纤维性肌痛患者练太极拳可有效缓解疼痛

纤维性肌痛患者练太极拳可有效缓解疼痛

【本站讯】8月19日出版的《新英格兰医学杂志》刊登的美国一项新研究发现,纤维性肌痛患者练太极拳可大大缓解慢性疼痛。塔夫斯大学医学中心研究人员将66名参试纤维性肌痛患者分成两组:一组为太极拳组,连续12周,每周练太极......
2023-11-24
无痛性心肌梗塞的症状

无痛性心肌梗塞的症状

临床经验表明,凡碰到下列情况时,应高度怀疑无痛性心肌梗塞的存在。(1)近期内,屡次发生胸背部闷胀、沉重或气短。(2)出现阵发性呼吸困难,气短,不能平卧,咳嗽,咳白粘痰或粉红色泡沫痰。(3)忽然出现心慌、恶心、面色苍白、出冷汗、四......
2023-11-17
电脑族,肌紧张性头痛找上你了吗?

电脑族,肌紧张性头痛找上你了吗?

王小姐是个电脑族,可上班看电脑的时间稍微长一些,到了下午太阳穴就很痛,到医院检查医生说是患了肌紧张性头痛。肌紧张性头痛是慢性头痛中最常见的一种,由于长期保持一种姿势,会造成颈部肌肉持续紧张,酸性代谢产物堆积刺激压......
2023-11-21
什么是无痛性心肌梗死

什么是无痛性心肌梗死

大家听说过无痛性心肌梗死吗?大家了解无痛性心肌梗死吗?老年人无明确原因地突然出现上述临床表现,要想到无痛性心梗的可能。应立即做心电图并连续监测其动态衍变,定期记录心电图以便对照。给大家讲解一下无痛性心肌梗死......
2023-11-16
吃樱桃可以减缓头痛和肌肉酸痛

吃樱桃可以减缓头痛和肌肉酸痛

深水鱼:研究认为,鱼油中的Omega-3脂肪酸可产生常用抗忧郁药如碳酸锂的类似作用,使人的心理焦虑减轻。香蕉:香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源,这些都......
2023-11-22
背阔肌疼痛怎么办 详解肌肉疼痛原因

背阔肌疼痛怎么办 详解肌肉疼痛原因

当我们进行背阔肌锻炼的时候出现疼痛感,你知道怎么缓解吗?你又是否知道为何背阔肌会出现疼痛的情况呢?如何进行背阔肌的拉伸避免肌肉疼痛呢?今日小编一一为大家解读!背阔肌疼痛怎么缓解经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸......
2023-10-20
按摩缓解肌肉酸痛 肌肉酸痛多吃五种食物

按摩缓解肌肉酸痛 肌肉酸痛多吃五种食物

肌肉酸痛在生活中非常常见,很多跑步,打球等运动者都是肌肉酸痛的主力军。那么肌肉酸痛怎么办呢?按摩和食疗都是很好的缓解方法。按摩缓解肌肉酸痛处理肌肉酸痛的方法包括镇痛药、轻微拉伸、按摩、热水浴和冷热敷等。药物......
2023-10-30
肌肉酸痛怎么办 教你预防以及快速缓解肌肉酸痛

肌肉酸痛怎么办 教你预防以及快速缓解肌肉酸痛

有些人到了中年想维持身体健康或者因为减肥的原因开始了自己的运动之旅。但刚开始运动后都会出现肌肉酸痛的问题,特别是跑步后,大腿跟小腿酸痛得很,严重的还影响了正常走路。其实运动后出现这种情况反而是说明你的运动起......
2022-05-02
腺肌症痛经能吃止痛药吗

腺肌症痛经能吃止痛药吗

腺肌症是一种常见的妇科疾病,其主要症状为痛经、月经过多、月经周期紊乱等。痛经是腺肌症的主要症状之一,给女性带来了很多不便和痛苦。许多患者在经期出现疼痛时会选择口服止痛药来缓解痛苦,但腺肌症患者能吃止痛药吗?首......
2023-10-17
中年女性为什么会导致纤维肌痛

中年女性为什么会导致纤维肌痛

年方不惑的陈女士两年来经常头痛、全身疼痛不舒服、失眠,整天心烦意乱、闷闷不乐。就诊于多家医院,陆续诊断为风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、神经衰弱等病,长期用解热镇痛药,不但没治好病,反而诱发溃疡病。后经某......
2023-11-08
子宫肌瘤与腺肌瘤—女性难言的痛

