专家认为，女人如果皮下没有脂肪，就无法生成雌二醇，它是体内的天然雌激素，能促进和调节女性性器官及副性征的正常发育;女性追求瘦身，导致过度消瘦，会引起卵巢轴异常，导致卵巢激素紊乱，影响排卵和妊娠;体格太瘦小的孕妇在分娩时......

小雪节气到了，全国各地气温都开始下降了不少，若是不及时保暖的话，对自身的损伤可是很大的。尤其是在饮食方面需要多加注意，不然的话，反而容易给女人们带来更多的疾病。对此，小编提醒，为了身体健康，小雪节气到了之后要忌吃燥热......

美国一杂志新近刊登了一项研究报告，报告称，控制饥饿的荷尔蒙同时也对生殖系统起着重要作用。研究表明，当吃得太少时，过度瘦身对女性的危害有很多种，不可忽视。编辑推荐：节食减肥的8大疾病隐患第一：脱发对身体过瘦的人来说，体......

最浪漫的情人节礼物推荐单品：卡通花束推荐指数：★★★☆☆推荐理由：玫瑰花是情人节必不可少的礼物，作为爱情与美的象征，多色的玫瑰凭借着各自不同的花语，赢得了恋人的青睐，也为情人节这一特殊的日子增添了一抹浪漫的色彩。玫......

每当女性脸上长斑、白囘带异常、月经不调等症状出现，无意识的告诉您可能受到内分囘泌失调的影响，疾病也在慢慢向您靠近。要知道内分囘泌失调严重会引起女性不孕的发生，因此及时调理健康是患者必须重视的一项。那么吃什么......

不少女人为了身材，可以忍受一切痛苦，比如说饥饿的痛苦。不少女人总喜欢通过节食来达到身材变苗条的目的，这种方法是以损耗身体来达到瘦身的目的，实在是不靠谱。因为女人吃太少是特别伤身的，女人请不要动不动就节食。女人吃......

蛋白质、脂类、碳水化合物、无机盐（即矿物质，含常量元素和微量元素）、维生素、水和食物纤维是构成人体的最基本的物质，也是人体所需要的营养素。人们在节食减肥时，不能忽视这些营养的摄入。一。不准忽视维生素摄入维生素本......

在日常生活中，有很多的人会出现内分泌失调，这是最严重的影响到了患者的身体，平时大家需要注意合理进行保健，有效地改善自己的体质，避免造成更多影响。那么问题来了，如何调节内分泌呢？小编建议采用食疗的方法，接下来为大家推荐......

在我们享受春节假期的时候，我们很自然的放下了身上的所有包袱，可以好好的放松几天，待到春节之后我们就可以崭新的面貌开始面对新的一年，有些女性把自己的假期安排的十分充实，不仅吃好喝好，还能玩好，可是在活动充实的假期中你......

过度节食减肥蛋白质摄取不足会导致胸部下垂长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足......

今天大雪节气到了，这是冬季的第三个节气，它的到来说明天气将变得更冷了。对于女人而言，身体绝对不能受寒，不然就不仅仅会患上感冒，还有可能会诱发宫寒或是加重宫寒。而宫寒最严重的结果就是造成不孕，这后果可就严重了，因此，建......

女性朋友可根据自己的实际情况来选择食用：莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。萝卜：长于顺气健胃，清热消痰。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，如胃寒的女性，可以加排骨、牛肉等等......

相信大家现在对于减肥一定不会再停留在节食上面了吧，下面小编给大家分享一些吃了可以暴瘦的食物，一起来看下。在很多人的印象中，肥胖就是身体里的脂肪过多而引起的，其实不然，根据医学研究表明：肥胖分三种类型，水肿型、脂肪型......

以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。芹菜蛋羹将芹菜300......

肥胖，阻碍着女人变美的一个拦路虎，特别是现在女人非常喜欢骨感美，所以她们都会通过节食来控制热量的摄取来减肥，然而这样做是不可取的，很容易伤害到女人的生育能力，那么你知道为什么女人节食减肥会伤害到生育能力呢？女人节食......

知道女人最怕什么吗?是"衰老"，因为它是爱美女人的头号天敌。在三八节来临之际，您赶紧找出不仅营养健康又能帮您抵御"衰老"的理想佳品吧!花菜花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以......

内分泌失调会导致气血不畅、皮肤变差、容颜易衰等问题，所以，想要留住青春，就要善于调节内分泌。其中小编建议从饮食下手调节内分泌，那么调节内分泌吃什么食物呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。调节内分泌的食物1、鱼类......

小亦是一个28岁的时尚女孩，她十分注重自己的身材，为了减肥可以说是煞费苦心，从运动减肥，控制食量，甚至各种减肥药她都有尝试过。这些年来为了保持身材他从来不敢吃荤腥，食量少的可怜。功夫不负有心人，在强大的减肥攻势下她终......

女孩子患肛裂，这实际上归咎于减肥。因此患肛裂的容易是十六七岁、二十出头的女孩子。节食减肥会引发肛裂夏天到了，为了减肥，很多女孩刻意控制饮食。由于刻意减少主食摄入量，没法形成‘便意’，可能一周才排便两三......

我们都清楚春季是养生的好时机，因此不少人都会想方设法的去养生。那么你知道吗？其实春季养生喝汤最适合，尤其是女性喝汤更滋补。之前介绍过几道广东春季养生汤，那么下面就给大家介绍一些适合女性的春季养生汤。春季女人养......