炎热夏天健身要注意哪些?

炎热夏天健身要注意哪些?

选择吸汗服装在夏天运动,温度和湿度都很高,一定要穿吸汗的棉衫,不要穿紧身运动服,如果湿度排不出去,会对心脏造成很大的压力。最好准备一套干衣服,特别是上衣,运动后马上换下湿衣服,否则容易引发风湿或关节炎等病症。避免高温......
2023-11-24
工人轮换工作 工厂九大防暑降温措施

工人轮换工作 工厂九大防暑降温措施

再过两天就是三伏天了,三伏天是一年中最热的时间段。白领上班有空调吹,但是工厂上班的工人没有,甚至头顶上只有一片遮挡太阳的屋顶。面对高温,工厂应该如何防暑降温才能让工人们轻松度过夏天呢?一起去看看吧。工厂防暑降温......
2023-10-29
夏季中暑的六项急救措施

夏季中暑的六项急救措施

夏季炎热最容易出现的疾病就是中暑,其实虽然现在刚刚入夏,但是很多人已经感觉到夏季的炎热。出去游玩的人也不少,此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑。中暑早期症状有哪些1、先兆中暑的症状为:大量出汗、口渴......
2023-11-02
掌握中暑的急救措施

掌握中暑的急救措施

一移迅速将病人移至阴凉、通风的地方,垫高头部,解开衣裤,以利呼吸散热。二敷可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。三浸将患者躯体呈45度角浸在18℃左右井水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱......
2023-11-18
如何预防中暑 谨记4措施

如何预防中暑 谨记4措施

夏天热浪来袭,中暑事件时有发生。夏日里如何预防中暑的发生?需要大家对中暑这一症状有一定程度的了解,才能在紧急情况下采取措施。中暑的急救措施1、迅速将中暑者移至凉快通风处;2、脱去或松开衣服,使患者平卧休息;3、体温......
2023-10-20
中暑后的应急措施

中暑后的应急措施

中暑的预防治疗中暑以后怎么办?发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或......
2023-11-14
浙江多地气温破40度 防暑降温措施推荐

浙江多地气温破40度 防暑降温措施推荐

如今全国人民处于水深火热之中。北方正在遭受暴雨洪水的袭击,而南方正遭受高温酷暑的烤验。据悉,昨天浙江出现了罕见的高温,多个地方的温度纷纷打破了40度,这是进入三伏天后范围最大、强度最强的高温酷热天气。精彩阅读:20......
2023-10-29
夏季难防中暑 盘点中暑急救措施

夏季难防中暑 盘点中暑急救措施

进入盛夏,酷暑难耐。天气炎热,湿度也相当高,对于一些从事户外体力劳动的人士,发生中暑的可能性非常大。夏日里如果长时间在高温环境下工作或活动,容易使身体体温调节功能出现障碍,水、电解质代谢紊乱和神经系统功能受到损害......
2023-10-30
夏天中暑的急救措施

夏天中暑的急救措施

若有人员中暑,其中暑的急救措施为:1.立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,如走廊、树阴下。2.让病人仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透,应更换干衣服,同时开电扇或开空调,以尽快散热。3.尽快冷却体温,降至38度以......
2023-11-25
低血糖急救措施及预防措施

低血糖急救措施及预防措施

患者先有饥饿感,乏力、四肢麻木,情绪不安,面色苍白,头晕,呕吐,心慌,胸闷等。严重时,大汗淋漓,皮肤湿冷,吐之不清,注意力不集中,有时出现抽搐,惊厥,不省人事,大小便失禁,昏迷等。急救措施:1、绝对卧床休息,迅速补充葡萄糖是决定预后的关......
2021-05-05
夏季降温方法 夏季防暑降温措施

夏季降温方法 夏季防暑降温措施

首先,可利用空调,风扇调节室内的温度,不管是家里还是办公室如果有空调的话,夏天也就不会那么可怕了。如果使用空调的话,请注意不要贪心过重,把温度调得过低,尽量以25度为宜,以免因为温差过大,而引起感冒。再者如果使用风扇的话......
2023-11-04
多地热浪滚滚 纷纷开启防暑降温措施

多地热浪滚滚 纷纷开启防暑降温措施

6月22日,我国多地出现高温天气,很多地方热浪滚滚,部分地区最高气温达到39摄氏度,当地纷纷采取各种措施避暑降温。22日,河北保定、廊坊及以南地区的最高气温达35摄氏度以上。邢台中心汽车站是邢台市客流大的汽车站,每天发车5......
2023-10-30
女性产后中暑急救措施

女性产后中暑急救措施

产后中暑后,患者体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗而体温下降。急救措施1、如发现产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。2、解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、......
2021-05-05
火焰山气温飙高 做好高温中暑预防措施

火焰山气温飙高 做好高温中暑预防措施

还记得在西游记中的火焰山吗?在新疆吐鲁番可以看到真正的火焰山,在火焰山风景区内高温时段最高气温飙升至68摄氏度。火焰山位于吐鲁番盆地的北缘,山脉呈东西走向。东起鄯善县兰干流沙河,西止吐鲁番桃儿沟,长100公里,最宽处......
2023-11-02
夏季中暑有哪些急救措施

夏季中暑有哪些急救措施

中暑是以头晕、头痛、恶心呕吐、甚至突然昏倒为特征,是夏季常见的一种急性病,长时间在高温状况下工作也可出现类似的症状。中暑重症,体温多在39℃以上,病人面色苍白,并有昏厥等症状。发现中暑病人,应立即将病人移至阴凉通风......
2023-11-18
孩子中暑急救措施

孩子中暑急救措施

中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复;轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降......
2023-11-18
夏季小儿中暑急救措施

夏季小儿中暑急救措施

进入夏季,防暑降温成了人们关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,一旦中暑令家长备感焦虑。我们就幼儿防暑问题总结了以下一些急救预防措施……小儿中暑通常是由什么原因引起的?1、保暖过度,尤其是新生儿......
2023-11-09
非洲小伙被热哭 预防高温中暑的措施

非洲小伙被热哭 预防高温中暑的措施

自从小暑开始,高温天气几乎每天都来打招呼。今天高温的预警继续发布,大部分地方依然是处于高温的状态,甚至有些地区一直在创造高温的记录,40度的地区也有不少。高温的到来,已经有不少人中暑进医院治疗了,有些地区甚至是出现......
2023-10-20
防暑降温常识 夏季防暑的措施

防暑降温常识 夏季防暑的措施

夏季防暑降温措施1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良影响。2、多......
2023-11-02
夏季预防宝宝中暑 这些措施家长必知

夏季预防宝宝中暑 这些措施家长必知

夏天到了,天气越来越热,人们一热总爱开玩笑说:要被热死了。虽然是句玩笑话,但是热真的能热死人的。夏季总是会爆出小孩不小心被遗忘在车里然后就被活活热死这样令人惋惜的新闻。夏季最容易患的病就是中暑了,因中暑而引起的......
2023-10-18