1．两腿挺直，分开，脚趾抠入雪中（如果穿钉鞋，使脚趾离开雪面直到最后几乎停住）。2．镐锋在肩部上方位置压入山坡，冰镐柄成对角线斜过胸前方，贴着另一侧髋部握紧。冰镐柄较短时以同样的姿势握住，虽然冰镐柄尖头到不了另侧髋部。3．一......

根据多年来各国高山探险活动中发生的情况，在高山区进行探险活动常常会遇到以下困难和危险。高山反应这是一种由于缺氧引起的人生理不适的高山综合征。此综合征是由于高山区空气稀薄，空气中的氧含量比低海拔地区少得多，在......

选择登山鞋子，主要应注意：1、鞋重保持稳定性好。要想保证登山鞋的稳定性，最好选择比较重的鞋子，这样受伤的几率会大大降低。2、底厚防滑。登山运动的特殊性决定了登山鞋必须具有良好的防滑功能。登山鞋的鞋底应该硬一些厚......

当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重要的攀雪技巧。......

2月2日，两男一女3名登山爱好者在无入沟和登山手续的情况下，违规攀登阿坝州四姑娘山的玄武峰。其中一名男子陈某中途因体力不支，提前退出，黄某（女）和男友韦某继续攀登，并遭遇险情——黄某腰、腿摔伤，悬挂在峭壁。2月......

现代登山运动已经发展了200多年了。1786年，当医生帕卡尔和他的伙伴登上勃朗峰的时候，他绝没有想到，应该治病救人的他，又开创了救人的一个新领域，也就是说，他又给自己找了许多客源，这些客源来自高山。当阿尔卑斯运动如火如荼......

登山有风险，在自身身体状况允许的情况下进行最好，同时了解登山的注意事项，与经验丰富的登山者同行是最重要的，这样可以有效保证登山安全，在登山的过程中一定不要私自行动，而且有危险的峭壁尽量不要接近，以免导致出现意外。下......

山洪最常见的是由暴雨引起，通常指在山区沿河流及溪沟形成的暴涨暴落的洪水及伴随发生的滑坡、崩塌、泥石流。拦洪设施的溃决也可引发山洪。山洪灾害是指山洪暴发而给人们带来的危害，包括人员伤亡、财产损失、基础设施毁......

当自我制动失败，当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重......

在平平淡淡的日常中，许多人都接触或是使用过一些比较经典的语录吧，语录是用平实、生动对话的体裁写成的作品。那什么样的语录才是走心的语录呢？以下是小编为大家整理的登山经典语录，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。1、登山不......

浙江稠州商业银行行长周瑞谷于3月3日周六上午在登雁荡山时失足跌入峡谷，不幸遇难。由于百岗尖地形复杂，坠落处又地处偏僻、且灌木丛生，给救援行动带来一定难度。一队友在担架过程中扭伤脚腕，担架严重磨损。目前，浙江稠州商......

2月8日凌晨2点，违规攀登四姑娘山玄武锋的遇难女子遗体已搬运至都江堰。徐老幺高山协作队曾参与救援，并负责从山上搬运遗体。其队长徐贵华告诉每日人物，他认为此事中当事情侣犯了多处错误，登山没带绳子作保障、冲顶时间太......

北京时间7月12日消息，昨晚，国内著名登山者严冬冬在新疆天山登山下撤途中不幸遇难。据悉，严冬冬是在下撤途中，不慎掉入很深的暗裂缝被卡住，严冬冬的队友周鹏以及其他人多次进行努力救援未果。目前，严冬冬的父亲已得知噩耗，善......

当自我制动失败，当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重......

喜欢看美国大片的朋友应该对看过《达洛夫事件》这部电影，但很多人并不知道，剧中的所描述的情节就是根据乌拉尔山神秘死亡事件改编的。据小编了解，乌拉尔山神秘死亡事件是发生在1959年2月2日晚，在乌拉尔山脉北部9位登山者......

登山鞋清洗后，最好是放在屋外接受阳光直射来风干。风干时应解下鞋带，拿出鞋垫，把登山鞋打开到最大程度，再把报纸塞进鞋里吸干水分，这可加快登山鞋风干。登山鞋怎么洗？登山鞋怎么保养登山鞋怎么洗步骤1：清洗登山鞋可先巧用牙......

2月3日，四姑娘山景区管理局接到四姑娘山公安分局电话，3名私自违规攀登双沟桥玄武峰的登山者被困，其中一名中山大学女生黄一楠（化名）失联。至2月4日的最后一次搜寻中，发现该失联女大学生悬挂于崖壁，已无活动迹象，其男友韦林（化......

秋季登山是广受大家青睐的一项休闲活动，它不仅可以使人们的工作压力得到充分释放，而且能使机体的心肺系统、运动系统得到相应的锻炼。但同时作为一项耗氧量较大、比较剧烈的运动方式，也潜伏着一定的危险，常见的伤害有高山......

当自我制动失败，当登山者跌落而没有自我制动的保护，或在冰河旅行中绳索串连的队伍中的一员跌入缝隙时，登山者须进行自救，即用冰镐来制止下滑。自救是未系绳索的登山者用以制止下滑的唯一机会。因此，它也是必须学会的第一重......

登高望远，一直是人们所追求的。古人诗句中留下了很多登山的传世之作会当凌绝顶，一览众山小无限风光在险峰等，这些都有山的气魄，而登山这项运动也是人们所喜爱的。无论在哪个城市，都有乐山乐水之人，而且，不管是很出名的五岳还......