身体的好季节,男人在春季可以多食用这些进补的食谱,那么进补还需注意些什么呢?无论哪个季节,根据季节的气候特点为自身进补都可以起到不错的防治疾病的效果,在这个温暖的春季里相信不少的男性朋友们也想......
2021-05-21
冬季进补 进补要注意哪些误区
冬季适当进补,不仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而且也为冬季奠定物质基础,对恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都有重要的意义。但进补要讲科学,否则很容易步入误区。误区一:越贵越补一些人以为东西越贵越好,不惜......
2023-11-05
冬季进补 养生进补的五大注意
适宜吃哪些,不适宜吃哪些不宜吃生冷食物,应吃熟食和热食。不要喝冰凉的饮料。不要过食肥甘厚味的食物(如大肉、甜食等),应该吃易消化的食物。适合吃的水果和干果:苹果、梨、橙、核桃、花生等;不适合过量吃的水果和干果:柿子......
2023-11-05
药酒进补 哪些需注意?
有关人士还介绍说,近几年,各地经常有关于饮用偏方泡酒伤身的事件发生。市中区的陈先生患有关节炎,很喜欢喝点药酒进补。听人说用生川乌、生草乌、怀牛膝、甘草等泡酒喝能治关节病后,陈先生就从药店买来药材泡着喝了几天。......
2023-11-18
喝中药进补要注意的几个禁忌
古代早就认识到服用某些药物时,不可吃某些食物,如果吃了禁忌的食物,治疗效果就不理想甚至起相反作用。为了取得良好的疗效,在服用中药期间,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化,或有特殊刺激性的食物,都应忌口。另外,在服用中药时......
2023-11-03
乱吃补药有害无益 进补注意三个误区
身体健康并不需要服用补药,如果身体没有毛病服用补药,有可能会导致阴阳失调,气血不和,反而会损害到身体健康。补药并不是男女老少都可以服用,也不是有病治病,无病强身,对此,中医曾明确提出:实则泻之,虚则补之。如何进补,也是有学......
2023-10-20
山药进补注意九大事项
山药外表长得土了吧唧的,但却是养生好食材。山药补益脾胃,适合脾胃虚弱患者进补食用。但是在食用山药的时候,需要注意九大事项。很多人为怎么烹饪山药发挥其作用而困扰,今天我们也提供了六种做法,让大家进补无忧。山药属于......
2023-11-04
秋季进补的注意事项
进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化系统不能一下承受,即虚不受补,导致消化功能紊乱,出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症状。因此,进补前要先调......
2023-11-15
老年人进补补药三点需注意
1、人类对于补药的重视补已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳,为增进健康,延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,保健、养生、延寿......
2023-11-20
孕妇如何进行中药进补
很多女性在孕期都会通过中药进补,那么这些准妈妈们可曾想过在食用这些中药材的同时,对自己本身会造成哪些影响?本文将为各位准妈妈介绍目前常见的中药材,让你的孕期生活更平安顺利。中药的分类法则所有的中药材,均可以五......
2023-11-20
冬季进补吃什么 冬季进补的注意事项
一到冬天大家自然而然就会想起冬季进补,那么一到冬天就进补吗?进补需要吃什么食物呢?要注意什么?冬天是指农历立冬之后的3个月,这个时候除了气温低之外,人体代谢也会下降,中医师所说的精气等物质是属於比较收敛的时候,所以在......
2023-10-18
夏季中药进补注意事项
涉及到怎么个补法,才能将药效达到极致,如果不加讲究,辛辛苦苦煎的的中药吃下去,药效反而大打折扣。那该如何做呢,中医帮你支招。泡药:夏天别超半小时药材在煎煮之前泡一泡,可使药材中的有效成分浸溶出,药效会更佳。但浸泡应以......
2023-11-17
老年人使用补药进补有哪些注意事项
一、常用的补药分类:人们常常把补益药、滋补药、营养药等统看成补药。确切地讲,现代医学中没有补药这个概念,补药概念源于祖国医学理论。严格地讲,补药有补药和补品之分。前者是说补气血阴阳,增强正气,治疗虚症的药品;后者......
2023-11-07
冬季进补药酒的四大误区注意
药酒和其他药物一样,是一种不同剂型的中成药,如饮用不当,对身体反而有害,所以,应尽量避免以下误区误区1饮药酒有助睡眠药酒包含酒和药物的双重功效。饮酒的确可促进睡眠,但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝......
2023-11-12
冬季进补时的5个注意
无虚不补补药是针对虚证以使身体强健,无虚之人虽患病也不宜进补。因为无虚之人进补,轻则是一种浪费,重则还可造成严重不良后果。如无虚之人乱用人参、鹿茸等进补,常会引起内热阳亢等表现,出现兴奋、烦热、鼻衄等症状。若患......
2023-11-23
冬季药膳进补的四大注意
一、因人而异每个人的体质不尽相同,药膳应因人而异。一般而言,温补药膳适合于阳虚体质;清补药膳适用于体型较胖、阴虚阳亢、肝气旺盛者,或患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病者;平补药膳一般人都可食用,对体质较差、阴阳......
2023-11-12
秋冬药膳进补的四大注意
秋冬药膳进补四注意一、因人而异每个人的体质不尽相同,药膳应因人而异。一般而言,温补药膳适合于阳虚体质;清补药膳适用于体型较胖、阴虚阳亢、肝气旺盛者,或患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病者;平补药膳一般人都可食......
2023-11-13
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