月经期的最佳加补血小甜品

月经期的最佳加补血小甜品

月经后注意吃啥因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋......
2023-11-23
坐月子要注意啥

坐月子要注意啥

产后注意不要过度劳累,吃的好一点,尤其是注意补钙和维生素,这在坐月子期间是非常重要的。不论是阴道自然生产还是剖宫产,经历生产和产后的身体变化大部分产妇都会感到身体虚弱。充分的休息和睡眠对产妇身心的调整和恢复都......
2023-11-12
月经推迟的原因 月经推迟吃啥药好

月经推迟的原因 月经推迟吃啥药好

什么是月经推迟女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。月经推迟的......
2023-11-07
孕后为啥还来月经呢?

孕后为啥还来月经呢?

我一个月前出现晨起恶心、呕吐及喜吃酸食等现象。到医院检查,尿妊娠试验阳性,证实是早孕。可是,这个月我又按时来月经。这使我很纳闷,孕后为何还来月经呢?月经一向正常的已婚妇女突然停止来潮,这是孕育新生命的吉兆。但有......
2023-11-23
无痛人流术后应注意啥

无痛人流术后应注意啥

无痛人流前后注意事项1、无痛人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。2、无痛人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。3、在无痛......
2023-11-09
产后第一次月经啥时候来

产后第一次月经啥时候来

第一次月经,受哺乳影响最大不哺乳的新妈咪,一般在产后6-10周内月经就能复潮;而哺乳的新妈咪,月经复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复,平均为6-8个月,甚至有的新妈咪在哺乳期间月经一直不来潮。......
2023-11-19
吃啥补啥的进补注意事项

吃啥补啥的进补注意事项

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理......
2023-11-26
顺产后坐月子注意些啥

顺产后坐月子注意些啥

1.关于月子期间的更正怀孕期间在孕妇学校上课时才知道,顺产的月子期间是42天,剖腹产的月子期间是56天。在这42天时间里都要尽量多休息,养好身体,按照坐月子的习惯来生活。一般来说,我们都知道女人坐月子注意事项中最令人关......
2023-11-03
经期前后女性性爱注意啥

经期前后女性性爱注意啥

越是经期前后,女性的性欲越旺盛。而这时期的性活动与其他的时间有一定的区别,需要加以注意。这样,对生殖健康、对女性的性享受都会有益。月期前在月经即将来临的时候,一般情况下女性常常希望多一点性生活,这样可以弥补来月......
2023-11-24
刮宫后多久来月经 刮宫后注意事项

刮宫后多久来月经 刮宫后注意事项

刮宫是一种手术,用于清除子宫内部的组织,通常在流产、人工流产、宫外孕、不孕不育等情况下进行。由于该手术会影响子宫内膜的状态,因此很多女性都会担心刮宫后的月经情况。通常情况下,刮宫手术后的月经会在2-6周内开始,这......
2023-10-17
顺产后生二胎要注意啥

顺产后生二胎要注意啥

顺产后生二胎的注意事项1、要二胎的生育时间如果前一个孩子是顺产的话,半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话,最好间隔三年左右,再要第二个孩子。2、孕前做体检,评估一下自身的健康状况可以去......
2023-10-31
产后多久来月经 产后来月经注意5件事

产后多久来月经 产后来月经注意5件事

产后来月经,新妈要这注意5件事情:一、产后多久来月经产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来,不喂母乳的新妈妈,通常在产后6—10周月经复潮,平均在产后1......
2023-10-30
产后来月经 新妈注意调理月经不调

产后来月经 新妈注意调理月经不调

由于产后体内激素水平需要时间恢复,加上乳汁分泌的影响,很多新妈妈会出现月经不调的情况。不过新妈妈们不必过于担心,这种情况一般在月经恢复的几次之后就会回归正常,我们请来相关的妇科医师,为各位新妈妈详细解答产后的月......
2023-10-30
产后第一次月经啥时候来?

产后第一次月经啥时候来?

淼淼妈妈:我生完宝宝是38天恶露干净了,可是今天42天来例假了,我一直坚持母乳喂养啊,不是说母乳喂养会4个月后才来例假啊,我这是怎么了?有经验的妈妈们有知道的么?豪豪&俊俊:偶是1月23日顺产的,产后一直有血十多天,后来就......
2023-11-22
怀孕一个月孕妇要注意啥

怀孕一个月孕妇要注意啥

怀孕一个月,孕妈妈一般没有妊娠症状,所以很容易被忽视。因此,一般想要宝宝的孕妈妈,在生活上还是应首先想到自己是否已经怀孕,注意及时检查确定。1.注意休息,戒烟,戒酒,咖啡与橙汁也应少喝。远离农药和刺激味大的消毒剂,以上这......
2023-11-17
月经期间注意事项 月经不调吃什么好

月经期间注意事项 月经不调吃什么好

月经期间注意事项1、不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,月经进入子宫腔内,引起子宫内的感染。2、不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经......
2023-11-06
“吃啥补啥”有哪些注意事项

“吃啥补啥”有哪些注意事项

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理......
2023-11-16
来月经可以吃西瓜吗 来月经吃西瓜注意什么

来月经可以吃西瓜吗 来月经吃西瓜注意什么

西瓜是夏季最受欢迎的水果之一,但许多女性对于在月经期间是否可以食用西瓜存在疑虑。那么来月经可以吃西瓜吗?来月经吃西瓜注意什么?来月经可以吃西瓜吗一、西瓜的益处:1.补充水分:西瓜含有高水分含量,是很好的补充水分的选......
2023-10-17
怀孕以后为啥还会来月经

怀孕以后为啥还会来月经

妇女怀孕以后,卵巢停止徘卵,不会再来月经,这是众所周知的常识。但是,也有少数妇女怀孕早期还继续来月经。中医学认为这种现象是气血过盛引起的,称其为激经、盛经、垢胎。现代医学认为,怀孕早期来月经与体内激素水平的高低有......
2023-11-19
秋天吃橘子时要注意啥?

秋天吃橘子时要注意啥?

橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别对患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。适当食用可增进食欲,但如食用......
2023-11-24