柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还有防治动脉硬......

行动一：不急不躁最祛斑女人往往都是在乎自己的容貌的，因此一旦长了斑就开始长吁短叹，觉得生活没有了希望，甚至就此背上沉重的思想包袱，产生焦虑、急躁的情绪。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有淡化斑点作用的维生素C，使......

秋季是个防斑祛斑的季节，那么在这个干燥的季节如何防斑祛斑呢？这个阶级最大的敌人就是紫外线，能避免紫外线的侵害就能防止黑斑的出现。经过一季炎炎夏日，许多女孩都被强烈的紫外线晒出细小的斑点，如何有效祛斑美白还我漂亮......

冬季虽然天气寒冷，但仍挡不住大家爱美的心。女孩子都不想肤色差，不想脸上有斑……想要肌肤好，除了正常的基础护肤外，还要辅以一定的食疗。下面我们来看六款美肤祛斑粥：一、山药枸杞粥——除色斑原料......

冬季是最适合美白淡斑的，如果你想要变白，就需要抓住这个美白淡斑的黄金时期，不要错过美白祛斑的最佳时机哦，赶紧行动起来，做好下面这几步，肌肤白皙嫩滑不是梦哦!第一步、分清补水与保湿想要解决皮肤斑点暗黄的问题，美眉们就......

春天正是桃花盛开的时候，和绿色的柳树相映在一起，成为春天完美的姿态。在《诗经》里曾赞颂到：桃之夭夭，灼灼其华。诗仙李白更是有佳句桃李出深井，花艳惊上春。桃花除了可以观赏之外，在古人，很早就已经意识到桃花的美容价值。......

一年之计在于春，一年的美白祛斑大计同样也在于春。人人都希望拥有白皙细腻的肌肤，可是脸上的斑斑点点让人望而却步。因此如何快速美白祛斑、什么美白祛斑方法最有效成了许多人关注的问题，接下来将为大家介绍春季美白祛斑......

祛斑小窍门：山药枸杞粥——祛除色斑准备材料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。操作步骤：将粳米洗净，并用冷水浸泡一小时左右然后捞出来，沥干水分，待用。将新鲜山药去皮，清洗干净，并切成......

现在正是四月花开的时节，受小斑点困惑的MM们，应该做哪些美白工作呢?做美白淡斑工作之前，首先要做好防晒工作，这个工作在冬季也要进行。但是切记不能用隔离霜代替面霜，因为吸收足够的营养比单纯的防晒要重要，最好是二者合二......

生活中哪些食物都是祛斑高手呢？常见的苹果，猕猴桃还有还有菠萝都是夏季祛斑的最佳帮手。下面一起去看看还有哪些水果能祛斑。祛斑的水果1.香蕉香蕉含有丰富的VC，对淡化黄褐斑、消除黑色素非常有效，堪称祛斑最有效的水果之......

夏季外界因素多，也容易诱发斑点。今天小编为你介绍不同斑点的祛斑方法。在祛斑的时候拒绝诱因也是必要的喔。今天小编为你介绍三种不同斑点的祛斑方法。希望对你有帮助。晒斑肌肤在长期阳光下曝晒会导致肌肤新陈代谢不......

春季又来到了，美女们的美白祛斑问题又从上心头，要想美白祛斑并不是那么容易的。美白祛斑的方法很简单，但是要取得效果却并不容易，原因是需要坚持，需要用心，这些可能很多人很难做到。废话少说，为了美丽，让我们行动起来吧。教你......

祛斑方法一：激光祛斑显神效激光作为目前最最先进的医疗手段，是您治疗的最好选择，但是由于激光设备是高科技产品对于操作者的要求很高，只有正规的医院才能调试出最适合的祛斑频率，才能保障治疗的效果，所以选择医院是至关重要......

现在，不管是男性，还是女性都非常重视自己的面子问题，要是脸色出现什么痘痘、斑点的话，会非常的着急。那么你知道为什么脸上会有斑吧，斑点的出现和什么有关系呢，中医又是如何辨证祛斑的呢，一起来看看吧。虽然现在的生活质量提......

肌肤粗糙暗黄、斑点丛生，总是让美眉们特别的头疼和烦恼，美眉们都想要拥有光滑嫩白的无暇美肌，然而，面对巨大的生活以及工作的压力、各种环境对肌肤的伤害，再加上护肤品的使用不当、肌肤保养不当、作息不规律等等对肌肤所产......

女人美白祛斑吃什么，恐怕是脸面有斑的女人最关注的了吧，既不用运动得累死人，还不用买昂贵的化妆品，而且还可以满足食欲，食疗美容一举三得，这才是最好的抉择啊。那么女人美白祛斑吃什么呢?一、西芹牛肉羹美白去斑原料：西芹50......

春季喝7款祛湿汤不再湿漉漉！1、黄瓜去湿汤材料：老黄瓜800克（去核囊）陈皮25克，粳米25克，鸭肾2个，清水适量。做法：老黄瓜去核囊、切大块，陈皮略浸泡、刮囊、洗净，鸭肾洗净、飞水、切片，粳米淘洗干净。砂锅加清水，放入老黄瓜、陈皮、......

夏日炎炎，强烈的紫外线给肌肤带来很大的伤害，尽管出门前做足了防晒措施，但是斑点一不留神还是会出现在脸庞上。夏季容易滋生色斑，但同时也是祛斑的好季节。那么用什么方法祛斑最好，下面告诉你夏季祛斑最好的方法。用什么方......

夏季毒辣的太阳，强烈的紫外线，让外出的女生们深深地受伤了。因为，这些会导致黑色素沉淀，让女生的脸上长出斑点。脸上斑斑点点的让女人们看起来很丑，因此需要想办法祛斑。那么夏季女人如何祛斑呢？接下来为大家详细介绍，供大家......

很多外国人认为脸颊上的斑点很可爱，但是，大部分女人认为脸上的斑点简直是污点的存在，一旦出现斑点就会想尽方法去除，想要去除斑点可以通过食疗的方法，下面就为大家介绍夏季祛斑的汤粥。1、胡萝卜汁将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-......