揭露健康饮食存在的种种误区

揭露健康饮食存在的种种误区

更多推荐:东北乱炖春季补血名菜在以前物质不太发达的时期,吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说:吃这个,不能吃那个。现在,我们处于一个空前繁荣、便利的时代,各种营养建议充斥其中......
2023-11-25
维生素 五类人千万别吃维生素

维生素 五类人千万别吃维生素

众所周知,维生素对身体的健康非常有帮助,每天可以当作很好的补剂来吃。然而,再好的东西也有反面,多项研究发现,即使是补剂,也并非人人都适合的。心脏病患者避免维生素E有研究发现,患有心脏病的人如果大量的补充维生素E,心脏衰......
2023-11-09
维生素E、谷维素能治疗早泄吗?

维生素E、谷维素能治疗早泄吗?

国外Masters和Johnson认为早泄是指性交时男方不能操控厚实的时间露头的射精,由于女方未取得性高潮,阴茎变软缩,成立性效用健康的女性至少在50%的健康性交中得不到遂心,拉扯性生活的开心、调和。Kaplan认为有实力在插入后......
2023-11-26
莫代尔是什么面料:纤维素纤维(人造纤维)

莫代尔是什么面料:纤维素纤维(人造纤维)

莫代尔的全称叫做莫代尔纤维,是一种纤维素纤维。莫代尔纤维实际上类似于人造棉在棉花当中的地位一般,在纤维界的位置与人造棉相仿。作为一种纯正的人造纤维,莫代尔纤维主要是由木质浆制作完成的,木质浆采用的原材料是欧洲......
2021-09-09
如何通过饮食来补充维生素D?

如何通过饮食来补充维生素D?

如何通过饮食来补充维生素D?维生素D对人体的健康作用糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,它也许能防止免疫系统的过度反应。心脏病:维生素D可降低对......
2021-04-29
孕妇维生素

孕妇维生素

孕妇维生素的定义维生素(vitamin)是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质,人体犹如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须......
2023-11-02
这些男性容易缺乏维生素,补维生素试试男士多种维生素!

这些男性容易缺乏维生素,补维生素试试男士多种维生素!

维生素是维持人体生命活动中不可缺少的一种营养素,由于机体不能合成或者合成量很少,必须要通过外界摄入。在日常生活中,很多男性由于生活和饮食习惯不规律不合理,造成体内缺乏维生素,特别是下面这几类男性。1.经常吸烟喝酒......
2020-06-07
皮肤干燥缺什么维生素,维生素A和维生素C(多吃蔬菜水果)

皮肤干燥缺什么维生素,维生素A和维生素C(多吃蔬菜水果)

秋冬季,大家或多或少会面临皮肤干燥的情形,轻的还好说,抹点香之类的即可,严重到脱皮就令人头疼了。对此,大家都知道这是缺维生素的关系,那皮肤干燥缺什么维生素呢?接下来就随小编一起去了解看看。皮肤干燥缺什么维生素秋冬皮......
2021-04-26
勿用开水冲服含维生素C的饮料

勿用开水冲服含维生素C的饮料

按理说,TANG果珍或维生素C泡腾片是富含维生素C的,为什么还会出现牙龈出血的症状呢?在某公司工作的李小姐,很讲究营养,她每餐后用开水冲一大杯富含维生素C的饮料(如TANG果珍或维生素C泡腾片),可近来不知为什么,刷牙时牙龈总出血......
2023-11-19
抗癌饮食之维生素的功效

抗癌饮食之维生素的功效

抗癌饮食别忘了维生素的功效,新鲜鱼食用新鲜鱼对食管癌有保护作用,相对危险性(RR)为0.5,即食用新鲜鱼多的人群患食管癌的危险性是对照组的一半。(切忌:不能吃无磷鱼)维生素C对食管癌具有保护作用有研究显示β-胡萝卜素也......
2023-11-12
维生素C饮料怎样喝才健康

