会加速老人衰老的5大心理因素

会加速老人衰老的5大心理因素

抑郁:一些老年人心理较脆弱,面对衰老的事实既无奈又惧怕。这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。抑郁的人极容易丧失生活兴趣,还容易情绪激动、动不动就发火,经常自卑自责、自怨自叹,严重者或有自杀倾向。怕死:老年人害怕......
2023-11-24
不良情绪会导致老年痴呆吗

不良情绪会导致老年痴呆吗

β淀粉样蛋白是个阴险的角色——随着岁月老去,它会在大脑中沉积出老年斑,引发症。最近,上海科学家找到了操纵这个蛋白的一只幕后黑手,掀起了困扰医学界多年的谜团的一角。北京时间昨天凌晨,国际顶级科学杂志......
2023-11-13
不良情绪也会致癌 好情绪则能治癌

不良情绪也会致癌 好情绪则能治癌

最近网上有一则消息非常受关注,英国心理学家劳伦斯·莱森根据个人的行为模式,将人的性格分为A、B、C型。C型最突出的特点是,倾向于克制或压抑自己的情绪。C型性格又被称之为癌症性格。人体神经系统的内分泌系统和......
2023-10-28
如何缓解自身的不良情绪

如何缓解自身的不良情绪

如何缓解自身的不良情绪1、睡眠保持一定数量的睡眠对我们的身体和精神都非常有利。有些人认为,缺乏睡眠对于治疗忧郁症来说是件好事,但我却不这么认为。我觉得这样很容易让在你短时间之内导致分心。所以,一定要保持足够......
2021-05-06
如何摆脱不良的负面情绪

如何摆脱不良的负面情绪

有很多朋友和我提到过,经常在脑海中浮现一些生活中不愉快的事情,当他们意识到了,自己其实已经沉浸其中好久了,然后非常希望不再去想这些烦心的事情,但是不论自己怎么努力,都抛不掉这些负面的情景和想法,仿佛被强迫着不停的想......
2023-11-08
女人经期情绪不良吃什么好

女人经期情绪不良吃什么好

女人经期情绪一般都会喜怒无常,怎么办?从中医角度来看,要调节女性经前期及更年期的不良情绪,多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种经期家常食物,可以调节女性经期情绪。经期10个会导致痛经的行为莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养......
2023-11-17
不良情绪是冠心病的病因

不良情绪是冠心病的病因

人们对于冠心病的病因比较好奇,有许多看起来比较健康的人也会得上冠心病,似乎冠心病与身体素质没有太大的关系,其实冠心病的发生因素是比较多的,有时候一些因素看起来似乎没什么关系,比如性子急也是一种发病原因。1、不良......
2023-11-12
男人情绪不良也会阳痿

男人情绪不良也会阳痿

男人长期情绪不良也会导致男性阳痿吗?专家介绍,在临床上有一半以上的阳痿患者存在长期情绪不良的状况。男人进入中老年之后,有时候会无名火上心头,乱发脾气。这种坏情绪久而久之将会影响性事,导致男性阳痿。中医认为,阴茎的......
2023-11-18
不良情绪对口臭有影响

不良情绪对口臭有影响

引起口臭的原因很多,但是,不良的情绪也会导致口臭,这一因素往往被大家所忽视。在心理门诊中有一个常见的现象,不少有心理困扰的初诊病人来诊治时,心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。经过一段时间的治疗,当病人的心理问题......
2023-11-10
老年人如何调节不良情绪 3招让老人开心

老年人如何调节不良情绪 3招让老人开心

一个心理健康的老年人很少患有身体疾病,相反,如果老人的心理不健康也自然会引起各种疾病缠身,而情绪的变化直接影响着身体变化,因此作为子女要经常让自己的父母开开心心,也可以学会调节之间的情绪。那么如何调解老年人的不......
2023-10-20
不良情绪危机产后妈妈

不良情绪危机产后妈妈

及时洞悉产后的细微变化,可以避免产后抑郁症的发生,造成严重损失。言语表达患了产后抑郁症的妈妈,总是会很担心自己难以照顾好婴儿,言语常出现:觉得自己很没用、不如一死了之的话。行为怪异不愿意与孩子独处、服用或者询问......
2023-11-24
不良情绪对癌症的影响

不良情绪对癌症的影响

临床统计数字显示:90%以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、不良情绪,可能成为患癌症的先兆。现代生活中,工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三......
2023-11-02
夏季如何调节不良情绪

夏季如何调节不良情绪

夏季的天气总是高烧不退,而最近,这样的高热还在继续,甚至愈发放肆。而在这蒸笼般的环境里,人的情绪也极其容易变得烦躁。这不,随着天气的一天天变热,一向温顺贤淑的小美就像是变了个人:时而情绪低落,时而烦躁不安,懒得出门也懒......
2023-11-04
这些不良情绪困扰女人健康

这些不良情绪困扰女人健康

这些不良情绪困扰女人健康1、悲伤女性朋友们的情感总是非常丰富的,偶尔的情绪低潮总是难免的,但是经常被悲伤的情绪所困扰会有害身体健康。而身体中缺少镁元素也是产生悲伤情绪的原因之一,因此,补充镁元素可以帮助女性朋......
2021-05-06
不良情绪让痘痘“丛生”

不良情绪让痘痘“丛生”

情绪的不安和紧张会诱发皮肤病,有研究指出,白头粉刺与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关,无头粉刺通常是神经高度紧张相关。从人体而言,皮肤是我们身体面积最大的一个器官,它的健康状况受很多因素的影响,常常一不小......
2023-11-20
老年人如何保持良好的情绪呢

老年人如何保持良好的情绪呢

心理学专家告诉我们,人到老年,由于生活压力及身体条件等诸多因素的变化,确实会产生一些不良情绪。这些不良情绪是不利于身心健康的。医学临床研究表明,良好的情绪是维持人的生理机能正常的前提。美国有位哲学家说过:生命的......
2023-11-14
不良情绪要如何释放

不良情绪要如何释放

1、闻闻柠檬香美国俄亥俄州立大学最新研究证实,柠檬香味具有去忧、安神和止痛作用。研究发现,柠檬香确实能提升好心情,闻柠檬味可使血液中的能量激素正肾上腺素的浓度增加。2、与宠物亲密接触多项研究证明,抚摸猫狗等动物......
2023-11-17
老人要戒掉哪些不良情绪

老人要戒掉哪些不良情绪

一戒忧虑过度即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神、积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。二戒高兴过度高兴本来是好事,但要防止乐极生悲,特别是当生活中有突如其来的好事降临时,例如:久别亲......
2023-11-12
不良的情绪易致口臭!

不良的情绪易致口臭!

别小看口臭这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测......
2023-11-24
如何调节自己的不良情绪

如何调节自己的不良情绪

如何调节自己的不良情绪1、旅游:当我们把身心都投入到大自然的新鲜空气、美好的景色、明亮的光线、愉快的人群中时,坏心情就会自然而然消失。2、听音乐:选择能使人愉快起来的音乐,有助于使人心情愉快。3、利用食物及颜色:......
2021-05-06