安徽省中医院传统疗法中心主任肖洪波推荐一种简单易行，疗效又高的鼻子按摩法。揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。点迎......

临床上许多患者反映，在过敏性鼻炎发病时，自己到药店去买药服用后效果非但不理想，反而有加重甚至诱发胃部不适的情况。其实，这主要是由于药店里常见的药物多是清热泻火的药物，而这些药物主要是针对普通的由感染引起的鼻炎。......

在这里先介绍一些比较简易可行的方法，希望可以让你的肌肤回复青春，若是坚持做的话，长了皱纹的肌肤还是有救的。很简单，将双手放在下颌处，沿下颌边缘慢慢用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处，重复3次。然后，用双手掌沿夹住鼻子，然......

中医认为鼻为肺之窍，是呼吸道与外界相通的门户。鼻的很多疾病会影响相邻器官的生理功能，进而影响全身的健康。从功能上来说，鼻既是呼吸道的出入口，同时又是防止致病微生物、灰尘等侵入的第一道防线。因此，在气温骤降及空气......

鼻子是油脂分泌旺盛的部位，皮脂，脏污的堆积一不留神，草莓鼻子就诞生了。可恼的是，鼻子长在全脸的正当中，怎样都是视线的焦点中心，顶着这样嘿嘿的鼻头受到的关注可真是件丢脸的事情，哪么花三分钟在家做个小按摩，收缩毛孔也可以......

治疗慢性鼻炎的4种按摩方法揉按百会穴用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴(位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点)，其它两指辅助，顺时针转36圈。指推鼻梁两侧用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下......

过敏性鼻炎是一种常见的，因为某些物质过敏而引发的鼻炎。其主要表现为鼻痒、流鼻涕、鼻塞等，这些症状往往困扰着大家，现在我们为大家介绍一个简便有效的防治过敏性鼻炎的自我按摩的方法。1.开天门【按摩方法】：用两手指尖......

鼻塞是一个很容易遇到的问题，例如感冒了或者是着凉了、鼻炎等原因，鼻塞就很容易出现，如果是因为感冒、鼻炎发生的时候，鼻粘膜会因为炎症而水肿，鼻腔里面的毛利血管就会扩张，分泌物也会一直增加，鼻腔上部的地方本来就很窄小，再......

鼻窦炎自疗保健法要按反射区（或脚趾末端踢地下，墙壁均可）——鼻子、额窦（重点在大拇指与第三指加强）、上身淋巴腺、泌尿系统。1.额窦（反射区有交叉）：在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按......

鼻炎是最常见的鼻部疾病，它虽然不会有非常大的危害，但是对我们的日常生活影响很大。对于鼻炎可能还是很多人不是很了解，有些人整天打喷嚏都不知道自己患了鼻炎，下面我们来看看鼻炎的症状及中医按摩治疗方法。鼻炎是生活中......

小孩子得了鼻炎，是应该引起重视的，但父母毕竟只是父母，在现实生活中，扮演不了医生的角色。因此，在日常生活里，除了让小儿多吃一点有助于身体康复的偏方之外，还可以多给小孩子做做按摩，这样也可以，对小儿鼻炎的康复起到帮助。按......

中医推崇按摩瘦身，按摩就可以瘦肚子吗？它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，具有简单易学、感觉舒服、见效快等优点。通过有关穴位的刺激和按摩，能调整神经内分......

揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴（眉毛内侧端），以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。点迎香：用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。揉素髎：用右手掌心（劳宫穴），......

中医认为，肺开窍于鼻，如果鼻的通气功能受到影响，则将严重影响肺脏的作用，因此对鼻子进行按摩和护理对人体的健康非常的有益。那我们如何锻炼鼻子呢？我们分三步对鼻子进行锻炼两手拇指擦热，揩擦鼻头36次，然后静心意守，排除杂念......

鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化，及调整全身气血、增强抗病能力的作用，并防治感冒、鼻炎等症。方法：①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻......

中医按摩治疗鼻炎的方法开天门：仰卧，按摩者用两手扶头部两侧，两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际，力量稍重，时间1分钟；然后点揉印堂穴半分钟，以有酸胀感为度。分推前额：仰卧，按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹，力......

过敏性鼻炎的患者很多，患者出现了鼻痒、流涕等症状，还有患者由于鼻塞导致夜间睡眠不佳，醒来后头昏沉沉的，影响了工作和学习。那么我们应该如何治疗呢？小编为您介绍过敏性鼻炎的按摩疗法。1、按揉风池（如下图Gb20，枕骨之下），30......

鼻炎这种疾病看起来不是很严重，但是它对患者的生活还在有很大的影响，那么，为什么会导致鼻炎?治疗鼻炎的偏方有哪些?看看下面文章的介绍。鼻炎原因(1)滴鼻净等鼻腔药物长期过量使用很可能导致药物性的慢性鼻炎。(2)临近部......

过敏性鼻炎5大症状：鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。按摩治疗过敏性鼻炎过敏性鼻炎患者可以给予药物治疗，比如口服扑尔敏，每次4毫克，1日3次;或1%～2%的麻......

常用的配穴方法主要包括本经配穴、表里经配穴、上下配穴、前后配穴和左右配穴等。配穴时应处理好主穴与配穴的关系，尽量少而精，突出主要腧穴的作用，适当配伍次要腧穴。因此配穴是在选穴的基础上，选取两个或两个以上、主治......