>>>推荐：远离老人皮肤瘙痒专家有招约有五分之一的50岁以上男性会在余生发生骨质疏松性骨折，一旦发现老人逐渐弯腰驼背就要小心是患上了骨质疏松症。下蹲动作减少骨质疏松增加除了老龄等问题，生活方式变化是导致老人现在......

>>>推荐：夏季油性皮肤如何护肤？由于气温升高，一些人认为自己身体素质很强，开始用凉水冲澡，但专家指出，夏季人体的表皮血管扩张、毛孔张开，很容易导致风、寒、湿、邪的侵入。保健专家指出，如果一味贪凉，用凉水冲澡或长期使用电......

中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。如果在晒太阳的时候结合中医经络，往往能够起到更好的养生保健功效；春季养阳，多晒晒太阳正好顺应天时。中医：最防病的晒太阳......

冬季比较寒冷，对糖尿病患者来说，比较难，但是糖友可以利用冬天温暖的阳光来缓解病情，可以多晒晒太阳。糖尿病护理方法很多，糖友可以多搜集些信息来做好护理。那么，糖尿病患者冬日晒太阳有哪些好处呢？㈠冬季，阳光比较暖和，在中午......

据国外媒体最新报道，《人类生殖》杂志刊登丹麦一项新研究发现，有阳光维生素之称的维生素D可改善精子质量。因此，想当爸爸的男性最好每天多晒晒太阳。哥本哈根大学科学家完成的这项涉及340名男性的新研究发现，维生素D可提......

最新研究发现，每晒1小时，睾丸激素可增加69%最廉价、天然的伟哥，就是多晒晒太阳。因为人体血液内睾丸激素的水平，会随着体内维生素D含量的增加而上升。据英国媒体报道，奥地利格拉茨医科大学的研究人员发现，每毫升血液内至少......

晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。晒太阳确实有蛮多好处的，今天我们跟随一起了解一下。晒太阳都有这些好处......

男人多晒晒太阳能健身防不育，日光浴是当今时下比较流行的一种生活方式，但它虽在西方社会比较主流，可到了东方，却有点水土不服。随着现代医学的进步，已经证实了晒太阳可以补充维生素D，而维生素D的缺乏是可以影响生育的，所以，男......

导语：晒太阳是比较好的养生方式，有种说法叫做晒太阳治百病，虽然比较夸张但是从侧面说明晒太阳的好处。对人来说某些部位晒太阳可以起到特别的作用，下面看看晒太阳几大最好的位置吧。晒太阳的最佳部位1、晒头顶阳光柔和温......

晒太阳好处多春夏晒太阳的养生功效春夏之际，阳光明媚。不少市民想尽可能多地和太阳亲密接触的同时，一些女性也开始注意起了防晒，早早擦上了防晒霜。其实，春夏季阳光没有那么强烈，完全可以不打阳伞、不擦防晒霜地裸晒，每天晒......

澳大利亚科研委员会研究人员对照分析新加坡和澳大利亚两国民众情况，发现多达90%的新加坡人带着近视眼从各类学校毕业，而澳大利亚相应比例为大约20%；新加坡六七岁儿童中30%患有近视，而澳大利亚相应比例为1.3%。我们感到十......

人们赖以生存的三大要素是：太阳、食物和水，如果是食物和水还有一些人为的因素的话，太阳却是任何人都无法左右和改变的，但是人一旦离开了太阳，将无法生存，没有了太阳光，世界将是一片黑暗，动植物也无法生存。因此，太阳是宇宙恩赐......

多晒太阳有好处太阳中的紫外线能使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进人体对钙的吸收，防止佝偻病和骨质疏松症的发生。因为生理上的这种需要，夏季每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就足够了，冬天在室外散步半小时......

冬季的第一个节气便是立冬了，今年的立冬节气是在11月7日。立冬节气过后，北方的冷空气已经更加强大，时不时就会南下，产生大风、降温的天气，还会伴有雨雪。有关立冬节气的风俗在古时候，就很重视立冬这个节气。在立冬节气这天，......

晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。晒太阳确实有蛮多好处的，今天我们跟随一起了解一下。晒太阳都有这些好处......

改善雀斑，是美容护理一个相当普遍的问题。雀斑，是美容上的一大问题，它可出现在身体任何部位的皮肤，以脸部最普遍，这令许多人烦恼不已，于是，有些人不惜花大笔钱去购买消斑护理品。雀斑是怎样形成来的呢？一般来说，人的表皮分为四......

春季阳光明媚，真是一个晒太阳的好季节，不过你见过为了晒太阳就停课20天的吗？晒太阳有什么好处呢？为何要晒这么久，一起去看看。让儿子停课晒太阳女子让儿子停课晒太阳，一心让孩子多晒太阳停课20多天。读小学二年级的儿子睡觉......

老人在隆冬季节，容易出现精神抑郁症，表现出精神委靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。有关研究专家认为，这与光照不足有关。因此老年人应该多晒晒太阳，特别是冬天的时候，应尽量多到户外晒晒太阳，这样最身体健康有利。......

大家都知道晒太阳不管是对老人孩子，来说都是一件特别好的事，可是很多人都认为晒太阳就是一味的晒晒就好。他们往往忽视了应该怎么样正确的晒太阳，怎样才能晒的健康，下面就跟小编一起来看看到底应该怎么样健康的晒太阳。目......

春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。阳光明媚的春天，无论大人孩子都愿意到外面享受一下阳光的爱抚，这不仅让人身心舒畅，还有很好的保健作用。晒后背脾胃和前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常......