腰痛的预防措施有哪些?

腰痛的预防措施有哪些?

各种各样原因引起的腰痛发病率很高,虽然治疗方法较多,但目前尚缺乏灵丹妙药。如采用推拿运动疗法,或芒针透刺加腰椎整复手法治疗急性腰扭伤;采用手法、针刺、颈椎牵引配合中药内服治疗颈椎病;采用常规推拿手法加腰椎后扳拔......
2023-11-25
慢性腰肌劳损的危害

慢性腰肌劳损的危害

慢性腰肌劳损的危害是怎样的?1、由于长期的慢性腰肌劳损会影响腰椎的正常工作,慢性腰肌劳损的危害会造成椎骨关节损伤,发展为腰椎病理性弯曲或骨质增生。慢性腰肌损伤的危害开始只有腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓......
2023-11-18
为什么会发生慢性腰肌劳损

为什么会发生慢性腰肌劳损

引起慢性腰肌劳损的原因常见于以下几点:(1)积累性损伤:腰部肌肉韧带在日常生活劳动中,可经常受到牵张,受力大而频繁的组织,会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后,可遗留瘢痕和组织粘连。这些......
2023-11-07
4招防治腰肌劳损性腰痛

4招防治腰肌劳损性腰痛

生活中有一种最为常见的腰痛,即痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,早晨起床时减轻,活动后加重,腰部活动受限,弯腰困难,不能久坐、久站,到医院做X线检查、验血等也大都正常。这种腰痛,中医常称之为肾......
2023-10-28
为什么会引起慢性腰肌劳损

为什么会引起慢性腰肌劳损

慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现,常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称,也有人称为功能性腰痛。引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反......
2023-11-08
有哪些治疗慢性腰肌劳损方法

有哪些治疗慢性腰肌劳损方法

慢性腰肌劳损主要是由于过力、受寒或长期用不协调的姿势工作,使腰骶部一侧或两侧肌肉筋膜等软组织慢性损伤所致。本症病程长,时轻时重,可经常施用下列止痛法:1、鱼际深揉法:患者俯卧,术者居一侧,用两手大鱼际交替深揉腰部肌......
2023-11-08
慢性腰肌劳损的症状是怎么样的

慢性腰肌劳损的症状是怎么样的

腰肌劳损可以分为急性腰肌劳损和慢性腰肌劳损,大家需要多了解下腰肌劳损的相关知识。下面,就让专家们来与大家一起探讨下,慢性腰肌劳损的症状到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解慢性腰肌劳损的症状。1、慢性腰肌劳......
2023-11-07
腰肌劳损和慢性腰肌劳损的治疗方法

腰肌劳损和慢性腰肌劳损的治疗方法

一、慢性腰肌劳损的治疗方法1、对症治疗去除病因2、适当休息,加强锻炼3、中医理疗(1)针灸:针灸治疗具有疏通经络,扶正祛邪,调和阴阳的作用。治疗时间一疗程,主要取以下几个穴位进行针灸:肾俞穴在腰部,位于第2腰椎棘突下,旁开1.5......
2023-11-19
慢性腰肌劳损有什么预防要点

慢性腰肌劳损有什么预防要点

慢性腰肌劳损治疗困难,重在预防。(1)保持良好的姿势并矫正各种畸形:正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期,尤其是学龄儿童保持良好姿势最重要。对于......
2023-11-07
3050岁,腰部慢性劳损高发

3050岁,腰部慢性劳损高发

图/全景受访专家/中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任马超文/羊城晚报记者宋导通讯员伍少玲王海芳一说起腰腿痛,大部分人都觉得是骨头出了毛病。但据中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任马超介绍,临床上来就诊的腰腿痛......
2023-11-21
导致慢性腰肌劳损有哪些原因?

导致慢性腰肌劳损有哪些原因?

腰肌劳损症状主要是腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。如不及时治疗,腰肌劳损会慢性病变,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四......
2023-11-11
为什么会引发慢性腰肌劳损

为什么会引发慢性腰肌劳损

慢性腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现,常被用作没有明确器质性病变的慢性腰背部疼痛的总称。引起慢性腰肌劳损的主要原因有以下几条:1.积累性损伤:腰部肌肉,韧带在日常生活中......
2023-11-08
针对慢性腰肌劳损的几个治疗方法

针对慢性腰肌劳损的几个治疗方法

下面就让我们跟随专家一起来了解一下慢性腰肌劳损的治疗方法吧。1、解痉止痛法:医者用点压、弹拨手法施术于痛点及肌痉挛处,反复3~5遍,以达到提高痛阈,松解粘连,解痉止痛的目的。2、循经按揉法:患者俯卧位,医者站于一侧,先用......
2023-11-18
为什么会导致慢性腰肌劳损

为什么会导致慢性腰肌劳损

腰肌劳损症状主要是腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈。腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。如不及时治疗,腰肌劳损会慢性病变,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四......
2023-11-12
如何诊治慢性腰肌劳损

如何诊治慢性腰肌劳损

慢性腰肌劳损为临床常见病多发病。发病因素较多主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻,日积月累可使肌纤维变性。而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛治疗上以非手术治疗为主如各种非手术疗法......
2023-11-08
慢性腰肌劳损的症状及危害有哪些

慢性腰肌劳损的症状及危害有哪些

慢性腰肌劳损就是腰背肌筋膜炎,是一种临床常见病,许多患者认为不是什么大病,不用住院医治,其实不然。慢性腰肌劳损是慢性腰腿痛中常见的一种疾病,下面小编就为大家介绍慢性腰肌劳损的症状表现及其危害。慢性腰肌劳损症状表......
2023-11-11
怎么诊治慢性腰肌劳损

怎么诊治慢性腰肌劳损

由于腰部的腰背肌纤维、筋膜等软组织的慢性损伤,而产生腰部疼痛的,称为腰肌劳损,中医叫腰筋劳伤。本病多见于中老年人,近年来临床观察发现青壮年人发病也占相当比例,常与职业和工作环境有密切关系。多无明显的外伤史,因其发......
2023-11-08
慢性腰肌劳损形成的病因是什么

慢性腰肌劳损形成的病因是什么

1.腰部软组织的积累性损伤:长时间弯腰工作、习惯性姿势不良或长时间处于某一固定体位,这些均可使腰部肌肉、筋膜和韧带处于持续牵拉状态。腰部肌肉疲劳过度,使其内压增加、血流受阻,导致代谢产物聚集过多,进而引起炎症、粘......
2023-11-11
慢性腰肌劳损的常见原因

慢性腰肌劳损的常见原因

慢性腰肌劳损的原因是很多人都想知道的,大家要多重视慢性腰肌劳损的原因。接下来,就让专家们来为大家分析介绍下,慢性腰肌劳损的原因到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。慢性腰肌劳损的原因为腰部长期过度负重或长期腰部......
2023-11-07
慢性腰肌劳损怎么对待它?

慢性腰肌劳损怎么对待它?

(1)保持良好的姿势并矫正各种畸形:正确的姿势应是抬头平视、收腹、挺胸、维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前凸。在儿童和青年发育期,尤其是学龄儿童保持良好姿势最重要。对于姿势不良者应及时纠正。当下肢或骨......
2023-11-18