皮肤灰暗、睡眠不好的女性：虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。月经不调，皮肤粗糙的女性：红枣乌鸡汤——红枣自古以来是......

相关推荐：养生多喝汤养生汤食谱大全推荐五豆美容养颜汤原料：黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺，勺的大小随意，5种原料等量即可，红糖根据个人口味适量添加做法：1）将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。2）连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加......

都说成都MM的皮肤好，我想除了成都湿润的气候和得天独厚的风水以外，MM们常常喝的雪豆蹄花汤也功不可没哦，又香又浓的雪豆蹄花汤不仅美味，是很好的美容滋补汤呢。你知道怎么熬出香浓雪白的雪豆蹄花汤吗？除了文火慢炖以外，还有......

［木瓜生鱼汤］吃个明白：木瓜生鱼汤性质平和，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节。木瓜本身性质平中带润，是一种极为滋润的水果，含有丰富的维他命A，用它煲汤能改善肌肤干燥的情况；而生鱼则具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一......

天气炎热的夏天我们容易流失水分，都说女人是水做的，要美容就当然要补水了。美味的汤品是最好的选择，即补水又补充营养。那么夏天喝什么汤美容?现在来解释三种美味汤品。三豆冬瓜汤冬瓜具有很好的美容功能。如唐代《圣济......

现在很多女生都想要洁净的脸庞，所以小编在这里跟大家介绍祛斑美容养颜汤，能够很好的帮助大家养生祛斑，一起看看吧。一、猪肾山药汤配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、姜、葱各少许。制法：猪肾，洗净，切开，除......

红枣扁豆汤：做法：红枣、扁豆各100克，加水共煮45分钟。吃法：连枣、豆汤一起食用。功效：清暑健脾、补气利湿。莲子薏米汤：做法：莲子30克，薏米50克，加水共煲45分钟。吃法：吃时加少许冰糖，每日一碗。功效：清热利湿、健脾美容。芡实莲......

现在的女性都讲究美容养颜，拥有性感的身材，白哲的皮肤，但是现实有很多的因素让她们达不到美容养颜的效果，小编建议常喝美容养颜汤。以下为大家介绍几款美容养颜汤的做法，想要美容养颜的女性们，不妨吃吃看。美容养颜汤一、白......

芪枣甲鱼汤材料：甲鱼一只，黄芪，大枣，料酒，生姜，盐等各适量。做法：1、将鲜活甲鱼宰杀后，用沸水烫后揭去甲壳，取肉出来切成块。2、将甲鱼同黄芪，大枣一起放在沙锅中，加上适量的水，大火烧开。加上料酒，盐，生姜改用小火炖两个小时左右，至......

喝银耳汤好不好呢？当然是好的，坚持科学的喝银耳汤是对身体有好处的，那么具体的好处有哪些呢？又该如何来制作银耳汤，下面跟着本文一起来详细的看看吧！喝银耳汤的好处银耳汤的功效与作用有哪些？俗话说药补不如食补，美食莫若美汤......

下面请营养师指出日常7个错误的喝汤习惯，教你正确喝汤方法及煮汤小技巧。汤的精华在汤，纯喝汤就好【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小......

一个有智慧的女人就算是在厨房之间也懂得把自己变成最美丽的女人。比如说懂得利用一些具有美容养颜功效的粥品来让自己变得更加美丽。虽说我算不得上一个有智慧的女人，但是在爱自己方面还是有一些心得的。下面就分享一......

养生多喝汤养生汤食谱大全推荐由于每个人的体质各不相同，日常生活中我们可以根据个人的身体状况合理喝汤，才能让身体更健康。1．脾虚的人。脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄。......

爱美是每个女人的天性，小编提醒，为了美和健康，女人一定要注意为身体排毒，经常喝一些排毒养颜汤，可以帮助身体排出毒素，预防色斑、便秘等问题。那么问题来了，女人喝什么汤美容养颜呢？接下来为大家介绍几款美容养颜汤，供大家参考......

秋季天气转凉，但气候干燥，干燥的天气让女性的皮肤变得干燥，无光泽，这个时候不妨喝些汤来滋润养颜。这时女人们肯定要问喝汤养颜的话，秋季喝什么汤美容养颜呢？别急，接下来小编将为大家介绍四款美容养颜汤的做法，制作步骤简单，想......

夏季烈日当头，曝晒很容易让皮肤长斑，尤其是本身白里透红肤色的肌肤。对于注重容貌的女士来说，护肤是头等大事。有人做过调查，喜欢喝潮州甜汤的人，到了老年脸上都没什么斑点。潮州甜汤配料很多选用干果，维生素A含量丰富，有助......

女人要美丽，就要由内而外的滋补。汤因为更容易被人体吸收，所以成为冬季滋补的上选。那么，冬季女人喝什么汤最养颜呢？做汤有煲汤、炖汤之分，两者区别很大。煲汤是将原料放入水中，然后把容器直接放到火上进行加热，慢慢用文火加......

因此，从美容大王大s到美丽达人吴佩慈，再台湾大长今赖雅妍，都不约而同地热荐传统四物汤！在没有名牌化妆品的古代，美女们如何能维持白里透红、水嫩细滑的容颜呢？一波接一波的美容风暴给了我们答案：汉方内调就是最适合东方人体......

时下很多姐妹都很注重外调内养，外调，便是各种适合自己的护肤品，内养便是饮食调理，一是养气血，二是养气色，里应外合的方式才能有效打造美美的肌肤。而食疗是内养的好方法之一，小编建议可以多喝汤美容养颜。那么女人喝什么汤美......

1、黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是因为不易消化，每次尽量下7、......