专家们普遍认为街舞所具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征有助于身心的放松，这与街舞动感的节奏、尽兴的翻腾和宽松的着装有关。它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上......

日前陈伟霆拍摄的一组最新运动大片曝光，身着黑白灰三色的他至简至燃，动静之间光影相随，释放运动时尚无限可能。陈伟霆更多>>陈伟霆（WilliamChan），1985年11月21日出生于中国香港，华语影视男演员、歌手、主持人。2003年，因参加......

夏天到了是不是很想出门一展拳脚啊，Topman机智的选择在此时推出了新的运动系列，新款运动系列造型时尚、质感舒适，和这个运动的季节不谋而合。Topman专为15~25岁的年轻时尚男士提供平价时尚男装我只想说，跑起来能赢，蹦跑吧，......

对于喜欢运动的人们来说，不论是寒冬酷暑他们依旧喜欢释放自己的能量。而运动需要控制在一定量才好，因此少不了时间的记录。现在美度表运动腕表来帮你，你再也不用担心运动过长了。冬季的寒意渐渐逼近，雪花如柳絮随风轻飘，孩......

为什么要在看电视时进行减肥运动？由于这个时候你最闲，有时间。要知道很多人躲避运动的借口就是太忙，没时间。别认为只有随着电视满头大汗地跳健身操能力燃烧脂肪，即使是看电视时坐在沙发上，一些简略的动作就可以让你消费热......

夏天，满大街漂亮的小姐姐穿着短裙、热裤、露着大长腿、小蛮腰和香肩。目光所及之处，一片白花花的肉体，不禁让炎热的夏天，又多了几分燥热，曾经那个纯洁的少年，也按耐不住骚动的心。为了预防兄弟们上火，也为了预防犯罪构建和谐......

曾有泡妞高手说与其捧着鲜花在女生楼下表白，不如让她看到你运动时的性感，所以运动中的男性有多少魅力值你们都明白吧。但是运动过后汗水满身，难免会有不愉快的气味，这时候运动香水就能帮你解决这些问题。挥洒运动过得汗水......

在这个都市里，工作占据了人们大部分时间，想运动，却只能停留在口头上，因为他们找不到一整段可以去健身房的时间。如果你也被这样的苦恼困扰着，那么现在可以改变这种状况了。本文将专门介绍几款便携式运动器材，它们个头小小的......

经常锻炼可以增强机体免疫力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益，最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走，无论是郊游、爬山，还是其他室外运动项目，都会比在室内健身有更大的收获。......

以往人们把休息作为慢性心衰治疗的常规手段之一，以为休息可减少心肌的耗氧量，减轻心脏负担，使症状减轻。然而长期卧床有许多潜在的危险，如可能引起下肢深静脉血栓形成、褥疮、废用性肌萎缩、骨质疏松以及食欲下降等。近年......

健身运动后的放松又叫休整运动。专业运动员为了加强训练效果，都很重视训练后的放松。放松可以加强训练质量，对训练计划的进行是有力的保证。而大众的群体休闲运动后的放松，重视的人却很少。运动后认真放松，能使人从运动到......

男人除了在认真工作中是最迷人性感的，在运动中，挥汗的样子，也是大多数女人幻想过的画面。But，运动过后，你的汗味是不是有一点难闻吗，甚至是臭呢？男人臭美无罪，可是臭就不对了。今天，小编来给大家推荐几款炒鸡好用的男士运动香......

许多的人在工作生活中都会遇到很多的压力，很多人会选择去进行购物或者狂吃不止来减压，这些减压方法实在不靠谱，那有什么好的减压方法吗？就让小编告诉你如何减压吧。如何减压很多人在遇到压力时，会选择大吃一顿为自己减压，而......

在现实生活中很多人都非常热爱运动，经常做运动不仅可以保持完美的身材还可以锻炼自己的身体，提高自身免疫力，预防身体疾病，长期坚持运动还可以消耗体内多余的脂肪，达到减肥的效果，还可以锻炼四肢协调能力。但是运动后经常会......

释义：1.人或动物在水中游行。2.借指水中动物。3.涵濡；浸润。4.体育运动项目之一，人在水中用各种不同的姿势划水前进。英语：swim蝶泳butterfly(stroke)自由泳[Sports]freestyle(swimming);thecrawl花样游泳[Sports]waterba......

大家都知道，运动前要做热身运动，让身体从静止的状态逐渐进入到运动状态。同样，冷身运动，使身体从运动的状态转化为静止状态的适应过程，可以避免运动者血压下降过快，影响健康。什么是冷身运动？冷身运动，顾名思义就是使身体从运......

在生活中，到处都有标语：加强体育锻炼，这是一件对身体有益的事。大家都知道坚持体育运动好，但具体好处呢？接下来就随小编一起去看看体育运动的好处，看完后相信你锻炼的心会被点燃哦~体育运动的好处往大里说，体育运动有教育、......

胎教理论主张适当对胎儿进行运动刺激，以激发胎儿运动的积极性，促进胎儿的身心发育。研究结果表明，凡是在子宫内受过运动训练的胎儿，出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳跃等动作的发育均明显早于一般孩子。运动训练可于妊娠......

男人肩负着家庭和事业的双重任务，这对身体和心理的压力可想而知，但是为了家人即使再累再苦也得忍下去。那么男性该如何做到在家庭美满事业有成的情况下保证自己的身心健康呢？下面我们就来看看可以让男人释放心理压力的几......

大家都知道运动健身可以释放压力，提升我们对于幸福指数的定义。所以公共场所都会有一些健身区，来给大家提供健身的便利条件。这一切都是为了方便大家行走在健身的道路上，获得健身的好处。篮球篮球是每一个男孩的梦，这个梦......