看电脑40分钟左右闭目养神5分钟，或起立活动5分钟，都能有效缓解眼干症状。那种试图用眼药水代替休息的做法其实是在使眼睛透支健康，最终会适得其反。对于原因不明或长期干眼病患者，主要的策略是补充泪液和减少泪液流失。其......

什么是DHADHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含......

近年来，干眼症成为眼科门诊最常见的眼表疾病之一。通常表现为眼睛易疲劳、异物感、干涩感、烧灼感、酸胀感，伴有眼痒、畏光、视力模糊及眼部充血。国外的一些流行病调查显示，55岁以上人群中，干眼症的患病率为10%—20......

女人要比男人更容易贫血，因为女人每个月都会流失很多的经血，而经血中包含了一部分的血液。若是经后不懂得补血的话，就容易造成贫血。当你身体内部的血液不够充足的时候，各大器官就无法获取足够的营养，自然身体运转的能力也......

椰子汁的口感很香甜，而且营养价值也很高，因此不少朋友都钟爱着椰子汁。专家指出，椰子汁一直都深受着大家的喜爱，还源于椰子汁有诸多的功效，比如，椰子汁对于治疗三高患者也是很有帮助，它是三高人群的福音，但是椰子汁也存在着一......

宝宝每日所需热量小儿每日所需热量相对较成人高。1岁内的婴儿每l3需418.4～502.1kJ/kg（100～200kcal/kg），1～2岁小儿每13需4393.2～4602.4kJ（1050～1100kcal），2～14岁，每年递增约418.4kJ（100kcal）。男略多于女。小儿所需热量包括以下几个方......

富含叶酸的食物1、绿色蔬菜：菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。2、新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃......

电瓶车电池一般用不了二年，这是内行人骗外行人的话语。用一个全封闭电池蒙骗了好多人。一般的电池都可以加电池补充液修复，全封闭的电瓶车电池为何不行。电瓶车电池不耐用？补充液来修复！报着死马当活马医的心态，小编撬开了......

一般认为，与艾滋病病毒感染者或艾滋病患者发生体液接触就胡感染艾滋病病毒的危险，但是，一般情况下唾液，尿液，泪液不会传播艾滋病病毒。经过检测，艾滋病病毒感染者或艾滋病患者唾液之中确实含有艾滋病毒。但是，病毒的数量是的......

腹泻时，补充水分是必要的，但有原则，应补充含有电解质和营养成分的水。不能喝白开水，因为单纯大量补充水，容易导致水中毒，甚至出现肾功能不全和肾衰竭。可以口服盐液，将一千毫升水加一平勺的盐，加四满勺白糖;或将500毫升的米汤......

长期坐在电脑房内，长期面对着电脑手机，有时还长期佩戴隐形眼镜，这些不好的习惯久而久之就容易给眼睛带来一些问题，比如说干眼症。据一项调查表明，每天在电脑前工作8小时以上的人群中，有90%的人眼睛有不适的症状。所谓干眼症......

雌激素对女性的重要性是勿庸置疑的，这也是很多女性不接受自己进入更年期的一个重要理由。不过我们也不要把雌激素过度神话，正确而又科学的了解雌激素对女性的作用，给年轻女性一个良性提示，要时刻关注自己体内雌激素的分泌......

热量的作用1、维持人体的基础代谢。机体即使处于完全休息的状态，其内部的生理活动，仍在继续进行，所以随时都需要热量。这种在完全休息状态下人体内部生理活动(如心跳、呼吸、肠胃蠕动、神经系统的活动等)所需的热量，称为......

引起泪液分泌过多的原因是什么？一般情况下，除了不断拭除泪液令人讨厌以外，无不良反应。少数患者可并发结膜炎、睑缘炎以及下睑湿疹。引起泪液分泌过多的原因是什么？由于感情冲动、呕吐、咳嗽、打呵欠可出现泪液过多的现象......

一、孕妇补充叶酸的注意要点1、孕妇补充叶酸的关键期胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。胎儿期内，脑的发育最早也最为迅......

今天小编帮大家总结了五种帮女性补充雌激素的食物，一起来了解一下吧！1、南瓜南瓜富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。2......

自体脂肪在美容行业的应用是较广泛的，相较于其他注射材料，它不会产生排异反应。自体脂肪填充指的就是利用腹部等部位的脂肪适用于活动较少的沟纹或者缺陷等。那么自体脂肪填充泪沟的效果怎样呢？以往遇到凹陷的问题，医学上......

女性雌激素减少，不仅使月经推迟、量减少，甚至使皮肤粗糙、暗哑。中西药，均可调整雌激素的量，但是是药三分毒，久而久之却影响人体健康。其实，通过食补，是可以调整雌激素的。1、再忙不忘喝水很多人一忙起来就什么都忘了，但是请......

DHA的重要性多个研究已经证实，婴儿喂养方式与婴儿长期认知功能的发育有关联性。儿童时期是认知能力发展迅速时期，早期进行母乳喂养的婴儿体内DHA含量较非母乳喂养者高，这提醒人们认识到母乳中的DHA是提高儿童认知功能的......

随着夏天的到来，气温也在不断升高，人们的活动也日渐增多。在这种天气中进行更多的剧烈活动意味着我们也将流更多的汗液，那么你如何补充失去的体液呢？我们真的需要这样做吗？夏天，人体处于脱水状态对第二个问题，我们的回答是肯......