爱美女人吃什么最补?职业女性对症喝汤汤品历来是中国饮食文化中的一个重要项目。近来随着人们生活水平的不断提高，煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对女士来说，汤品尤为重要。#p#副标题#e#脾胃不强，火气很大，......

气虚辨明类型用人参主要症状：容易疲劳，没有精神，经常感觉乏力、倦怠、没劲儿等，特别是在劳累后症状加剧。舌苔较淡、舌体较胖且有齿痕。食补：一般建议多吃补气健脾的食物，如山药、莲子、糯米、小米、黄米、大麦、胡萝卜、栗......

负担过重吃些啥维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C，所以，要尽可能地多摄取富含维生素C的食物。如清炒菜花、甘蓝、菠菜、芝麻、水果等。工作压力大的人，服用维生素C片......

中药补品历来就是中国人最常用的进补方法，既能补身子又能对疾病有一定的治疗效果，无精症也是有许多的中药补品的，为大家列举几种其中比较有效的中药补品。Ⅰ、人参救虚生津、补脾益肺、养精种子，适用于各种虚证以及气虚血......

癌症病人吃什么好呢？有些什么食补禁忌吗？今天小编就随同专家一起来告诉你答案，专家指出：现实生活中，为数不少的人认为癌症患者体虚，经常给患者补充大量的高营养食品，如蛋白粉，人参，鲍鱼，海参等。其实这是一个误区—在癌症......

腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发，是女性肾虚症候群的九大信号。中医专家指出，熬夜、减肥、流产、吸烟等现代作派常导致女性肾虚。因此，只有上述九大信号同时出......

不同的食物会帮助身体补充不同的营养物质，如果你检查出自己可能缺少某些营养素的话，那么就该吃对食物来帮助身体进补，当然如何选择，选择什么食物呢？不妨一起来看看吧！补充营养素的食物羊肝：可能大家平常很少吃羊肝的，但不代表......

对于每个月都会有一次失血经验的女性而言，贫血已经不是一个新名词了。稍不注意，就会面色苍白憔悴，胸闷心悸，指甲粉白，容易头晕发昏。面对镜子中的自己，不禁心情郁闷，以前那个满脸桃花，精神饱满的我怎么现在就变得满脸倦态，发色......

老年人常因各种原因导致贫血，但有的人误认为贫血都是缺铁引起的。因此，盲目服用补铁药物，大量食用含铁丰富的食物或各种补铁保健品。专家认为，日常的合理膳食完全可以满足人体对铁的需要，如果不是因为缺铁导致的贫血，不要盲......

到了夏季时节，炎热的天气总是让人感到身体不舒适，而且此时人们都爱出汗，所以就需要不停的喝水来补充流失的水分。但是如果生病了造成身体脱水，那么补水就不是单纯地喝水这么简单了，那么应该怎么做呢，针对不同的情况应该选择......

忙碌男人：莲子芡实粥养心安神。这类人精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收。久坐容易产生腰酸痛症状，还可能会引发前列腺炎，可喝些莲子芡实粥。莲子补脾止泻，养心安神，而芡实则能健脾......

要知道我们的肌肤状态不同，所造成的缺水原因也不一样。如果分不清状况而盲目补水的话，只会让你的肌肤健康遭到破坏。因此补水也要有针对性，肌肤性质不同，缺水状况也有差异。敏感性缺水皮肤有干燥感，脸颊或眼周经常感到痒痒......

专家指出：六味地黄丸主要是治疗那些肾阴虚而阳盛的人，阳亢乃至强阳不倒，坚持服用六味地黄丸则一定能收到理想效果，但是现代人一般都是阴盛阳虚的体质，如果再服用六味地黄丸，只能使阴邪更盛，而阳气更虚，外在表现就是这个人越发......

老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜，不该补的补了，反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体，那么可以通过日常饮食去摄取营养。体质过虚的切忌随意大补，否则虚不受补，反而补......

我们平时所说的肾虚是一个很广泛的概念，其实肾虚主要可以分为肾阴虚和肾阳虚，要采取不同的药物治疗。肾阴虚时，主要表现为腰膝酸软，潮热，盗汗，手脚心发热。肾阳虚时，也可以表现为腰酸，但还伴有怕冷、面色苍白、手脚发凉、夜尿......

冬季是进补的一个季节，肾虚是冬季进补的一个方面。那么冬季如何补肾呢?中医认为肾主藏精，藏先天之精和后天之精，主发育、生长、生殖。也就说肾功能的强弱关系到人体生命力的强弱。因此冬季如何补肾呢?具体来了解一下。对......

1、男人肾虚补肾仍然是男性的重头戏。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋......

骨碎补：治疗骨癌。功效分类：祛风湿强筋骨类中药中药骨碎补为水龙骨科多年生附生蕨类植物槲蕨或中华槲蕨的根茎。产于中南、西南及浙江、福建、台湾等地。随时可采，除去叶片及泥沙，洗净，切片，干燥。生用或砂烫后用。性味归经......

白里透红，与众不同!一则化妆品的广告词揭示出人们追求皮肤美的心理标准。中国人生来就是黄皮肤，但黄并不是健康的中国人的自然肤色。实际上，健康的黄种人的肤色是黄中带白，白里透红，而且黄中带白，白里透红正是东方人所特有......

很多人不知道自己的身体在出现一些不适现象的时候到底该选择什么汤来喝，有很多汤对身体的滋补效果非常的不错，而人们在治疗疾病的时候有时候都是要靠喝汤来改善的，喝汤可以从里面得到我们想要的好处，汤有很多不同的做法，很......