职场孕妈最关心的10大问

职场孕妈最关心的10大问

有了宝宝我非常的高兴,为了给宝宝最好的,经济负担压力巨大,怎么办?还要得努力上班啊!办公室准妈妈越来越多,那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢?准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢?1、日常工作离不开电脑,将很......
2023-11-20
女性不满职场男女不平等待遇

女性不满职场男女不平等待遇

心态之惑追求事业VS家庭更重要现实生活中的职业女性不仅面临社会及男性世界的压力,还承担着家庭的重任。在职场中,她们必须付出更多的努力才能获得与男性同样的成功;在生活中,她们必须照顾父母,关爱子女,维系家庭。究竟要事......
2023-11-20
卷发给你职场的3大帮助

卷发给你职场的3大帮助

当我们还在上学时,学校就致力于举办有关如何与人交流的课程,旨在希望我们走上社会能更好的与人交流。于是我们知道,无论是正式面试还是商务洽谈,总有些规矩是该遵守的。社交本身就像每日必须的战役,而非一生一次。因此,你的......
2023-11-20
蓝精灵体引职场人造句潮 总有一款适合你

蓝精灵体引职场人造句潮 总有一款适合你

在那山的那边海的那边有一群蓝精灵,他们活泼又聪明……他们自由自在生活在那绿色的大森林……这首《蓝精灵》动画片主题曲是不少年轻人童年的美好回忆。近日,随着电影版《蓝精灵》热映,这首朗朗......
2023-11-20
白领女性心理误区

白领女性心理误区

白领女性常见的心理问题很多,如处理不好人际关系,想法不切合实际;看到别的女性成功就盲目仿效,结果适得其反;自信心不足;有钱、有房、有车却没有朋友,感到寂寞;由于招聘单位多要求求职者在35岁以下,不少白领女性都有年龄恐惧;为......
2023-11-27
生活成本过高导致七成职场人心理亚健康

生活成本过高导致七成职场人心理亚健康

日前,根据最大的2011职场人心理健康状况调查情况显示:调查历时一周,有3500人参与。调查显示,有67%的职场人时常焦虑,会因为一些小事而烦躁不安,有焦虑症倾向;54%的人表示经常睡眠差,情绪低沉忧郁,缺乏食欲,胸闷乏力,觉得生活没有......
2023-11-22
工作狂属于职场心理变态者?

工作狂属于职场心理变态者?

以前,在日本、中国等许多国家的词典中,工作狂均被列为褒义词,或至少不算是贬义词。不少人(其中多数是企业老板、单位领导)还觉得,工作狂的忘我工作为本企业或本单位带来了巨大的效益,而且为同事们树立了模范的榜样,故多数工作......
2023-11-23
常抱怨或引发抑郁症 六成职场人每天抱怨1至5次

常抱怨或引发抑郁症 六成职场人每天抱怨1至5次

主持人:李小佳提问者:蔡晨刚解答者:徐光兴(华东师范大学教授、博士生导师)问:有调查显示,超过六成职场人表示自己一天抱怨次数在1—5次之间,具体比例为65.7%,也有4.8%的职场人表示自己每天抱怨在20次以上。很多职场人认为......
2023-11-20
中国职场女性可以休痛经假了

中国职场女性可以休痛经假了

女人每个月那几天,在杭州曙光路一家公司上班的姑娘小马,内心要多纠结就有多纠结,无奈之下只能给领导拨电话:"大姨妈"来了,疼得不行,今天请个假。好在领导也是女性同胞,通情达理开了绿灯。如果换作男上司,还真难启齿。不过,最近......
2023-11-25
职场排挤现象80后如何应对?(图)

职场排挤现象80后如何应对?(图)

排挤这档子事儿其实在职场上很普遍,经常有大好青年满腔热情,自觉能有一番大作为,结果却发现冷箭四起,现实并不乐观。什么原因会导致自己被排挤?又有什么招数可以见招拆招避免出局?木秀于林,风必摧之,这话最早说的是杨修,也适......
2023-11-26
职场感悟:你属于哪一只羊?

