租辆车开回家去过年，这在当前春运中,火车票一票难求、飞机票又太贵的情况下,还是非常受欢迎的。当然，需要跨省长途开车的自驾朋友,心理专家提醒,十几小时的长途驾车路程中,不但要预防生理性疲劳,还要提防心理性疲劳,避......

目前有许多研究表明，在清晨出现的一些症状就是身体某些疾病发生前的征兆，那么具体哪些症状需要我们特别注意呢？下面为大家介绍细数清晨5个不良症状，供大家了解。细数清晨5个不良症状头晕正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑......

在以窝沟封闭保护牙齿为主题的第二十二个全国爱牙日影响下，广州各医院积极开展关于口腔卫生保健知识的义诊宣传。广州市妇女儿童医疗中心在广州市儿童医院和珠江新城院区同时举行了一场爱牙日义诊活动，受到不少家长的热......

备考学生以及用脑量大的办公室工作者，如果觉得老犯困，上课、上班哈欠不断，不如多吃点菌类食物。吃猪、牛、羊肉，容易减慢大脑的供氧速度，因为人体在消化红肉时会产生使血液黏度增加的酸性物质，可让血液较慢地流向大脑从而减......

耳垂肉厚丰满肾气盛，耳垂薄不坚者肾脆中医认为：耳是肾的外部表现，耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆，耳廓较长。耳垂组织丰满，在一定程度上是肾气盛健的一种征象。因为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联......

如今很多女人都会经常去美容院做保养，一些女人一开始只是保养脸部而已，或者说做全身皮肤保养，让自己的皮囊看起来很有弹性而且很光滑。时间长了，一些美容院的服务人员，就会给你推销各种项目产品，比如说卵巢保养，小编提醒，这是......

孩子正处于生长发育期，新陈代谢旺盛，能量消耗大，又爱活动，学习负担也较重，因而需要比成人更多的时间睡眠，以恢复精神和体力，这是正常生理现象。为了赶时间，不少家长每天早晨唤醒睡眠中的孩子起床的做法，常常过于简单生硬，这样做......

几个小妙招帮你清醒提神1、拳头按压释放疲惫握紧拳头，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。2、指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时，用手指尖端轻轻......

现代社会生活节奏紧张，睡到自然醒成为人们的奢望。日本研究人员最新发现，即使无法保证充足睡眠，只要某人能不依赖闹钟，在意识到该起床时自发醒来，则不仅早晨，其多半个白天的清醒度都会提高。日本国立精神和神经医疗研究中心......

1、睫毛种植可一劳永逸？有人将种植出来的睫毛称为幸福的麻烦，所谓幸福，就是说从此再也不用为睫毛不长或稀疏而发愁了，那么麻烦是什么呢？种植的睫毛是从头皮上的毛囊移植过来的，随着毛囊生长环境的改变，需要你做定期的修剪，否......

美眉们是否有这样的困扰呢，清晨醒来感觉到自己的肌肤又紧又干，经过了一夜的肌肤修整过后，次日清晨，美眉们的肌肤还处于比较沉睡的状态，需要将肌肤唤醒，注入新的活力，同时，也能够调整好的气色，让你一整天都是青春活力的。美眉们......

以下介绍了4件早晨睡醒后千万不能做的事，你早晨睡醒后做过几件呢？1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉......

对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶，宜淡不宜浓。1.喝浓茶对老年人的消化系统不利。浓茶中的单宁酸会抑制胃液的分泌，妨碍消化，轻则引起胃肠不适、食欲减退；重则引起腹胀、腹痛，甚至导致习惯性......

夏天是暑湿当令的季节，脾虚的老人应选食有健补脾胃、化除湿邪、性质平和、补而不腻的补益食品。常用的有赤豆、薏米仁等，将其煮烂，加糖服食，是良好的滋补食品。并可常饮冬瓜汤、百合汤、红枣汤、绿豆汤等，以解暑止渴、生津......

星卉回片场拍戏，称安眠药药效未退本土剧演员星卉昨传出企图吞药轻生，躺病床吊点滴模样令人忧心，而后证实为乌龙一场，她正在拍摄的8点档制作人澄清，她是例行吃安眠药不小心过量，当天就离开医院回家休息，隔天照样拍戏。星卉今（2......

为最美女教师张丽莉祝福2012年5月8日晚，黑龙江省佳木斯市第十九中学女教师张丽莉，在车祸瞬间推开学生，自己双腿遭碾压高位截肢，目前，张丽莉老师的眼睛已经可以睁开，但是仍然无法讲话，仍未恢复自主呼吸。网友们赞其最美女教师......

正在开会的时候打哈欠似乎是件不好的事情，因为总会认为这是厌倦了开会，不过其实打哈欠却有助于保持清醒的头脑。英国有两项最新研究显示，哈欠是有传染性的，容易受别人感染，而打哈欠的人一般同情心比较强，和周围的社交环境保......

导语：每个人都会做梦，做梦是一种奇怪的精神状态，在梦境中可以带你到各种各样的地方，以及做很多不同的事情。当你梦醒后，可能会记得，有可能忘得一干二净。不知道你做过清醒梦没有?接下来呢就由小编为大家揭秘关于清醒梦的12......

频繁清嗓是指在喉咙不适或嗓子疼痛的情况下，人们用力清除喉咙中的痰或刺激物质。虽然短期内可能会缓解不适，但频繁清嗓可能会对喉咙和声带造成长期的危害。下面将介绍频繁清嗓的危害。1.声带损伤频繁清嗓可能导致声带的......

现在很多人的睡眠都是比较差的，有的人是晚上睡不着，有的人是早上醒不来，这就让催眠药和清醒开始慢慢流行起来，不管是老年人还是年轻人都有在服用这两种药的，但是您知道催眠药和清醒药益处有争议吗？您知道长期服用安眠药对人......