理智地选一家正规的专业医院，在确认自己生育天赋没有毛病的前提下，不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。隐患1：生育年龄减分指数：30分。30岁后，生育能力与年龄成反比。专家分析：根据女性的生理特点，24～29岁是最佳的生......

动作1：收紧臀部功效：伸展腰背，锻炼下半身力量，同时收紧大腿以及臀部。要领：类似于扎马步，双手分开，扶住椅背，慢慢下蹲，尽量使大腿与小腿呈90度角。保持5～10秒，重复2次。贴士：身体保持平衡，保持均匀呼吸。1、办公室瑜伽简单、易学、......

以前，在日本、中国等许多国家的词典中，工作狂均被列为褒义词，或至少不算是贬义词。不少人（其中多数是企业老板、单位领导）还觉得，工作狂的忘我工作为本企业或本单位带来了巨大的效益，而且为同事们树立了模范的榜样，故多数工作......

女人每个月那几天，在杭州曙光路一家公司上班的姑娘小马，内心要多纠结就有多纠结，无奈之下只能给领导拨电话："大姨妈"来了，疼得不行，今天请个假。好在领导也是女性同胞，通情达理开了绿灯。如果换作男上司，还真难启齿。不过，最近......

1、Highenergy可以妆出来通关美肤计：同样在外企工作的闺蜜告诉我，老板规定每个女员工都得淡妆上班。这曾让不善妆扮的她非常头疼。最开始的时候，每逢老板召见，她的第一反应就是迅速地扫上腮红，再涂点唇膏才敢晋见。这招倒......

俗话说：欲冶兵者，要先选将。也就是说，要想冶理好军队首先就要选择好将军。商场如战场！同理可证，要想冶理好企业首行就要选择好管理者。一、管理者之信作为一个管理者,在某种意义上讲，其在企业中的一言一行，已经不只单纯的是......

职业女性易误入的心理误区心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种：1、缺乏竞争欲望在一个人事业成功的因素中，竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是，......

九型人格既不是治疗方法，也不是自娱自乐的小测验。这种在都市白领中流行的性格工具，实际上是一种古老而独特的识人术。它能帮助我们提高洞察力，在人际交往中探索复杂多样的人性。人分九型1型—完美主义者穿着整齐，无......

更多推荐：与上司打交道的五大心得她说她是以一位茫然无助的读者身份出现的，她需要我的帮助。她说她从小到大一直都是在以非常优异的状态书写着人生，无论从外貌、学术还是工作来说，这都不是她至今还找不到一个男朋友的理由......

昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信，小魏心里一慌，不知是凶是吉，竟在大门口摔一跤。小魏24岁，在一家合资企业工作。牛年春节，公司为员工放了近半个月的长假，要到正月十五后才上班。近来，眼看着周围的亲朋好友都......

人际交往要有所保留，初入社交圈中的人常犯的一个错误就是好事一次做尽，以为自己全心全意为对方做事会专关系融洽、密切。事实上并非如此。因为人不能一味接受别人的付出，否则心理会感到不平衡。有的人在职场成功了，有的人......

日前，根据最大的2011职场人心理健康状况调查情况显示：调查历时一周，有3500人参与。调查显示，有67%的职场人时常焦虑，会因为一些小事而烦躁不安，有焦虑症倾向；54%的人表示经常睡眠差，情绪低沉忧郁，缺乏食欲，胸闷乏力，觉得生活没有......

周一：早起最重要星期一综合征带来的厌烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。德国一项调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。对......

据调查外出工作的妈妈占70%以上。她们在繁忙的工作中，吃着千篇一律的工作餐。职场妈妈如何才能吃得更健康。职场准妈妈的饮食烦恼准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。来......

21岁男子患职场恐惧症，辞职在家半年还不敢去找工作。如今大学生多患职场恐惧症，半年离职率多达38%。21岁的罗宇(化名，下称小罗)，职高毕业，独生子。他有过三次工作经历，但都草草结束，第一次辞职是因为无法接受同事的玩笑而闹......

既往过劳死的人物2005年4月6日，正在外景地忙于拍摄新片《理发师》的陈逸飞突然病倒。被送到医院不几日，就出乎所有人的意料，撒手人寰。2004年，企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突患直肠......

一些白领为了发挥自身的才能，开始跳槽，人往高处走本无可厚非，但是你在重新选择职业前，是否考虑周全？记者从市劳动和社会保障局了解到，不论是白领还是蓝领，跳槽者80%容易与单位在解除劳动合同、工薪、社会保险等待遇上和涉及......

性骚扰影响40%职场女性职场性骚扰就是指发生在招聘或工作场所的、违背对方意愿的、具有性含义的言行。不少人对性骚扰存在一个误区，以为很少见。但实际上，性骚扰已经非常普遍，影响了40%至60%的职场女性生活。根据北京某......

有效进行压力管理，是企业经营者必须直面的现实。面对复杂的人际关系，经理人的压力无处不在。。1.制订计划表。当个人有一个完美的计划表，而且正在逐步实施时，就不会产生无谓的压力。因为，一切尽在掌握之中。计划表是一个很......

职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。......