脸部运动：工作间隙，将嘴巴最大限度地一张一合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动。可以加速血液循环，延缓局部各种组织器官的老化，使头部清醒。咬牙切齿：咬牙切齿可以拉动头部肌肉，促进头部血液循环，进而起到清醒大脑......

颈椎病的病因可能会和遗传有关，如果家族中有人得了颈椎病，那么后代也很有可能就会得这种病。那么颈椎病的病因具体是什么引起的呢？下面就让专家具体解说下。颈椎病的病因主要有下面几个方面：1.遗传因素是颈椎病的病因。2.......

一位11岁女学生出现右侧面部和颈部肌肉向右扭转，抽搐半年，每日起床后发作，渐渐加重，抽搐较重时伴发颈痛、头昏，在某院按小儿舞蹈病诊治无效。来我所检查。经触诊医生发现她第一颈椎横突右偏，3、4颈椎横突左偏，伴椎旁压痛，颈伸......

如果你的颈部椎体骨折了,应该怎么办?也不是说每个人都能自己将它们复位的。不过先不用着急，下面介绍下颈椎的小关节复原方法，还有就是颈椎小关节复位的注意事项。一、第1-第2颈椎错位的复位方法：1、端坐复位法①斜扳法：以......

颈椎，指颈椎骨，英文名为：cervicalvertebra。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有七个组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。下面就介绍......

颈椎病可能会和自身的心情有关，一般脾气比较暴躁的人是比较容易会患上这个疾病的。那么颈椎病的病因一般都包括几点呢？下面就让权威专家来为我们解说下。颈椎病的病因一般都有下面几点：1.天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。多......

颈椎病虽是常见的骨科疾病，但它的危害却是很严重的，而且还会引起各种并发症，对此颈椎病应当早发现早治疗。然而很多朋友会问，怎么及时发现颈椎病的早期症状呢?1、颈型：①主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。......

经常有人在生活中会出现一些莫名其妙的状况，例如肚子痛，头疼，手麻等等，这些现象经常是有意无意出现的，很容易给人们的生活造成影响，而且几种症状时常一起发作，例如手麻和颈椎病经常同时出现，许多人认为这两种现象之间有一定的......

一、什么叫颈椎病?颈椎位于头颅与胸廓之间，是脊柱中体积最小，灵活性最大，活动频率最高的节段，人出生后，随着机体的发育，生长，颈椎能够采取不同的姿势，进行各种活动以适应其支持和活动头颅的功能。由于不断承受各种负荷、劳损......

很多时候，人们会突然感到手麻，而且手麻的时间也比较久。最主要的是大部分人其实并不知道是什么原因引起的手麻，有的人本身就患有颈椎病，所以就可能会好奇手麻和颈椎有关吗？也有人并不确定，因为手麻和颈椎看起来并没有什么联......

大家知道椎动脉型颈椎病吗？椎动脉型颈椎病是颈椎病的一种常见类型。椎动脉型颈椎病主要引起头痛症状，其中大多系由于椎节不稳所致，易经非手术疗法治愈或好转。椎动脉型颈椎病的症状可有：1、迷路症状：亦较多发，主要为耳鸣、......

颈椎病是骨科疾病比较常见的一种，很多人都受着颈椎病的困扰。其实颈椎病的病因可能和天气都有关系，那么颈椎病的病因还有什么呢？很多人对此感到困惑，下面让专家为您具体解说。颈椎病的病因主要和下面几个因素有关：1.天气燥......

读者林先生问：我的工作需要长期低头，最近总觉得脖子很累，还耳鸣，耳边总有蜜蜂嗡嗡叫声。这是不是跟颈椎病有关？是否可以用针灸治疗？南京市中医院针灸科副主任医师张彩荣答：您耳鸣的症状确实可能与颈椎病有关，建议尽快到医院就......

颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头昏等症状，都是颈椎病常见的临床表现症状，这些症状使得我们的生活、工作、休息、心情都不能顺风如意，那么到底颈椎是什么样的？又有什么作用呢？我们平时的生活中哪些行为会让颈椎生病呢？了解......

寒冷的冬季保护颈椎不能松懈颈椎病在临床上是常见的疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向。临床上，以前较多见于从事会计、教师的职业者，现在则是坐办公室或家庭赋闲者的多发病。它主要症状是颈部疼痛僵硬，伴有上......

腰酸背痛很难受？怀疑自己的腰椎颈椎出了问题？不想没事就跑医院或者总是吃止痛药？下面，骨科专家为读者们解答关于腰颈椎病的问题，并作出相关的简介。问：什么是腰椎病呢？答：医学上所讲的腰椎病，涵盖了腰椎间盘突出、腰椎骨质增生......

专家提醒市民，立秋过后不要彻夜孵空调，以防颈椎病、腰椎病、关节炎等秋后算账，贪凉得病。8成颈腰椎病因猛吹空调23岁的白领小吴最近经常觉得腰酸背痛，脖颈酸疼不已。他本以为是最近工作忙碌压力过大所致，可没想过了好几天......

颈椎病对于我们来说是非常的熟悉的，特别是一些白领更是熟悉的，由于久坐不动，常常会导致颈椎病。颈椎病的危害是非常大的，而颈椎病是一种慢性病，发病过程及治疗保健过程都是比较长的，所以颈椎病患者的心态要摆正，要积极乐观的......

头晕（医学上分为头晕和眩晕）是非常常见的临床问题，也是导致患者就医的最常见的原因之一，然而由于我国科普教育不够、全科医师的水平偏低、专科医生的知识面狭窄等原因，以致大量患者未能得到及时、正确的诊断和治疗。许多患......

吃完饭后不动，会使摄入的食物聚积于肠胃，加重肠胃负担。同时，静脉回流受阻，血液循环不畅，容易导致直肠肛管静脉出现扩张，引焚痔疮。下蹲法是一种简单而有效的健身方法，是一项能够运动全身的活动。经常练习面壁下蹲，不仅可以增......