泰拳时尚健身运动

泰拳时尚健身运动

泰拳是一种并战而胜之的艺术,它由音乐、舞蹈、格斗游戏构成。所以如果提到泰拳,你的脑海中浮现的是血腥、残忍,就很难和女孩子小朋友联系到一起,其实今天的泰拳已经经过改良,褪去了原有的犀利暴烈,突出了健身的特点,是一种新......
2023-11-25
寒露时节养生运动——太极拳

寒露时节养生运动——太极拳

太极拳其动作轻松柔和、圆活自然,连贯协调,配合呼吸、运气,以意领气。以气运身,具有健身和医疗的双重价值,是我国传统的体育保健疗法之一。明代著名医学家张景岳云:上气海在膻中,下气海在丹田,而肺肾两脏所以为阴阳生息之根本......
2023-11-15
运动知识:跆拳道的礼节

运动知识:跆拳道的礼节

跆拳道在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的以礼始,以礼终的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼,使练习者在艰苦的磨炼中培养出理想的人格和体魄,并能够真正掌握防身自卫的本领,因而......
2023-11-26
平和体质的最佳运动方式——太极拳

平和体质的最佳运动方式——太极拳

平和体质的最佳运动方式——太极拳太极拳是我国的国粹,经常练习太极拳,对于身心健康有意想不到的收获,集练气、蓄劲、健身、养生、防身、修身于一体,是一种适合经常锻炼的养生功法。太极拳对人体健康的促进作用......
2023-10-31
孕后期手麻 做做伸展握拳运动

孕后期手麻 做做伸展握拳运动

最近,怀孕31周的梁女士每天早上起来都会手麻。刚开始几天,只是偶尔麻一下,一会儿就好。现在不但左右手都麻,就连脚也麻,而且还有点胀痛。医院产科主任黎医生说,60%的孕妇都会有手麻的情况。这是由于孕期雌激素分泌发生变化,......
2023-11-19
30岁选拳击运动更健康

30岁选拳击运动更健康

俗话说男人三十而立,按理说这是年龄段是男人一生最辉煌的年龄段,身体和心理也是出于人生的巅峰时段。可是事实真是这样么?答案是未必,因为很多人在这个年龄段为了家庭和事业,没日没夜的在外边拼搏,同时也是在工作和生活的压......
2023-11-18
世界上最伟大的拳击运动员没有之一 拳王阿里没人能KO他

世界上最伟大的拳击运动员没有之一 拳王阿里没人能KO他

拳王阿里逝世!没有谁能KO他除了时间阿里在比赛中据外媒报道,北京时间6月4日,拳坛传奇默罕默德·阿里已经去世,享年74岁。世界上最伟大的拳击运动员,没有之一1942年1月17号,美国肯塔基州的路易斯维尔。一代拳王卡休斯&......
2022-04-01
【图】泰拳风云电影剧情简介 泰拳相关电影大盘点

【图】泰拳风云电影剧情简介 泰拳相关电影大盘点

黑手党的头领Wisa,一直在寻找一件泰国的国宝匕首,传说谁得到这把匕首,谁就可以统治泰国·Wisa雇佣一名美国前海军陆战队队员Patrick去寻找这把匕首。他们在一所神庙找到并偷走了这把匕首,并把罪名栽赃给神庙的守护者Krit......
2022-04-26
拳击运动锻炼哪部位肌肉

拳击运动锻炼哪部位肌肉

男士健身不一定要跟冰冷的器械打交道,拳击运动就是一种非常好的有氧运动,不仅能帮你代谢掉脂肪,还能锻炼你的反应速度。小腿拳击手可不是完全就靠手臂的力量来让自己战胜对方,腿部的灵活性和步伐的变化对于拳击来说至关重......
2023-10-31
跆拳道:瘦身塑形的最佳运动

跆拳道:瘦身塑形的最佳运动

跆拳道不仅使瘦的人增加肌肉,相反,还是肥胖的人减少脂肪,使体重恢复正常。在达到瘦身的同时,还能有效地塑造体形。跆拳道不同于一般体育活动,做激烈的活动使每小时消耗的卡路里量为600,减少体重一磅要消耗3500卡路里,因此,一......
2021-05-21
说说你不知道的泰拳

