据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行了一项调查。调查研究发现，与30年前初为父母、现在已步入中老年的夫妻相比，如今有60%的新妈妈因为缺乏睡眠而性欲低下，84%的夫妻认......

每个男人都有很多种睡姿，但是不同的睡姿其实对于健康的影响也是不一样的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。下面小编就跟大家说说男人睡姿与性功能的关系，想了解的......

睡眠在人的一生中占有三分之一的时间，同样一天当中要有8小时左右是用来睡觉的，如果睡眠不足就会导致人的健康受损，导致身体生病，既然睡眠这么重要，那是不是睡的越多越好呢？睡眠会让人很舒服，睡眠还会让人长个子，睡眠还可以不......

很多人都知道多吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道，有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起失眠。现在正是吃烤红薯的季节，香甜的口味让人大快朵颐，而如果晚餐吃多了这些食物，很可能会引起失眠。因为红薯、玉米、豌豆等......

芝加哥大学的研究团队对居住在南达科他州两组年长者的孤独和睡眠模式进行了研究，并将结果发表在《睡眠》期刊上。研究人员收集了居住在该州哈特派社区内95人的孤独感、血压和睡眠模式信息，并让他们佩戴腕表记录睡眠中断......

睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的性趣。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。据美国著名母婴杂志报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行了一项调......

睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的性趣。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。据美国著名母婴杂志报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行了一项调......

睡觉姿势会不会影响男人性功能？答案是肯定的。如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅，还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统，影响血液流通。此外，这一姿势不利于阴囊散热，对生成精子也有......

睡觉时的头朝哪个方向，对身体有益？一般人都回答：睡觉时应当头部朝西。因为地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。其实，早在唐代，养生家孙思邈就在《千金方》一书中说：凡人卧，应讲究春夏向......

如果要用裸睡来催情，不如穿上情趣内衣更有效。若是结婚5年以上的男人，则更依赖心理助性。男人的心理状态和当时的心情才是最有效的兴奋剂。心情好，和衣而睡也能性致盎然，心情不好，裸睡也不见得能激发性欲。裸睡不卫生，应穿......

睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的性趣。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。据美国著名母婴杂志报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行了一项调......

鼾症不仅影响生活质量，还会诱发高血压、冠心病、糖尿病、老年痴呆等疾病，还会危及心脏及其他重要器官，甚至发生猝死。因此，建议频繁打鼾者及时到医院检查并进行相应的治疗，以免发生意外。睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的......

漫漫长夜，辗转难眠，疲惫的身躯已敲响警钟，而大脑却还如在竞技场上般兴奋，吃安眠药吧？可是，它会不会让人上瘾啊？会不会伤害身体啊？……安眠药，在大众眼中它是区别于其他药品的一类特殊药物，有人甚至用一半是天使、一......

说到男性的打鼾声应该没有人会感到陌生吧，而且还有许多人亲身受到那样的折磨，让无法入眠。而对于这样一种现象的说明了什么呢，这个大家知道吗，且这样一种现象的出现又会造成怎样的影响呢？其实，打呼噜会影响男人的勃起功能。......

睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种姿势不但会压迫内脏，导致呼吸不畅......

美国国家睡眠基金会近日发布说，睡前不宜食用巧克力及可乐。因为巧克力和可乐中含有咖啡因，会使人头脑清醒，这些食物在体内平均停留时间约为3-5个小时，有的甚至更长。即使你认为这么一点咖啡因不会对你的入睡产生什么影响，......

很多人都知道拥有好的睡眠是获得健康的重要途径，但是很多人在日常的生活中却经常被失眠所困扰，这究竟是因为什么事情而造成的呢？小编今天就给你们介绍下影响睡眠的因素以及影响睡眠的食物。睡前做哪些事情会影响睡眠1、......

连续服用安定类药物6个月以上，会影响性功能。近日，英国一研究小组对103名男性失眠症患者进行调查后，得出上述结果。其实，无论男女，长期服用安定类药物，都会影响性能力。其中的原因有很多。首先，药物对大脑皮层有抑制作用，能降......

人的一生，有三分之一是在床上度过的，睡眠对人们很重要。而好的睡眠，对睡姿也有要求，睡姿不好影响睡眠，甚至可能会影响身体健康。有研究发现，3种错误睡姿会影响男人性功能，千万别这么睡。这3种睡姿影响性能力1、右侧卧压迫生......

男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成恶果吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开。而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。俯卧不少男性会问趴着睡不好吗？趴着......