7法保持经络的畅通●薄荷茶味疏经络:取干薄荷叶15克，绿茶3克，冲入沸水1500毫升，待泡出味且稍凉后，滤去残渣，再加少量冰糖，或把鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水。提示:用于泡茶的有欧薄荷、绿薄荷和苹果薄荷，味苦辛，有健胃、......

【名称】活血顺气何首乌散在《疡科选粹》卷八【出处】《疡科选粹》卷八【处方】何首乌1钱，当归1钱，赤芍药1钱，白芷1钱，乌药1钱，枳壳1钱，防风1钱，甘草1钱，川芎1钱，陈皮1钱，香附1钱，紫苏1钱，羌活1钱，独活1钱，肉桂1钱。【功能主冶】活......

补血补气的食物，您知道多少呢？导致气血不足的原因很多，但是通过平常的饮食，这种情况是可以改善的。下面为大家介绍十大补血补气的食物，供大家选择。补血补气的十大食物1、龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A、B，葡萄糖......

开胸顺气丸的用法用量组成：槟榔300g，牵牛子（炒）400g，陈皮100g，木香75g，厚朴（姜制）100g，三棱（醋制）100g，莪术（醋制）100g，猪牙皂50g。用法：上八味，粉碎成细粉，过筛，混匀，用水泛丸，低温干燥，即得。开胸顺气丸的功用主治功用：消积化滞，行气止痛。主......

气滞血瘀可不是好事，这个问题的出现，给身体带来的伤害可是很大的。一旦被其缠上，那么就容易出现痛经、抑郁症等问题。所以说，必须尽自己的最大的努力去改善。气滞血瘀怎么调理1、时刻保持好心情气滞血瘀的女人，想要改善这......

木香顺气丸方义：方中以木香、香附疏肝理气，和中止痛为君药。厚朴、青皮行气燥湿，散结消积；枳壳、槟榔行气导滞宽中；陈皮、砂仁理气化湿和中；苍术燥湿健脾，共为臣药。甘草为使，调和诸药。全方配伍，共奏行气化湿，健脾和胃之功。木......

有过这种经验吗？只是蹲下绑个鞋带，一站起来眼前一片黑，恢复视线之后还看到一堆小星星，这是贫血的典型症状！如果还会常出现头晕、体力不佳等现象，代表可能还有气虚、血虚，中医师建议先到医院检验血红素，如果非疾病引起的严重贫......

生气吃什么食物好？1.莲藕鲜藕及莲子含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁及淀粉，多种维生素和蛋白质。生藕消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用。熟藕则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。以水煮服或稀饭煮藕吃疗效最好......

明眸善睐依靠肝血滋养中医认为，眼睛是肝脏的窗户。我们双眼看的功能依赖于肝血滋养，血液储存在肝脏，并受肝脏的调节、管束。《黄帝内经》中对视觉的描述是目得血而能视，血液充沛，营养才能源源不断地运送到眼睛，使眼受到滋养......

酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起病，因酒食裹气，还能助热，容易引起血压聚升、出血，还会导致积聚肿瘤等病症，借酒浇愁愁更愁。但唯有红酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。萝卜：又名茶菔，长于顺气健胃，对......

人生活于社会之中，常常会遇到惹人生气的事。生气后，会感到身体不舒适，胸闷腹胀，吃不下饭，睡不好觉，做噩梦。还会气郁化火，气郁生痰，引起高血压、脑血管意外、大出血等多种疾病。中医的健身防病之道强调笑口常开，保持乐观情绪，以......

生活中遇到不顺心的事，有些人总是闷在心里，时间久了，就会感觉不舒服，“气不顺、胸闷、堵得难受、饭吃不好、觉睡不着……”严重的还会引起其他病症。其实，我们平时吃的一些食物就有顺气的作用。橘皮：可以把橘皮洗净晾干，这就......

气血是维持人体生命活动最基本的物质，气血充盈则身体健康，正所谓气为血之帅，血为气之母，气血相互影响，相互依赖，如果出现一个亏损，都会给健康带来一定影响!气虚：出现气虚者，大多数由于体内生化不足或者耗散太过所导致，主要表现......

木香为菊科植物木香的根。云木香生产于我国云南丽江地区;川木香主产于四川安县、阿坝藏族自治州、凉山彝族自治州;广木香过去曾由印度、缅甸等地经广州进口，故称广木香。秋、冬二季采挖，除去泥沙及须根，切段，纵剖成瓣，干燥......

血出现了问题，就会给身体带来一些疾病。气血出现问题也有很多种，气血不通就是其中一种。当人体气血不通的时候，人体的五脏六腑都会出现问题。今天小编就给大家分享通气血的食物和方法，下面一起来看看吧。通气血的食物有哪......

中医有言：药食同源，病既可从口入亦可从口出，既然如此那吃什么可以通气血呢？今天就请和小编一起来探究一下吧。活血通气的蔬菜食物有哪些？白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、......

中医认为，气血通畅是人体正常的生理功能。人体是由各种循环构成，包括五脏六腑、七经八脉，气血通畅方可循环不息，方能健康长寿。那么你气血通畅吗？怎么进行自测判断？以下为大家介绍气血通畅自测判断方法。你气血通畅吗怎么自......

补气养血是中医养生的重要理念之一，它指的是通过调理饮食和生活习惯，提高体内气血的质量和数量，从而增强身体的免疫力和健康状况。在中医养生中，有许多食物被认为具有补气养血的作用。本文将介绍一些常见的食物，帮助您了解......

当气血不足时会导致身体的抵抗力和免疫力下降，40岁之后女性的体质会变得越来越差，而且气血运行也会缓慢降低了代谢能力，容易出现气血不足，气血不足时会有明显的症状。中医教你观察身体判断气血不足，快快学起来！1、头晕耳鸣......

气郁体质是9大体质中的一种，而随着生活节奏的加快、生活压力的增加，再加上女人比较情绪化，容易气机不畅，导致气郁。那么如何调理气郁体质呢?气郁体质的原因：气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定......