维生素C饮料怎样喝才健康

目前的维生素C饮料一般含糖量较高,大量饮用同样会导致糖分过多、能量过剩的问题,因此不宜因为含有维生素C这个理由就放任自己一瓶接一瓶地喝。另一方面,调查显示市场上的维生素C饮料中添加的维生素C含量较高,饮用量大时,可......
2023-11-27
维生素B2

维生素B2

维生素B2在生活中的应用是比较广泛的,在日常生活中是常常用到的。这种维生素对于人体来说也是比较重要的一种,如果身体中缺乏这个维生素B2的话,就会有可能导致身体细胞的代谢出现问题,这样身体就会很容易生病。缺少维生素......
2021-04-29
宝宝缺维生素A的饮食进补方案

宝宝缺维生素A的饮食进补方案

宝宝缺乏维生素A的危害维生素A缺乏会影响宝宝的视力,尤其是在黑暗处看物的能力,延至少年期可能会变成夜盲症,还可出现眼结膜、角膜干燥,角膜软化、溃疡等,皮肤干燥、脱屑等,也会使宝宝对疾病的抵抗力下降,还会影响生长发育。......
2023-11-05
小儿维生素

小儿维生素

维生素的类型维生素种类很多,就其性质不同,可区分为脂溶性维生素与水溶性维生素。维生素A、D、E、K,就是属于脂溶性维生素,这些维生素和油脂结合在一起,便能发挥出很好的功效,但也因为它可以溶于油脂中,一旦摄取过量,不能排出......
2023-11-03
健康饮食生活 哪些维生素能够抗疲劳

健康饮食生活 哪些维生素能够抗疲劳

补锌人都会出现疲劳的状态,但当你一直属于疲劳的状态时候,那么你就要注意了。所以很多人都在说抗疲劳,究竟怎么样抗疲劳呢?其实只要多补充这些维生素就行了。锌每个人都需要锌来维持能量和健康的新陈代谢。缺锌是一种常见......
2022-04-19
维生素b

维生素b

维生素B的介绍维生素B1(英文:vitaminB1)是由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素,辅酶形式是焦磷酸硫胺素(TPP)。因其分子中含有硫及氨基,故称为硫胺素,又称抗脚气病维生素。它是白色粉末,有微弱的特臭,味苦,易溶于水,遇碱易分......
2023-11-04
维生素C饮料不可乱喝 过量摄入导致多种疾病

维生素C饮料不可乱喝 过量摄入导致多种疾病

专家表示,虽然我国目前对营养成分标注还没有强制性的要求,但加拿大、美国等不少国家的饮料、食品标签上均有标注营养成分表,而且我国相关标准也明确表示国家鼓励食品标注营养成分含量,以便消费者能够一目了然,这也将成为未......
2023-11-08
乐虎饮料维生素B12超标两倍

乐虎饮料维生素B12超标两倍

专家指出,人体每日所需要维生素B12极少,儿童日平均摄入量最高为1.5微克;成人日平均摄入量不能超过2.4微克。就算膳食不含维生素B12,人体的存储亦可满足大约6年的需要而不发生维生素B12缺乏症状。但一瓶乐虎功能饮料的维生......
2023-11-06
怎么从饮食中补充维生素方法

怎么从饮食中补充维生素方法

下面将让你了解自己是否缺乏维生素,以及如何在饮食中获取。测试一下:你的身体出现以下状况了吗?身体疲劳和烦躁可能缺少维生素如果某条描述符合你现在的身体状况,请在后面回答Yes。1、指甲出现深刻明显的白线,头发枯干,皮肤......
2023-11-14
维C饮料能美容吗?

维C饮料能美容吗?

许多在维C饮料的广告都声称,喝维C饮料能够补充营养和美容,这是真的吗?多数专家对其却并不认可。饮料维C含量超出应摄取量维C名叫抗坏血酸,作为一种水溶性维生素,其最主要的作用是通过抵抗人体细胞核血浆的氧化来减少自由基......
2023-11-20