男人下蹲式排尿可预防肠癌？姿势取蹲位对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素......

让堂堂老年男子像女性一样蹲坐小便，可能会有人觉得荒唐好笑。但此举更符合医学原理，有益于老年男性的健康。随着年龄的增大，男性进入老年后，一方面尿道括约肌功能减退，自然排便动力日渐减弱，另一方面，老年男性易患前列腺肥大......

提起卫生间，它最大的作用也就上洗浴和方便了，现在大多的家庭都用的是马桶，毕竟这是外国引进的，看着时尚、霸气、上档次，可是现在，越来越多的人不再安装马桶，可是用之前的蹲便器替代了。马桶有马桶的优点，上面也提到了，但是它也......

深蹲一直都被很多人推荐，不论是男性还是女性，都可以在平时持续进行深蹲训练，可以有效提升集中力，增强肌肉能力，那么男性深蹲可以提高性能力吗？男性深蹲提高性能力，很多人应该都听说过。那么这个说法是真的吗？男性深蹲确实可以......

尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。一个先天性睾丸萎缩的患者，喝了一桶水，小便照样有力。你能说他性能力强吗？在不少人看来，排尿力量大=尿道宽=阴茎大=性能力强。这一连串的推论是否有道理呢？这显......

27岁的杜先生（化姓）来到医院，跟医生说自己三天前在做完50个深蹲和50个俯卧撑后突然出现大腿疼痛，排出的小便竟然是酱油颜色。经肾内科医生诊断，他由于陡然运动量过大得了横纹肌溶解综合征。肾内科主任解释，长期不运动，陡然过......

对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内的停留时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少，从而保护肠粘膜......

负重下蹲练习能加强下肢力量，提高弹跳力，增进身体的灵活性和平衡能力，是武术、田径、足球等许多项目训练的基本组成部分。很多健身爱好者认为，蹲杠铃应该蹲得越深越好，有的人甚至蹲到大小腿相贴，其实这是错误的。下蹲过深，在......

男性的尿道较长，容易出现排尿不净的情况，长此以往可造成尿路感染。怎么才能将残余的尿液排净呢？武警广东总队医院男科主任医师李智刚提出了几个小窍门：排尿时最好用蹲位，可增加腹压，加速尿液排出。如果在公共场合不太方便，在......

下蹲运动能提高性功能吗？对此，有传言：练胸不练腿，早晚会阳痿。虽然不知这句话是否正确，但是其道理还是有一定科学道理的。有研究表明，男人长做下蹲运动，对提供高性功能很有好处。因为下蹲运动能帮助锻炼腿部和臀部的肌肉，同时......

最近美国人也开始嫌弃马桶式便器了。一家在2011年成立，专门制造美国产蹲式便器的公司在去年取得了鲨鱼坦克（SharkTank）投资平台的赞助，这家公司最近制作了一个独角兽拉彩虹冰激凌的病毒营销视频正引起广泛关注。这家制作......

性能力的强弱对于男人来说是很重要的，因为这个决定在性生活当中，到底是谁处于一个主导的状态。所以在平时的时候，男人都会想方设法提高性能力，而今天小编就告诉你一个简单的小动作就可以提高性能力了，别不相信，那个小动作就......

对于宫刑，大家肯定不陌生，它是古代五刑之一，行刑过程是将男性生殖器割掉，古代的太监就是这么来的。而是人就会有小便，太监也不例外，那你知道宫刑之后怎么小便吗？其实并不难想象，宫刑之后男人从站着小便变成了蹲着小便，跟女人一......

对于男性来说，上了年纪，会越来越担心前列腺的问题。而研究表明，正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。首先，男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然......

天天下蹲法对男科病的预防效果不错，在此极度推荐。痔疮及膀胱癌德国专家对近400名经常采用蹲姿工作的建筑装修工人进行调查并与对照组比较后发现，前者的痔疮发病率要低65.2%。另有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的......

便秘相信困扰过许多人，其中的痛苦我想不用我描述，经历过的人都深有体会。一般情况下，调养一段时间就会好转，但一些人到中年，或者长期便秘的人就会出现便血等情况。专家指出：40岁以上的中年男性是肠癌的高危人群。俗话说十男......

正确排尿能减少前列腺癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率，因此男人在排尿要注意一些方法技巧，养成良好习惯。男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。男性可以试试以下技巧。老......

运动能强身健体大家都知道，下蹲又是现在最火热的运动之一。但是如何科学锻炼来达到良好的锻炼效果？这却未必人人都了解。今天小编就为大家详细讲解一下下蹲锻炼有哪些好处？练习下蹲的好处1、下蹲运动可以强健我们关节和......

在男性生殖系统中，前列腺是一个非常重要的器官，它位于膀胱下方，包围着输尿管的初段，也是男性最容易发生疾病的部位之一。当男性小便后过于着急坐下，可能会对前列腺产生负面影响。当男性小便时，前列腺会分泌出一种液体，称为前......

下蹲应该怎么做才正确，有效呢？大家可能认为下蹲是和深蹲很相似的健身运动，但还是有差别的！那如何进行下蹲练习呢？经常下蹲练习有哪些好处呢？下面跟着小编一起来认真的学习下吧！正确的下蹲动作下蹲的姿势：正确的姿势应该是从动......