灿烂的笑容最迷人，而笑容自然要通过洁白的牙齿来彰显，牙齿也是脸部的一部分，也是美白途中不可避免的一环，所以，美白，千万不要忽视牙齿哦！牙齿美白的重要近年越来越多人注意美白牙齿的重要，试想想，假如一位美丽女人走到你面前，露......

有一句老话说：牙疼不是病，疼起来要命。在我的经历中，碰到过很多同学都有蛀牙的毛病，偶尔发病的时候，都疼得死去活来，感觉像是世界末日，牙疼牵动着大脑的神经，往往会引发发烧，头疼，眩晕，没有食欲。在这种情况下，都要通过几天的药物......

吃什么可以美白牙齿一、美白牙齿的食物——黑色食物多数人认为外观看起来颜色饱和或偏暗色的咖哩、浓茶、酱油、红酒等食物含有高色素，会附着于牙齿表面，造成牙齿变色，此外国人常会将酱油和渗透力强的醋放在一......

宜吃的食物一、多吃芹菜等粗纤维食物韭菜、芹菜等粗纤维食物对美白牙齿很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纤维食物的时候，粗纤维能摩擦牙齿，从而清除牙齿上的残留食物和滋生在牙齿表面的细菌，减少蛀牙。二、多吃富含维生素的食......

1.无糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。2.薄荷：含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。3.水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口......

拥有一口洁白的牙齿是每个人的梦想，那么怎么做才能拥有呢？其实洁白的牙齿是可以吃出来的，下面就介绍几种能够美白牙齿的食物。六种美白牙齿的食物1.葡萄葡萄中的清洁酶——苹果酸，会使牙齿亮白。2.乳酪钙及磷酸......

看似坚固的牙齿，其实也很脆弱。每当生活不如意、事业不顺心时，你总以为咬咬牙，挺挺就过去了。可是，你想过没有，你的牙齿真有那么坚强吗?拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定......

吃哪些食物会让牙齿变黄呢？在生活当中的话我们总是的会遇到一些特殊的情况，比如说自己的牙齿的话会出现变黄的情况的出现的，那么对于牙齿出现变黄的情况，我们大多数都是保持一个能不开口就不开口的情况，这个跟平常的饮食的......

牙齿是我们重要的器官之一，现如今有很多人的牙齿都出现了一些的问题，那你知道生活中有哪些食物是有害牙齿的健康的吗？你若有一颗坏牙就能影响你的正常生活。牙齿美白会让我们变得更加的简洁，那么你知道美白牙齿的方法有哪......

美白牙齿方法都有什么呢，每个人都希望能够拥有一个很白的牙齿，因此在平时的时候，也都是需要进行自我保护，尤其是在每天刷牙的时候，也都是有着一些方法，这也使得牙齿，才会不白的牙齿变得很白，那具体该怎么呢，也都是有着一些方式......

牙齿的洁白关乎这一个人的形象，因此不少人看到牙齿发黄就会想方设法的美白。下面就简单的介绍几种美白牙齿的食物。柠檬美白牙齿吗能。柠檬去皮，榨成汁每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不......

虽然牙齿的职责是咀嚼食物，但有些食物反而对牙齿有好处。猕猴桃猕猴桃（又称奇异果、几维果）是一种对牙齿大有好处的水果，因为它含有很多对牙齿和牙龈有益的食物成分。不仅如此，它还含有纤维素，可以使牙齿洁白、有光泽。这是......

10大食物保护牙齿不蛀牙1、葡萄干酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称，葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能......

拥有一口好牙是不少人的梦想，然而一部分的人往往都是缺乏对牙齿的保护导致牙齿越来越差。那么如何保护牙齿呢？多吃以下几种食物吧。七大食物保护牙齿健康1.枸杞子中医认为：肾主骨，生髓。齿为骨之余。肾衰则齿豁，肾固则齿坚......

健康牙齿的大敌，除了不正确的护牙习惯，饮食也是重要一环。长期使用六类食物易患牙病。长期使用六类食物易患牙病专家介绍：软饮料（可乐、果汁等）、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。食物对牙齿的损害，其实就在于其中......

拥有一口健康洁白的牙齿是每个人的梦想。然而，有时我们会遭遇一种常见的问题，那就是牙齿黏住。一、引起牙齿黏住的食物(1)糖果和巧克力：糖分和黏性物质是导致牙齿黏住的罪魁祸首。糖果和巧克力中含有大量糖分，它们会在牙......

薄荷薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。芭乐/香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。香菇所......

牙齿是我们是我们口腔重要的组成部分，一口洁白整齐的牙齿让人赏心悦目。相反要是参差不齐的黄牙，则大煞风景。除了刷牙能预防蛀牙外，还有其他对牙齿起到保健作用的方法吗？答案是有的，通过食物也可以对牙齿进行保健。1、肉......

1、香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。2、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包......

①牛奶和乳制品：含钙，防牙齿钙磷化合物溶解。②含磷食品：鱼肉、米、扁豆、豌豆等含磷量高，可防口腔过度酸化。③含氟食品：海鱼、茶和矿泉水等含大量氟，可防牙质侵蚀。④苹果、生梨等水果。⑤蔬菜：可对牙面进行机械性磨擦、清......