4款春季减肥瘦身美食

4款春季减肥瘦身美食

>>推荐阅读:炒米减肥粥一周瘦3斤赤豆鲤鱼推荐理由:鲤鱼被中医认为是健脾利水及减肥的上品,有益气健脾、利水化湿、消脂之功效。赤小豆也是中药里利水之物,两者相配,共行健胃醒脾、化湿利水、消脂减肥之功。原料:鲤鱼1尾(以1......
2023-11-25
新鲜鲤鱼怎么做好吃?鲤鱼做法大全

新鲜鲤鱼怎么做好吃?鲤鱼做法大全

新鲜鲤鱼怎么做好吃?鲤鱼做法大全鲤鱼是很多人都非常喜欢吃的一种鱼类,其鲜嫩的鱼肉备受好评,那鲤鱼怎么做好吃呢?鲤鱼的做法很多,下面就让我们一起来看看鲤鱼怎么做好吃吧。1.葱油鲤鱼原料:鲤鱼1条,姜葱丝、干辣椒丝、盐、......
2021-04-30
鲤鱼怎么做好吃?鲤鱼的做法

鲤鱼怎么做好吃?鲤鱼的做法

糖醋鲤鱼是特别好吃的一道菜,而且制作不难哦,一样是特别详细的步骤,很容易看得明白的。鲤鱼怎么做好吃?鲤鱼的做法鲤鱼怎么做好吃?糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼是特别好吃的一道菜,而且制作不难哦,一样是特别详细的步骤,很容易看得明白的......
2021-04-30
鲤鱼去腥线方法:怎样去除鲤鱼腥线?鲤鱼腥线在哪

鲤鱼去腥线方法:怎样去除鲤鱼腥线?鲤鱼腥线在哪

鲤鱼有几条腥线?鲤鱼的腥线在哪?鲤鱼的腥线怎么去掉?很多人都知道做鲤鱼的时候,如果没有处理过,除去腥味的话,这道鱼就不好吃了,鲤鱼背上有两条鱼线,很多人说是鲤鱼的腥线,鲤鱼背上两边有两条白筋其实就是这个腥线了,下面就教大......
2021-04-30
锦鲤鱼的品种-锦鲤鱼的养护

锦鲤鱼的品种-锦鲤鱼的养护

饲养锦鲤鱼的水分中需求充足的氧气,这样锦鲤鱼才能更好的生存。而且锦鲤鱼适于生活在微碱性、硬度低的水质环境中,所以在饲养锦鲤鱼时要注意水质。锦鲤鱼的品种-锦鲤鱼的养护锦鲤鱼的品种锦鲤鱼是一种彩色鲤鱼,是红色鲤......
2021-04-29
红豆鲤鱼汤的做法大全

红豆鲤鱼汤的做法大全

材料:鲤鱼1条(约1斤半),红豆120克,小葱三根,生姜1小块,陈皮,纯净水;做法:1、红豆洗净提前用纯净水泡上,至少2个小时以上;2、收拾好的鲤鱼用水冲洗干净,沥水后在鱼身两面斜着划上几刀,抹点盐外皮就不粘滑了;3、生姜切一小块,在锅中擦上......
2023-11-16
粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做?

粉葛赤小豆扁豆鲮鱼汤怎么做?

扁豆亦为性平味甘的药食兼用之物,有健脾和中,消暑化湿的作用。现代营养学认为,它富含脂肪油、蛋白质、糖类、烟酸、生物碱和维生素A、C等,有抑菌、抗病毒和解毒、利尿的作用。而鲮鱼肉质细嫩、甜滑,味极鲜美,能益气、强筋骨......
2021-04-30
孕妇养生:红枣黑豆炖鲤鱼

孕妇养生:红枣黑豆炖鲤鱼

材料:鲤鱼1条、红枣8个、黑豆30克调料:葱段,姜片、盐、料酒各少许做法:1.将鲤鱼宰杀,去除内脏洗净,切成段;红枣洗净,去核;黑豆淘洗干净,用清水浸泡一夜。2.锅中放入适量清水和鲤鱼段,用旺火煮沸,再加入黑豆、红枣、葱段、姜......
2023-11-25
女人吃鲤鱼的好处 鲤鱼的营养价值

女人吃鲤鱼的好处 鲤鱼的营养价值

此前小编为大家介绍了女人吃墨鱼的好处,想必大家对墨鱼这种鱼类有了更多的了解,因此今天小编为大家介绍另一种鱼——鲤鱼。鲤鱼为淡水鱼,两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上品,黄淮一带有没有老鲤鱼不成席的说法。......
2023-10-29
锦鲤鱼的基本介绍-锦鲤鱼如何养护?

锦鲤鱼的基本介绍-锦鲤鱼如何养护?

