养肾功所谓肾藏精就是说肾是机体营养的供给者。从这个意义上讲，肾脏是生命的根本。一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御寒，倘若肾功能虚弱，自然就会出现火力不足，甚至出现头晕......

1、鹌鹑补肾鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。鹌鹑味甘、性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经；可补中益气、清利湿热；它对人......

虾米，即干虾仁，又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是着名的海味品，有较高的营养价值据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克，脂肪2.1克，糖类4.6克，钙577毫克，磷614毫克，铁13.1毫......

女人25岁以后，身体机能开始减退，肾功能开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体发生退化，逐渐衰老，往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。因此，补肾对于......

肾到底有哪些功能，你真的清楚吗?你还在将肾与性能力联系在一起吗?今天就一起来看看肾到底有哪些功能，又如何科学养肾护肾。肾到底有哪些功能最近有一个科普贴，说了肾对人体的重要性。肾的功能主要又这几个：身体净化器肾能......

肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，凡糖尿病，高血压，高血脂，脑血栓，尿毒症，肾功能衰竭等，都是肾虚晚期导致的肾病并......

肾脏健康现在越来越受到人们的重视，一旦肾脏出现问题的话，那么对于健康的威胁是很大的，这样的话，我们应该如何保养肾脏呢？其实通过走路就可以锻炼的哦，比如说走路的时候有意识的“摩擦双腿”，可以起到锻炼的作用，有一定的养肾......

养肾怎么养，养肾喝什么茶好？肾脏，作为我们体内的过滤器，在日常生活中起到了至关重要的作用。它们不仅负责清除体内的毒素，还调节水分和盐分平衡、维持血压稳定、促进骨骼健康等。因此，养肾显得尤为重要。除了平时的健康生活......

黑芝麻的营养价值：1.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；2.黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和......

肾脏的强弱跟人体的生命力强弱是有很大的关系的，所以，肾功能的养护是需要我们注意。肾脏功能如何养护呢?来了解一下饮食的注意。养护肾功能的饮食注意1、饮食减少脂肪的摄入饮食中如果脂肪的含量过高的话，会促使动脉硬化......

PK一:食疗养肾肾衰食疗方原则：低蛋白、低脂肪、低磷、低盐饮食。参元汤：人参（或西洋参）功能益气健脾，桂圆肉功能养血安神；以人参6g加桂圆肉10枚，共煮内服，对慢性肾功能不全病人贫血、心悸怔忡者，有养血安神之功效。参枣汤：人参（......

养肾这件事，男女都需要。肾气是我们的精力之源，肾不好了，精力自然也会变差。如何养肾才好呢?下面推荐几种功法做法，平常在家的时候就可以做做，让你养好自己的肾，保持精神饱满的状态。1、搓搓涌泉穴盘膝做好之后，把双手的手掌......

营养分析1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的鳝鱼素，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；3.鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮......

黑枣其实也是一种枣类，只不过是因为颜色略呈黑红色，且个头比较小，人们为了区别红枣，才把它称为黑枣。也正是因为它是黑色，也赋予了它与众不同的营养价值和功效，它除了具备枣类的一些功效以外，还有哪些功效呢?我们一起来分析......

肾是我们的先天之本，如果想养生，那么就要先养好肾。如果肾不好，出了问题，那么就会影响到健康。在早上起床后，难免会遇到这样的事情，脸部出现了轻微水肿的情况，特别是眼部，更是常见和明显，等到中午的时候，就会自己消退。一般也没......

大家都知道肾在人体新陈代谢中起着很大的作用，因此我们对它必须有足够的重视。严冬袭来，让小编带你一起学习了解补肾养肾的妙招吧！中医认为，肾有藏精，主生长、生育、生殖，主水液代谢功能，被称为先天之本。肾在人体代谢中起着......

小测试：肾虚特点肾气虚最大的特点，就是腰酸腿软，小便多，因为肾主二阴，小便多说明他肾气弱，尤其是在夜里。同样年龄的人，有人总觉得气不够，那么这时你就要好好保养你的肾气。提醒：中医认为，肾为先天之本，是人体发育的根源，脏腑机能......

肾功能检查项目1、血尿素氮（BUN）参考值：正常情况：二乙酰-肟显色法1.8～6.8mmol/L尿素酶-钠氏显色法3.2～6.1mmol/L。临床意义：增高：急慢性肾炎、重症肾盂肾炎、各种原因所致的急慢性肾功能障碍，心衰、休克、大量内出血、烧伤、失......

菟丝子的功效菟丝子是一种生理构造特别的寄生植物，其组成的细胞中没有叶绿体，利用爬藤状构造攀附在其他植物，并且从接触宿主的部位伸出尖刺，戳入宿主直达韧皮部，吸取养分以维生，更进一步还会储存成淀粉粒于组织中。中药菟丝......

红豆是豆类的一种，因为周身红色，而被称为红豆。是一种植物蛋白含量丰富的食物。也正因为是红色的，所以，它有着独特的保健功效，那红豆究竟有哪些保健功效呢？接下来我们来一一历数。1、红豆可以养心。黄帝内经告诉我们世间万......