吃对才健康 家庭主妇必知的饮食常识

吃对才健康 家庭主妇必知的饮食常识

>>推荐阅读:最养生保健的吃饭时间表吃太烫的饭菜有危险时值冬季,大家都喜欢吃滚烫的饭菜来温暖我们的身体。但是,家庭主妇要小心啦,吃太烫的饭菜可是又危险的哦。不利于消化吸收:因为食物太烫,就会导致咀嚼不充分,而唾液与食......
2023-11-25
黄豆芽

黄豆芽

黄豆芽的详细介绍豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽,是一种营养丰富的蔬菜。当今世界天然、健康食物引领风骚者之一,乃是源自我国的豆芽菜,特别是金灿灿的如意菜----黄豆芽。明人陈嶷曾有过赞美黄豆芽的诗句:有彼物兮,冰肌玉......
2023-11-23
无根豆芽会不会致癌呢

无根豆芽会不会致癌呢

很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用,认为这种豆芽菜又嫩又脆,浪费也少,而且烹调快。但专家提醒,这种豆芽菜毒性很强,有一定的致癌性,对身体健康有较大的危害。据专家介绍,这种无根豆芽菜在培育过程中放入......
2023-11-10
无根豆芽素的危害

无根豆芽素的危害

豆芽的是豆类产品的发芽结果,营养价值比豆还要高,所以市面上有着许多豆芽供大家选择,黑心商贩就会借此机会来谋取利益,为了帮助豆芽快速发芽,所以就出现了无根豆芽素,这是一种不合格的农药,对人体有很大的伤害,大家要注意鉴别......
2021-04-29
黄豆芽vs绿豆芽 哪个更营养

黄豆芽vs绿豆芽 哪个更营养

豆子在发芽的过程中,不但外观发生了改变,营养也跟以前大不相同。比如豆子中基本不含维生素C,但发芽后其含量大大增加,其中部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸,更有利于人体吸收。1、外形上看黄豆芽的根粗壮,豆瓣厚,呈黄......
2023-11-02
河南驻马店村民用无根素加生长剂造出毒豆芽

河南驻马店村民用无根素加生长剂造出毒豆芽

为缩短豆芽生长周期,使豆芽变白增色、更容易出售,不法商人在隐秘的小作坊里,向豆芽里加入国家明令禁止的添加剂。近日,河南省平舆县检察院以涉嫌生产、销售有毒、有害食品罪将霍世军批准逮捕。53岁的霍世军是平舆县东和店......
2023-11-06
毒豆芽致癌 如何辨别毒豆芽

毒豆芽致癌 如何辨别毒豆芽

很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用,认为这种豆芽菜又嫩又脆,浪费也少,而且烹调快。但专家提醒,这种豆芽菜毒性很强,有一定的致癌性,对身体健康有较大的危害。据专家介绍,这种无根豆芽菜在培育过程中放入......
2023-11-22
陕西大荔县查获5000斤白粗无根毒豆芽 长期食用可致癌

陕西大荔县查获5000斤白粗无根毒豆芽 长期食用可致癌

近日,大荔县公安机关和食品药品监察部门协同配合,突击清查,捣毁一个隐藏在农村的毒豆芽生产黑作坊。当场查获添加有毒、有害农药生产的毒豆芽五千多斤。8月13日清晨,民警在县城大华路蔬菜批发市场获取线索:一豆芽批发摊点......
2023-11-06
毒豆芽危害大 如何鉴别毒豆芽?

毒豆芽危害大 如何鉴别毒豆芽?

毒豆芽危害大如何鉴别毒豆芽?豆芽,作为芽菜中的代表,营养价值非常高,是很常见的家庭蔬菜,但是豆芽一直以来是人们关注的热点,究其原因,也正是各种因生长激素、漂白剂等售卖的有毒豆芽,各类的报道,豆芽成为非法添加物的典型代表......
2021-04-29
绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法

绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法

绿豆芽有哪些做法?绿豆芽的做法绿豆芽的做法绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用。但要注意的是,体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒,烹调时宜配......
2021-04-30
豆芽机发豆芽的作用