子宫肌瘤与腺肌瘤—女性难言的痛

随着人们生活水平的提高,女性越来越关注对自己的身体健康状况。很多女性朋友通过单位或者自行体检发现子宫肌瘤或者子宫腺肌瘤,有些症状明显,也有很多女性基本无明显症状,所以看到体检结果往往不知所措,非常焦虑。本文就两......
2023-10-17
纤维肌痛近九成患者被误诊 纤维肌痛是什么病

纤维肌痛近九成患者被误诊 纤维肌痛是什么病

有这样一群人,经过CT、核磁共振等各类检查,其结果均显示正常,但他们仍然被莫名的疼痛折磨得苦不堪言。事实上,他们是一群纤维肌痛(FM)患者。可能这个病很多人第一次听说,那么纤维肌痛是什么病呢?会有哪些症状呢?纤维肌痛是什么......
2023-10-18
中年女性要谨防纤维肌痛

中年女性要谨防纤维肌痛

年方不惑的陈女士两年来经常头痛、全身疼痛不舒服、失眠,整天心烦意乱、闷闷不乐。就诊于多家医院,陆续诊断为风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、神经衰弱等病,长期用解热镇痛药,不但没治好病,反而诱发溃疡病。后经某......
2023-11-19
纤维肌痛与偏头痛有什么联系

纤维肌痛与偏头痛有什么联系

虽然人们对于偏头痛都不陌生,但是大家对于偏头痛的分类与不同的症状缺不是非常了解。有些偏头痛患者会出现纤维肌痛,这就是一种典型变异性偏头痛的症状。希望通过下文的介绍能够引起读者朋友的重视。美国的医学专家与其......
2023-11-09
男性健身肌肉酸痛怎么缓解 缓解肌肉酸痛的妙招有哪些

男性健身肌肉酸痛怎么缓解 缓解肌肉酸痛的妙招有哪些

男性健身肌肉酸痛怎么缓解?随着现代生活的节奏加快,越来越多的人开始注重身体的保养和锻炼。可是,有时候在我们健身过后,有些人会出现肌肉酸痛的症状,甚至在练习中途,也时常会有身体状况发生。那么缓解肌肉酸痛的妙招有哪......
2022-06-14
什么是肌肉关节痛

什么是肌肉关节痛

疼痛,或许我们都习以为常,因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。不久前由中国非处方药物协会主持和设计的首次全民用药安全调查发现,头痛(69%),牙痛(66%),肌肉关节痛(58%)发病率高,是我国居民最常经历的三大疼痛。对于......
2023-11-08
4招防治腰肌劳损性腰痛

4招防治腰肌劳损性腰痛

生活中有一种最为常见的腰痛,即痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,早晨起床时减轻,活动后加重,腰部活动受限,弯腰困难,不能久坐、久站,到医院做X线检查、验血等也大都正常。这种腰痛,中医常称之为肾......
2023-10-28
肌肉酸痛怎么办

肌肉酸痛怎么办

上班族们忙碌的工作没时间锻炼身体,引起肌肉酸痛是常事,下面小编告诉大家怎么放松你身体的肌肉。上下班途中:地铁公交巧健身搭乘地铁或公车时,尽量避免坐下,适时的站立有利于身体的锻炼,而站立也不要握住吊环。站立时,膝盖稍......
2021-05-21
脚后跟肌腱痛的病因

脚后跟肌腱痛的病因

相信爱好运动的朋友都曾经有过这个样子的经历,在经过一天疲惫工作与运动后晚上休息到第二天醒来的时候,可能会发现自己的脚后跟肌腱疼,不少朋友以为这只是运动过后留下的酸痛,只要过两天就会自己好起来的,却不知道这样只会......
2021-05-06
男性健身后肌肉酸痛怎么办 教你肌肉酸痛怎么快速恢复

男性健身后肌肉酸痛怎么办 教你肌肉酸痛怎么快速恢复

男性健身后肌肉酸痛怎么办,现在很多男性酷爱健身,但是不恰当的健身方式之后给身体增加负担,很多男性健身后肌肉酸痛的情况非常严重,那么男性健身后肌肉酸痛怎么办,肌肉酸痛怎么快速恢复呢?下面就和男人世界小编一起来看看......
2022-06-14