错误的睡姿会让你得结石

错误的睡姿会让你得结石

据美国科学家报道,长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出,尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素,然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......
2023-11-24
哪种睡姿好 各种睡姿的利弊

哪种睡姿好 各种睡姿的利弊

不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。那么怎样的睡眠姿势有利于睡眠呢?来看看各种睡姿的利弊吧。你不知道的21个床上秘密1.如果你喜欢仰面朝天睡。采用这种睡姿的人通常非常......
2023-11-18
肥胖也会导致肾结石 结石患者谨防睡前喝牛奶

肥胖也会导致肾结石 结石患者谨防睡前喝牛奶

肾结石的病因以及发病因素有很多种,因此,要格外注意有什么因素会引起肾结石,肾结石的患病因素有很多种,其中包括一些看起来毫不相关的因素,例如,肥胖,研究发现,肥胖会增加肾结石的患病几率,还有,患有肾结石患者也要格外注意饮食......
2023-11-04
宝宝睡姿调整 好睡姿睡出高颜值

宝宝睡姿调整 好睡姿睡出高颜值

一、睡眠姿势的重要性宝宝睡眠姿势的调整,能够让宝宝睡得更香,更舒适。有些宝宝长期都是使用同一种姿势,这种睡眠姿势要是存在一些错误,那么很可能会直接影响到宝宝的健康。因此,宝宝睡得好,身体发育状态会更好,自然就影响到......
2023-10-20
侧睡也会引发肾结石

侧睡也会引发肾结石

研究人员指出,如果尿液成分是结石形成的主要因素,那么结石理应在两侧肾脏内形成。但结果并非如此,这表明睡眠姿势可能通过影响肾血流而起作用,因为暂时的肾脏循环血流缓慢可影响其清除自身多种物质的能力。据美国科学家报......
2023-11-11
睡姿不对可致肾结石

睡姿不对可致肾结石

据美国科学家报道,长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出,尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素,然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......
2023-11-20
肾结石者睡前不宜饮奶

肾结石者睡前不宜饮奶

近年来,提倡晚间喝牛奶的人很多,原因在于牛奶中含有色氨酸,有助于睡眠;但也有研究说夜间喝奶容易上火,因此存在两种说法存在争议,但对肾结石患者或已治愈者来说就不同了,这群人最好是白天喝奶,这是因为人在睡眠之后尿量减少,尿......
2023-11-25
睡觉也能睡出肾结石?

睡觉也能睡出肾结石?

据美国科学家报道,长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。临床表现正常人尿液中的一些溶解物质,因各种原因造成沉淀,潴留于肾内,并持续生长,便可形成结石。肾结石多发生在中壮年,男性多于女性。肾结石可能长期存在而......
2023-11-25
什么样的睡姿会导致肾结石

什么样的睡姿会导致肾结石

据美国科学家报道,长期侧身睡眠可能导致负重侧的肾脏发生肾结石。研究人员指出,尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素,然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的Mar......
2023-11-12
男人睡姿,小心“精索”打结

男人睡姿,小心“精索”打结

医学专家发现,无论是左侧卧还是右侧卧,都有可能导致意外发生睾丸扭转。理论上说,发生扭转的不是睾丸自身,而是上面一根如同绳索一样的精索,出现了扭转和打结的情况。由于给睾丸供给营养和运走代谢物的血管从中通过,一旦精索......
2023-11-19
孕妇睡姿

孕妇睡姿

孕妇睡姿有讲究吗人的睡姿,不外乎仰、侧、俯卧三种。对常人来说,只要睡得舒服,无论什么睡姿都无关紧要。然而对于孕妇来讲,事情就不那么简单了。1、仰卧,膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。......
2023-11-05
睡前喝水可防小儿肾结石

睡前喝水可防小儿肾结石

肾结石并有积水应当心结石在婴幼儿中非常罕见,最为常见的是20—40岁的中青年,且男性略多于女性,其具体发病的机理仍不清楚,不过与遗传、饮食、代谢等因素都有关系。泌尿系的结石一般可分为上尿路结石(肾、输尿管结石......
2023-11-26
侧睡会致肾结石?

侧睡会致肾结石?

研究人员指出,尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素,然而肾结石的具体形成原因尚未阐明。加州大学旧金山分校的MarshallL、Stoller博士及其同事选择110例单侧肾结石患者进行了一项......
2023-11-25
结石患者睡前不宜喝牛奶 肾结石的预防

结石患者睡前不宜喝牛奶 肾结石的预防

人在睡眠之后尿量减少,尿中各种有形物质增加,可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高,而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠......
2023-11-02
跑男睡姿大赏 哪种睡姿最健康

跑男睡姿大赏 哪种睡姿最健康

人在睡眠时,姿势是各种各样、千奇百怪的。但大体上归为四种:仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧。到底哪种姿势对身体最有利呢?搜狐娱乐讯9月11日,邓超微博晒出众跑男睡觉的萌照,照片中可以看到鹿晗和郭采洁的加盟。众跑男睡姿也......
2023-11-01
睡前补钙增加肾结石风险 肾结石补钙要分时段

睡前补钙增加肾结石风险 肾结石补钙要分时段

补钙的危害许多人补钙都具有一定的盲目性,总觉得补钙多多益善,其实不然。经专家证实,补钙过量也会产生许多危害,主要表现为:1、增加肾结石的危险性;2、易罹患奶碱综合症(MAS):是高钙血和伴随或不伴随代谢性碱中毒和肾功能不......
2023-10-20
睡前吃虾皮容易尿路结石

睡前吃虾皮容易尿路结石

虾皮里钙含量高达991毫克/100克,素有钙的仓库之称,是缺钙者补钙的较佳途径。食物中含的钙除一部分被肠壁吸收利用外,多余的钙全部从尿液中排出。人体排钙高峰一般在饭后4至5小时,而晚餐食物中含钙过多,或者吃晚餐时间太晚,......
2023-11-19
产妇睡姿

产妇睡姿

产妇睡姿有讲究吗产后睡姿有讲究吗?产妇不管是进行剖腹产还是顺产,产后睡姿很重要。产后睡姿最好不要维持仰卧姿势不变,而是仰卧和侧卧姿势轮换着进行,这样可以减少对剖腹产伤口的伤害,也能减少子宫移位的发生率。1、产后......
2023-11-04
宝宝睡姿表演秀 各种睡姿大PK

宝宝睡姿表演秀 各种睡姿大PK

1、仰睡小青蛙宝宝仰睡的时候,两个小拳头经常会向上举着,就像一只肚皮朝天的小青蛙。这种可爱姿势可以使宝宝全身肌肉放松,自然而又健康。仰睡优点身心放松。无压迫感,自然放松,会感到比较舒服;高安全性。宝宝的口鼻不会被......
2023-11-03
惊天!错误睡姿 得结石?

惊天!错误睡姿 得结石?

加州大学旧金山分校的MarshallL。Stoller博士及其同事选择110例单侧肾结石患者进行了一项为期2年的研究。结果发现,在93例一贯侧身睡眠的患者中,3/4的肾结石出现在负重一侧。该研究发表在4月出版的泌尿外科学杂志上。研......
2023-11-26