豆芽机发豆芽的作用

豆芽是大家餐桌上经常见到的蔬菜之一,尤其是许多人吃火锅的时候,都喜欢点一份豆芽。而以前制作豆芽的方式都是比较传统的办法,发芽周期比较的漫长,工作效率很低,而如今有了比较先进的制作豆芽的机器,即豆芽机,这种机器大大的......
2021-04-29
增粗漂白无根 专家教你辨别豆芽好坏(图)

增粗漂白无根 专家教你辨别豆芽好坏(图)

左为施了增粗剂的豆芽,外形粗壮。右为自然生长的豆芽左为用了氮肥的豆芽,由于豆子透支生长,豆瓣都开裂了。右是自然生长的豆芽左为用了漂白剂的豆芽,光亮洁白。右为自然生长的豆芽左是使用了无根剂的豆芽,右是自然生长的豆......
2023-11-20
豆芽怎么保存?豆芽的保存方法

豆芽怎么保存?豆芽的保存方法

豆芽营养丰富,比原豆更胜一筹,建议常吃。这是因为豆类在发芽过程中,维C含量有所增加,部分蛋白质也会分解为人体所需的各种氨基酸,更有利于吸收。但较娇嫩,含水量大,容易腐烂。但买回的豆芽吃不完,第二天就易变蔫或腐烂了。下......
2021-04-29
一根豆芽几多毒?直击“毒豆芽”生产黑幕

一根豆芽几多毒?直击“毒豆芽”生产黑幕

进入冬季,豆芽又迎来销售旺季。作为老百姓餐桌上的常见菜,近年来豆芽涉毒事件屡屡发生、重复上演,违禁使用添加剂甚至成为行业潜规则。新华视点记者近日调查中发现,容易导致儿童发育早熟、女性生理改变、老年人骨质疏松并......
2023-11-06
挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑?

挑豆芽的方法 豆芽菜怎么挑?

挑豆芽的方法豆芽菜怎么挑?豆芽菜怎么挑?黑心食品连环爆,就连价格低廉的豆芽菜都沦陷,让民众大叹还有什么东西可以吃?事实上,豆芽菜热量低、高纤又清热,且几乎所有人都曾在小学时期实验课都种过,但如何才能让芽菜萌发地又白又......
2021-04-29
绿豆芽可以减肥吗 绿豆芽的热量

绿豆芽可以减肥吗 绿豆芽的热量

绿豆芽可以减肥吗绿豆芽的热量别名:巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心热量:18大卡(100克)分类:蔬菜类评价:水分含量很高、营养价值较低的一种蔬菜,热量很低,含少量纤维,推荐在减肥期间食用。营养信息营养......
2023-10-30
绿豆芽

绿豆芽

绿豆芽别名:豆芽菜(《本草汇言》)。性味:甘,寒。归经:胃;三焦经。入药部位:为豆科植物绿豆的种子经浸罨后发出的嫩芽。绿豆芽的用法用量内服:煎汤,30-60g;或捣烂绞汁。绿豆芽的功效主治功效:清热消暑;解毒利尿。主治:主暑热烦渴;酒毒......
2023-10-20
黄豆芽比绿豆芽更营养吗

黄豆芽比绿豆芽更营养吗

营养上,根据《中国食物成分表》中的相关数据,黄豆芽的蛋白质、维生素C、钙、钾、镁等营养素的含量要高于绿豆芽,而维生素B1要低于绿豆芽,因此总体来说,黄豆芽的营养更胜一筹。从食疗角度来讲,绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿......
2023-11-05
“毒豆芽”本无错 健康生吃蔬菜法

“毒豆芽”本无错 健康生吃蔬菜法

因饮食习惯的不同,中国人一般习惯把蔬菜煮熟后在食用,而西方人则更习惯于生吃。近日来,德国大肠杆菌疫情的爆发使得大多数人都开始了吃起了熟食,对生吃那是避如蛇蝎。毒豆芽本无错错在生活习惯德国疾病控制机构10日把近期......
2023-11-21
如何挑选无公害豆芽

如何挑选无公害豆芽

挑选须根豆芽清华大学第一附属医院营养科主管营养师王玉梅介绍,要想避免买到化学催生的豆芽,可以看形状来辨别。首先,无公害豆芽的颜色自然,而经过化学加工的豆芽亮度明显增加,同时饱含水分。其次要看豆芽的形状,无公害豆芽......
2023-11-22