职场感悟:你属于哪一只羊?

喜羊羊:上进型所占比例:24.64%喜羊羊是动画片里的男一号,号称青青草原最聪明、跑得最快的小羊。应对灰太狼的骚扰,他最有办法,能一次次识破诡计,帮助同伴狼口逃生。他办事勤快,通常村长慢羊羊只说前面一句,后一句已经抢先把事......
2023-11-23
“裸辞”族出现 中国职场开始重视工作幸福感

“裸辞”族出现 中国职场开始重视工作幸福感

明天要去哪里上班?这是合肥市民张文烨正在考虑的问题,今年28岁的他刚刚辞去了仅干了3个月的工作,这是他研究生毕业后的第四份工作。而十一长假前刚从上海一家外资银行辞职的程姗姗,现在还在普吉岛享受阳光和沙滩。我打算......
2023-11-20
职场遭同事排挤了怎么办?

职场遭同事排挤了怎么办?

面对意见领袖的排挤,一定要先评估状况,藉由平时与同事互动,观察是否真的所有的人都排挤你?只有意见领袖排挤你,其他人只是不表态?或者根本就是自己多心?有时候事情未必如想象中的糟糕,千万不要钻牛角尖。确定已经被同事孤立排......
2023-11-27
职业测试:你是职场里的绩优股吗?

职业测试:你是职场里的绩优股吗?

有一天早上醒来发现自己被外星人抓走,你下一步会怎么做?A、求他们放自己走。B、想办法逃走。C、装死或假装睡。#p#副标题#e#答案:A选求他们放自己走的朋友:行情看涨指数20%。所谓路遥知马力,只要你继续努力一定会出头:这类型......
2023-11-26
必须警惕的职场禁语

必须警惕的职场禁语

禁语一:家庭财产之类的私人秘密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,从来就没有不分原则的坦率,什么该说什么不该说,心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟,也没必要拿到办公室来炫耀,有些快乐,分享的圈......
2023-11-25
身处职场如何给自己找快乐?

身处职场如何给自己找快乐?

具有快乐心态的人在任何情况下都能快乐起来:一次,美国前总统罗斯福的家中被盗,丢失了许多东西。一位朋友知道后,就马上写信安慰他,劝他不必太在意。罗斯福给这位朋友写了一封回信,信中说:亲爱的朋友,谢谢你来安慰我,我现在很平......
2023-11-27
职场八字决 妙解烦心事

职场八字决 妙解烦心事

工作压力大,薪情不如意,职业倦怠,觉得工作没有意义……如何应对种种职场烦心事,曾获得首届全国职业指导技能大赛冠军的职业指导师叶莎近日向职场中人传授了情绪减压八字诀。职场八字决巧对烦心事这八个字是明......
2023-11-27
职场妈妈如何坚持母乳喂养

职场妈妈如何坚持母乳喂养

挤奶和哺乳的时间安排上班挤奶的频率最好跟在家哺乳的频率接近,这样才能保证奶量不受影响,保持恒定。建议每天喂奶+挤奶的频率如下:7:30(挤或喂)、9:00(挤)、12:00(喂)、15:00(挤)、18:30(喂)、20:30(喂)、23:00(挤)共7次。这样,早晨、傍晚和夜......
2023-11-26
女白领一听吃午饭就怕 "恐惧症"与职场压力有关

女白领一听吃午饭就怕 "恐惧症"与职场压力有关

专家认为这种午餐恐惧症与职场压力有关为什么恐惧吃午饭?英国东伦敦大学心理硕士、中国心理学会会员陈志林称,白领午饭恐惧症其实与在职场上的压力有关。一到午餐时间就恐惧25岁的龚巧妮在江北观音桥步行街一家银行上班......
2023-11-22
职场男性怎么摆脱肥胖的困扰?

职场男性怎么摆脱肥胖的困扰?

引起肥胖主要有以下几方面原因:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。2、有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被......
2023-11-27