说说你不知道的泰拳

如今,泰拳已随着泰国电影的传播风靡全球,成为时尚健身界的又一宠儿。进入健身房后,泰拳经过改良,褪去了其原有的犀利暴敛之气,成为了泰拳搏击操,更多的突出了其健身、减肥、塑形的特点。泰拳搏击操尤其适合女性习练,当女性练......
2023-11-16
泰拳电影国语冬荫功2剧情一波三折 看托尼贾拳拳到肉的武打

泰拳电影国语冬荫功2剧情一波三折 看托尼贾拳拳到肉的武打

《冬荫功2:拳霸天下》由泰国佛像电影国际有限公司推出的一部动作类型的影片,由普拉奇亚·平克尧执导,托尼·贾、杰佳·亚宁、派特察泰·王卡姆劳、雅雅英主演,于2014年8月15日在中国上映。影片讲述了阿坎为了寻回失踪的大......
2022-06-12
世界最美女拳王伊卡翠娜:连续三届卫冕IFMA泰拳冠军

世界最美女拳王伊卡翠娜:连续三届卫冕IFMA泰拳冠军

来自白俄罗斯的伊卡翠娜·范达耶娃在拳击之路上的荣誉可谓是数不胜数,不仅在19岁时就轻松摘得IFMA业余泰拳的桂冠,并且在之后连续三届都卫冕冠军。这还不算完,在之后的白俄罗斯业余泰拳比赛中也是连续4次摘得冠军......
2021-04-26
90后妈妈活抓色狼:女儿必学跆拳道或泰拳

90后妈妈活抓色狼:女儿必学跆拳道或泰拳

“你在做什么!小姐,你被非礼了!”一段怒吼着在地铁上“勇斗色狼”的视频片段,让阿伦(化名)在上周末成为了广州城内热点。90后妈妈阿伦有人称这位90后妈妈为“正义女侠”,但她说,比起当女侠更重要的,是让大家重视地铁性骚扰这......
2022-05-01
太极拳 最适合男人补肾的3种运动

太极拳 最适合男人补肾的3种运动

不管是男性朋友还是女性朋友,都会被肾虚的症状所困扰。要想改善肾虚的情况,除了要在平常生活中多注意自身的饮食状况之外,还需要多进行运动,尤其是肾虚的男性朋友更要坚持进行运动。那么到底男人补肾运动有哪些呢?通过什么......
2023-10-19
女子拳击运动益处多帮你减肥又增信心

女子拳击运动益处多帮你减肥又增信心

拳击运动对保持身材很有好处。研究结果证明,在拳击运动中人体腹部、腰部和臀部不停地运动,不仅有充分燃烧体内多余脂肪的作用,同时也能合理有效地雕塑身体各部分肌肉,使之形态达到完美。据了解,日本东京银座有一所女子业余......
2023-11-27
太极拳是最佳养生运动

太极拳是最佳养生运动

太极拳是最佳养生运动1、太极拳是一种平衡的养生运动太极拳动作舒展流畅,连绵不断,而且特别强调虚实转换,经常习练太极拳,有助于提高周身动作的协调性和平衡性。近年来,国内外一些研究机构通过实验,证实太极拳可以改善或提......
2021-05-05
羞羞的铁拳经典台词 中国拳击版秘密花园极限运动+男女互换身体

羞羞的铁拳经典台词 中国拳击版秘密花园极限运动+男女互换身体

《羞羞的铁拳》主要讲述了一个搏击选手艾迪生和一个体育女记者马小,因为一场意外的电击灵魂互换的爱情故事。接下来和小编一起欣赏下剧中的经典台词吧!羞羞的铁拳经典台词1.虽然前途未卜,我愿陪你吃土2.不站起来是你自......
2016-04-18
泰国曼谷动物园强迫猩猩拳击比赛视频 猩猩穿上比基尼当拳击宝贝

泰国曼谷动物园强迫猩猩拳击比赛视频 猩猩穿上比基尼当拳击宝贝

泰国曼谷一家动物园为了吸引游客,强迫猩猩进行拳击比赛。该事件被曝光后遭到了各方的抨击与谴责,人们认为动物园是在虐待灵长类动物,利用它们谋利,动物权益保护者更是要求动物园关张。泰国曼谷动物园强迫猩猩拳击比赛视频......
2022-04-19
老年人练太极拳运动健身

老年人练太极拳运动健身

太极拳是一种动作比较缓慢,动中求静、柔中带刚的运动项目。它的强度、力度、节奏、时间都可以由练习者自己调控,是一种无压力的、艺术化的运动方式。太极拳的益处太极拳融合了力量、平衡、姿势以及凝神静气等要素,属于一......
2023-11-18