一、争取接受良好的教育。精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到，就以敬业精神对待本职工作，同时在业余发展自己的兴趣。二、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会......

过去人们的生活条件差，野菜是充饥的最好选择，而现在人也喜欢吃野菜，由其是春回大地的时候，带上自己的家人到野外挖点野菜，便是对过过苦日子的纪念。其实春季吃野菜对人体的健康也是有很大的帮助的，下面就一起来分享一下春季......

春季减肥别错过5款美味粥品1、香蕉粥香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用，取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3~5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出......

青春痘是青少年最常见的皮肤问题，现在甚至连成年人受痘痘困扰的也相当多。医学生周遭的许多亲友，多多少少有人受到青春痘的困扰，甚至连医学生本人也常有受青春痘困扰的。以下是医学生也常见会有的错误战痘知识，赶快检视一......

女人经期不可错过七件事1、尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期，这些瘦身克星可以被绿灯放行！在月经第1天，人体的糖分代谢速度比平时高16%，在第2-3天，糖分代谢速度可在原基础上再提高一成！更重要......

想要在夏季变女神，春季就得好好减肥，如果你跟小编一样不想运动流汗的话，那就一起来看下最强力消脂的食谱吧。减肥食物1：水果水果含有丰富的纤维和维生素，这对于身体健康有很大益处。并且，多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好......

经过了冬季的大吃大喝囤积了不少脂肪，到了春天就要开始减肥了，这样才能在夏天为所欲为的穿衣，减肥也要刮油，那么，有什么食物具有刮油的功效呢？1、茄子茄子是十分家常的食物了，对于茄子的减肥效果却是褒贬不一的，但是茄子的吸......

春天到了，所有脱下冬衣的女性朋友们基本上都有同样的烦恼，那就是身上的肥肉都藏不住啦，那么该怎么减肥好呢？气温回升人们开心之余也开始默默的担心自己的赘肉再也遮不住了，那么有什么方法能在夏天来临之前瘦下来呢？其实春季......

很多青春期女孩推崇骨感美，身材稍显丰满便开始减肥，每餐只吃一点点，甚至以水果代替正餐。近日专家提醒，过度减肥可能导致内分泌失调、月经周期紊乱甚至闭经，影响青春期的正常发育。低促性腺性闭经，影响青春期发育。据广东省......

每个人最害怕的就是早上醒来的时候发现自己的脸上出现了青春痘，而青春痘是每个人都会长的。而小编在一个专家那边了解到了吃山竹是可以治疗青春痘的。那么这个是真的吗？下面就跟随小编一起来了解了解吧。吃山竹可以治疗......

纵观影坛，最近几年都是一些青春励志的电影比较受欢迎，80后的奋斗，90后的骄傲，大学生的致青春，各种各样的青春励志电影相继而出。下面小编就给大家推荐几部好看的青春励志电影，大学生必看哦。《美国往事》《美国往事》包含了......

许多人有这样一个误解：吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合......

番茄轻松减肥法番茄水分很多，食用番茄可以有饱腹感，并且卡路里又很低(每200克含30卡路里)，所以番茄用来减肥很合适。但是番茄除了维他命c以外就别无其他的营养成分了，因此最好的番茄减肥吃法是：早餐和午餐照食并要注意均衡......

一年之计在于春，春天可以说是一年中非常重要的季节，对于养生也是如此。以往，一说到养生，人们就会说心态平和，但春季养生却不同。专家说，春天不要平和，春季一定要让心情欣然、愉悦，秋天才要讲求平和。另外，在饮食上可以多吃以下......

职场里免不了与人找交道，有时碰到一些无私帮助自己之类人就要好好把他们，因为他们会是你的职场贵人。1、愿意无条件力挺你的人我常说，如果有人愿意挺你，他肯定是你的贵人。当他愿意无条件的挺你，只因为你是你，他相信你这个......

“气虚”的人，说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、面色苍白、老爱感冒……选择合适的补气食物，是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。其实，一些家常食物就有补气的作用。说话有气无力、一动就满身大汗、心悸头晕、......

普通青年或许永远无法理解文艺青年的那些小心思、小情趣，甚至对此嗤之以鼻，文艺青年对于普通青年的不求甚解、得过且过，也是常常不屑一顾。在旅行的路上，文艺青年总想完成一场场圆梦之旅———所有的有形......

解放啦！刚参加完高考的阿聪，箍了两年的大钢牙也终于熬到了拆牙套的日子！此前，因为上下牙齿不整齐、上颌前突、嘴巴闭不拢又小下巴，老被女同学嘲笑，他主动前往医院就诊，希望通过戴牙套矫牙来改变面型。两年过去了，阿聪对正畸后......

1、赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多赖上五分钟。很多人认为，赖床是不好的毛病，但其实，猛起都是迫不得会使血往上冲，造成血压突然变动，引起头晕等症状。所以，早上起床，最好是睁开眼睛后先不起身......

春末夏初养生必喝的茶饮菊花薄荷饮适用症状：眼睛酸涩、头痛。材料：菊花、薄荷各3克。功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。柴胡甘草茶适用症状：口乾舌燥、嘴破。材料：柴胡、甘草各3克。功效：柴胡能疏......