1.限烟和忌酒因为酒精不但直接损害肝脏，会使病情加重，而且会影响抗病毒药物的治疗效果。而尼古丁同样对人体有巨大的损害。2.休息、营养要适度和科学由于过分的休息和营养可导致营养过剩，引发脂肪肝和其他相关疾病，而无所......

药品保存的小诀窍妙招一：开瓶后，立即丢弃干燥剂药品包装上标注的有效期是指药品在未开封状态下的保存期限，一旦打开密封包装，药品的使用期限就会明显缩短。保存药品的基本原则是密闭、避光。应避免将药品存放在阳光直晒处......

碰触女性的次数越多,则她越容易对您倾心在碰触女性后,比较能增进彼此的亲密感（身体上的接触是拉近与女性距离的最佳方式,然而如何不著痕迹的碰触女性,需要极佳的技巧）,如果你能有机会接触她的膝或是手的话,那就相当完美......

导语：睡不着觉，睡不踏实容易醒，醒了以后就再也睡不着，睡完了不解乏，每天只能睡几个小时……想必现在很多人都遇到过上述情况中的一种或几种，并为此困扰不已。事实上，若能通过不同表现，将失眠正确归因于五脏，就能有......

西瓜抗癌有窍门常温西瓜更健康，黄心西瓜内含的胡萝卜素，能诱导癌细胞良性分化。西瓜内含的枸杞碱可以抑制癌细胞繁殖及肿瘤的形成。其内含的配醣体可以促进体内产生T淋巴球及去活化巨噬细胞，从而产生抗体来抑制癌细胞的......

炒牛肉片：炒牛肉片之前，先用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀后腌30分钟，啤酒中的酶能使一些蛋白质分解，可增加牛肉的鲜嫩程度。炒猪肉片：将切好的肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉刚变色时就起水，沥去水分，然后再下炒锅，只......

古人云：得神者昌，失神者亡。养神可以使正气充聚而不散乱，维持机体正常的生理功能，增强抗病能力，即使有很强的致病因素，也不易罹患疾病。同样，作为以三分治，七分养的慢性乙肝患者来说，养神直接影响到他们的生活质量和生存时间。......

养好金鱼的小诀窍养好金鱼的小诀窍1、一定要买健康的鱼。买鱼的时候，要仔细挑选，在你决定购买前，仔细观察它是否爱游动，有没有生病的迹象，比如：眼睛混浊或者身体出现黏呼呼的东西就有可能是病鱼。买鱼的同时，你还可能需要一......

服饰要达到整体和谐，即从头到脚颜色、款式相配，才能体现一个男人的文化修养、审美能力和潇洒风度。我们在穿着中鞋子与裤子在款式和颜色上的搭配就往往被忽视，然而这点又很重要，它包括两方面：Ａ颜色上的组合现代服装讲究色彩......

眼周的肌肤很脆弱，所以许多女生会花比较多的精力和时间在保护眼部肌肤。可是花了大价钱购买各类眼霜、眼膜、眼胶等产品，眼周衰老、疲惫的情况不见好转，甚有恶化之势，这到底是为什么呢？其实很有很可能你的护理方式错误所导......

俗话说人活一口气，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西医专家，教你如何从生活中的细节出发，积极主动地增强肺功能，更好地呼吸。中医有句话叫肺为娇脏，温邪上受，首先犯......

猪肉具有营养丰富和美味的特点，是烹饪的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍，主要有三点：1、肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖猪肉时释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味会相对减淡，因此炖肉的肉块切得要适当......

1.让大自然帮你降低血压无论是自己欣赏花园，还是在公园里漫步，只要把自己融入大自然中，就能使你的血压降低11%。研究表明：这样做能立刻平息心中的紧张，包括使肾上腺也平静下来。每天20分钟就能奏效。2.用手掌轻拍东西可以......

现在很多人都选择去ktv唱歌减压，但是唱完歌往往喉咙痛、声音嘶哑等等问题立马就来。小编我告诉你们小方法，保护嗓子~保护嗓子小诀窍唱前先热身。选一些容易唱的热身歌，比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的......

中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源，所以对脾胃的保养十分重要。人到老年，脾胃功能日渐衰退，对外界有害因素的抵抗力比较差，不利于养生防病。中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源，所以对脾胃......

挑选好木耳的诀窍挑选好木耳的诀窍木耳是老百姓餐桌上的常客。其味道鲜美，蛋白质含量丰富，被誉为素中之荤。但市场上出售的黑木耳质量参差不齐，掺假严重。要想买到好木耳，需要掌握一些诀窍，概括起来就是手捏、口尝、用水泡......

俗话说世界上只有懒女人，没有丑女人，相信世界上每个女人都是爱美的，快来学学如何美容变漂亮。1.想要睫毛变长就用隔夜茶来增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧......

胃病：所谓胃病实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适疼痛、饭后饱胀、暖气返酸，甚至恶心、呕吐等等临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉胃结石、......

诀窍一：买当令水果当令的水果多半新鲜、品质佳，而且价钱又平实，不须花你大把钞票。而不合时令的水果不但价钱高，而且极可能施加了大量农药、化肥才能提前或延后上市，所以尽量少买这一类水果。现在许多水果几乎一年四季都吃......

炖牛肉时，应该使用热水，不可使用冷水，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美。旺火烧开后，揭开盖子炖20分钟以去除异味，然后加盖，改用微火，使汤面上浮油保持一定温度，以起到焖的作用。在烧煮过......