锦鲤鱼的基本介绍-锦鲤鱼如何养护?锦鲤鱼的基本介绍锦鲤是一种彩色鲤鱼,因其鱼体表面色彩鲜艳、花色似锦,而得到这个名字。锦鲤是红色鲤鱼的变种。我国饲养红鲤作为观赏鱼在明代时已非常普及。之后红鲤传入日本后,日本人......
2021-04-29
孕妇夏季喝什么汤 赤豆鲤鱼汤

孕妇夏季喝什么汤 赤豆鲤鱼汤

孕妇夏季喝什么汤赤豆鲤鱼汤原料:鲤鱼1条(约450克),赤豆80克,白果15克,生姜10克,葱10克;花生油、盐、绍酒、胡椒粉适量。做法:1、将鲤鱼处理干净,在鱼脊上剖上花刀,赤豆用温水泡透,生姜切成片,葱切成段。2、锅内烧油,待热时,下入鲤......
2023-11-02
鲤鱼

鲤鱼

鲤鱼别名:大鲤鱼、鲤。性味:味甘;性平。归经:脾;肾;胃;胆经。入药部位:鲤形目鲤科鲤鱼CyprinuscarpioL.,以全鱼入药。鲤鱼的用法用量内服:蒸汤或煮食,100-240g。外用:适量,烧灰,醋调敷。鲤鱼的功效主治功效:消肿,利小便,镇咳平喘,下乳安......
2023-10-28
鲤鱼怎么做好吃 鲤鱼的做法大全

鲤鱼怎么做好吃 鲤鱼的做法大全

鲤鱼怎么做好吃:《葱油鲤鱼》原料:鲤鱼1条,姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作:①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水,放入鲤鱼烧开,去浮沫,加入盐、料酒、酱油、用......
2023-11-15
赤小豆

赤小豆

赤小豆别名:赤豆、红小豆、亦豆。性味:味甘、酸,性平。归经:归心、小肠经。入药部位:为豆科植物赤小豆VignaumbeuataOhwietOhashi或赤豆VignaangutarisOhwietOhashi的干燥成熟种子。赤小豆的用法用量用法:9~30g。外用适量,研......
2023-10-20
赤小豆是红豆吗?赤小豆和红豆的区别

赤小豆是红豆吗?赤小豆和红豆的区别

红豆跟赤小豆有什么区别?红豆是什么样的?赤小豆是什么样子的?很多人分不清楚红豆和赤小豆这两种豆子,因为两种豆子都是暗红色的。其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的,虽然颜色相同,但是形状上还是有很大区别的,赤小豆是扁身......
2021-04-29
锦鲤鱼怎么养?如何对锦鲤鱼进行鱼病防治?

锦鲤鱼怎么养?如何对锦鲤鱼进行鱼病防治?

刚从外面买回来的锦鲤鱼,一定要注意正确的处理方式,买回后不要马上倒入鱼缸或鱼池中,因为会有水温的相差,需要将锦鲤鱼连袋子一同浸入水中。锦鲤鱼怎么养?如何对锦鲤鱼进行鱼病防治?锦鲤鱼怎么养锦鲤源于中国鲤鱼,是日本的国......
2021-04-29
孕妇吃鲤鱼

孕妇吃鲤鱼

鲤鱼的营养价值和功效鲤鱼又叫鲤拐子、鲤子,鲤鱼的鳞片较大,为十字纹理,是一种生活在池塘、湖泊、河流泥底的杂食性动物。鲤鱼是淡水鱼中品种最多、分布最广、养殖历史最久且产量最高的鱼类。鲤鱼还有吉祥之意,如我们熟知......
2023-11-03
自制减肥汤:赤小豆鲤鱼汤的做法

自制减肥汤:赤小豆鲤鱼汤的做法

赤小豆鲤鱼减肥汤原材料:赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。做法:1、将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后切大块。2、加入赤小豆、适量清水同煲汤,加入料酒、盐等调料,即可。做法简单易行,可佐餐。有健脾益肾,利尿消肿,暖身减肥功用。主治脸......
2023-10-29
孕期利水消肿食谱 鲤鱼红豆汤

孕期利水消肿食谱 鲤鱼红豆汤

孕期利水消肿食谱鲤鱼红豆汤原料:鲤鱼,红豆,姜。做法:1、将鲤鱼去内脏及鳞,洗净,切块;红豆洗净。2、鲤鱼切块和红豆一起入锅煮熟,不用加食盐,适量放姜丝调剂鱼腥。3、用隔水电炖盅炖也挺好,我就是这么做的,一小时即可。若嫌红豆......
2023-11-01
鲤鱼火锅的做法-鲤鱼的营养价值

鲤鱼火锅的做法-鲤鱼的营养价值

鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸(如EPA和DHA组成),是人体必须的脂肪酸,既有重要的生理作用。鲤鱼的钾含量较高,可防治低钾血症,增加肌肉强度,与中医的脾主肌肉四肢的健脾作用一致。鲤鱼火锅的做法-鲤鱼的营养价值鲤鱼的营养价值:1......
2021-04-30