1、不要赖床你体内的生物钟每90分钟循环一次。如果你早上自然醒来，就不要再继续赖床，因为继续入睡会重新进入一个90分钟的睡眠循环，所以赖床30分钟或40分钟醒来后，你反而会变得无精打采，甚至还会头晕恶心。2、饭后不要立即......

我国目前有2.9亿心血管疾病患者，每年约350万人因此死亡。作为影响居民健康的首要因素，心血管疾病受到越来越多的重视，相关各种谣言也因此层出不穷。为此，本报专访首都医科大学附属北京安贞医院干部保健科副主任医师周志明......

形容健康的面色叫作白绢裹朱砂，即看上去如白色的丝绢裹着朱砂，白里透红;而不健康的人则常常表现出多种异常的脸色，如苍白、潮红、青紫、发黄、黑色等。面色苍白：中医学认为大多为虚证、寒证或失血。呼吸系统状况不佳脸色......

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你一个清晰的真相的时候了。在新的一年里，让我们一起粉碎健康谣言吧！健康谎言1：褐色面包就是全麦......

有一片天涯叫咫尺，有一亩桑田叫沧海，有一束爱情叫至死不渝，有一股思念叫刻骨铭心。我愿在你的天涯，守护桑田，散播思念，期待爱情玫瑰开花。下面是YJBYS小编推荐的2016爱情宣言经典语录，供大家参考。1.我很怕黑我要你的安慰，我......

6月26日，中国医师协会正式公布《中国医师宣言》。《宣言》号召中国600万名医务工作者和240万名执业医师，郑重承诺6条医学守则：平等仁爱，关爱患者，无论患者民族、性别、贫富、宗教信仰和社会地位如何，一视同仁；患者至上，尊重患......

在我们的生活中，我们经常会听到或者是在各种渠道上看到很多关于健康方面的一些咨询。这些资讯漫天飞舞，我们不能排除里面有很多确实很有用处的健康知识，但是我们也要警惕里面所含有的错误的健康传言。今天小编来跟大家指......

气在人体的重要作用：在中医学上是个非常重要的概念，因为它被视为人体的生长发育、脏腑运转、体内物质运输、传递和排泄的基本推动能源。俗话讲的断气表明一个机体的死亡，没了气就没了命，关于气，我们生活里的日常语言就更多......

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言!现在，是还你一个清晰的真相的时候了。一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：应对之忌口，因为它们对人......

拥有一个健康的心理比什么都重要，心理压力太大怎么办？缓解心理的压力的方法你都掌握了吗？下面就是男性心理健康的标准，我们一起来看一看。1.了解自己。有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己——自我......

在当今的健康医学领域，有一些说法曾被奉为真理，但最新的研究证实，这些说法其实都是站不住脚的谎言。一些患者曾进行了大量无意义的尝试，结果严重影响了健康或是延误了治疗。科学家称，该是揭出真相的时候了。谎言1维C治感冒......

过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部，也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，养护腰部同样如此。腰痛来自何方女性身体特点和生理特点，使得出现腰痛的机会比男性多了很多。而腰......

40年前，联合国在这里召开了首次人类环境会议，发表了具有划时代意义的历史性文献《人类环境宣言》，形成了人类环境行动计划，提出了一个响遍世界的口号：只有一个地球！那次会议标志着人类对环境问题的普遍觉醒，开启了可持续发展......

你可能会认为去一趟图书馆将有助于提高孩子的阅读能力。但是去网球场和游泳池可能会收到一样的效果。这是因为一项新的研究表明，运动可以提高孩子的阅读能力。科学家声称，身体健康的孩子，他们在阅读时的大脑反应比身体状......

爱情只是一场体验，而我只想赶来赴你一面之约。以下是小编为大家收集的爱情宣言语录27条,欢迎阅读与收藏。1、没有你我的世界毫无意义，但是，对不起，亲爱的，我只能陪你到这里。2、我的忧伤飘散在远方，没有你我感觉好孤单。3、......

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都对那些经典语录很是熟悉吧，语录现指能引起共鸣的、发人深省，有一定传播力的名人之言、网民言论、社会事件所产生的新词条。那些被广泛运用的语录都是什么样子的呢？下面是小编收集整......

为了健康，你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗？那些你一直深信不疑的饮食箴言，其实很多是充满了片面性的谎言！现在，是还你一个清晰的真相的时候了。一提到糖、盐和脂肪，人们就不约而同地说道：应对之忌口，因为它们对人体......

搞笑诺贝尔奖尤其引人关注，一个很重要的原因是化学奖被授予一项大家十分关心的研究：可乐究竟能否杀精。事实上，可乐杀精是最有影响力的都市传说之一。相信每个人都或多或少听过几次这个说法。流言一：接吻会传染病菌吻能传......

紫菜是塑料袋做的，肉松是棉花做的等等，这些流言看似有凭有据，可是却经不起推敲。但是在看到这些流言的第一时间我们都选择了相信，甚至一些流言我们相信了很多年，下面我们就一同来戳破这些健康谎言。1.腿抽筋就是缺钙？从小到......

现在社会追寻精致的女孩越来越多，一个精致可以从发根精致到指甲。但这却让更多人忽视指甲存在的意义。中医上讲强筋健骨。作为筋的精华之处在于爪，爪自然离不开手部各个环节，其中这也包含了手指的指甲部分。指甲虽然不起......