推荐 10种纯天然减肥食谱

推荐 10种纯天然减肥食谱

>>推荐阅读:最热门瘦身食谱人气榜TOP5冬瓜粥:新鲜连皮冬瓜250克(洗净切块),大米100克,加水煮粥,用食盐调味后服用。双根茶:山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各50克,每日1剂,煎汤代茶。雪羹汤:海蛰头30克,温水泡发,洗净,切碎;鲜荸荠15克,......
2023-11-25
自制减肥茶:山楂银菊饮的做法

自制减肥茶:山楂银菊饮的做法

自制减肥茶之山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。制法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为1日量。功效:对调节血脂有很好的效果。瘦身力:有人饮用一个月可减掉7斤肥肉哦!山楂的功效与作用1.降血脂防治心......
2023-10-30
决明子菊花茶你了解吗

决明子菊花茶你了解吗

中药是从古至今一直存在的属于大自然的配方,拥有着几千年沉淀的悠悠历史,相对于西药治标而言,更多人喜欢治本的中药,虽然良药苦口,但是中药往往都能把人的身体调整到最佳状态,当然这也要归功于各种中药材的利人功效。就像决......
2021-05-01
鸡肝菊花汤——明目饮食

鸡肝菊花汤——明目饮食

鸡肝一付,菊花三钱。将菊花用纱布保好,鸡肝洗净后和菊花一同放入汤锅中,加入适量的水。开中火将水烧开,再转小火慢慢煮半个钟头,待鸡肝熟后,加入少许调味盐既可关火。吃完美味的鸡肝后,再喝掉香醇的汤吧。中医学认为,肝开窍于......
2023-11-11
山楂决明子减肥茶的做法

山楂决明子减肥茶的做法

山楂决明子减肥茶的做法做法一材料:山楂6克,决明子4克。制法:将山楂、决明子一同放入干净的茶杯中。将300毫升的沸水倒入杯中,冲泡5分钟左右,放温后即可饮用。做法二材料:干山楂、决明子各30~50克。制法:山楂、决明子除去杂质......
2023-10-30
荷叶决明子山楂茶的泡法

荷叶决明子山楂茶的泡法

荷叶决明子山楂茶的泡法泡法一材料:山楂5钱,荷叶3钱,决明子一把。做法:将500ml开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。泡法二材料:山楂50g,干荷叶30g,决明子适量。做法:1、干荷叶洗净后,用水泡10分钟。2、山楂煮软......
2023-10-30
自制减肥汤:山楂决明汤的做法

自制减肥汤:山楂决明汤的做法

山楂决明减肥汤功效:清肝火、通便秘、减肥、健脾胃材料:瘦猪肉三两、山楂一两、草决明(决明子)一两、糖一茶匙、盐适量。作法:(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。(2)山楂、决明子清洗干净。(3)适量的水煮滚,放入所有材料,大火煮十分转文火煮......
2023-10-29
山楂决明子茶能治疗高血压吗

山楂决明子茶能治疗高血压吗

山楂决明子茶能治疗高血压吗有网友提问,有高血压两年了,不是很严重,一直吃药控制着,现在基本上比较稳定了。不想再吃以前的那些药,想换点别的,听说有高血压也可以喝茶降压,就是山楂决明子,不知是真是假?专家表示,山楂与决明子这......
2023-10-30
​山楂荷叶决明子茶减肥方法

​山楂荷叶决明子茶减肥方法

茶对人体的帮助比较多,常喝茶对预防疾病上有很好帮助,例如高血压、糖尿病茶,这些疾病都是可以进行预防,而且本身有这样疾病人群,选择喝茶也是可以缓解的,茶也是可以进行减肥,不同茶在减肥帮助上,也是有所不同,山楂荷叶决明子茶......
2021-05-01
杞菊决明子茶的做法与功效

杞菊决明子茶的做法与功效

杞菊决明子茶的做法做法一材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。做法:1、三种材料分别清洗干净;2、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中;3、用80-85摄氏度水冲泡,加盖;4、闷15分钟后可开始饮用。做法二材料:炒后的决......
2023-10-30
明目饮食之白菊花饮

明目饮食之白菊花饮

【配方】白菊花9g,开水1000ml.【功效与应用】白菊花饮疏风散热、清肝明目、解疮毒。适用于心口烦热,风热眼痛、风热头痛等症。【制法】将白菊花加开水1000ml淹泡、冷后饮用。亦可直接放入开水中略滚、去渣、装保温瓶内......
2023-11-11
山楂和决明子泡水喝的作用

山楂和决明子泡水喝的作用

山楂和决明子泡水喝的作用1、决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。2、山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治......
2023-10-30
山楂加决明子的作用有哪些

山楂加决明子的作用有哪些

山楂加决明子的作用有哪些1、可将血压控制在正常水平药理研究发现,山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便。此外,决明子中含的低聚糖等也有降压作用,还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用,比单独使用效果......
2023-10-30
​决明子山楂菊花茶的做法

​决明子山楂菊花茶的做法

相信大家对于决明子山楂菊花茶肯定是不会陌生的吧,决明子山楂菊花茶是一道非常美味的药膳,决明子山楂菊花茶不但外形好看而且还有很好的食用价值,经常喝决明子山楂菊花茶不但可以起到明目和调理肠胃的作用而且还可以起到......
2021-05-01
银菊山楂汤——明目饮食

银菊山楂汤——明目饮食

材料:菊花15克,金银花15克,桑叶12克,山楂片25克。功效:清热养肝、润肤美容、养眼明目。做法:将菊花、金银花、桑叶、山楂片分别洗净,一齐放入锅内,加清水适量,用文火煎煮半小时,去渣饮汤。说明:用于高血压属肝热瘀阴者。症见头痛、眩晕、......
2023-11-11
甘菊猪肚——明目饮食

甘菊猪肚——明目饮食

原料:猪肚1个,清汤6大碗,甘菊3克,黄芪3克,老姜1大片。制作方法:猪肚洗净后在滚水中煮3分钟,捞出后切成大薄片。在煮锅中加精盐,老姜,料酒后再放入猪肚片煮滚后小火焖一个半小时即可。风味特点:有强壮肠胃之功,又有明目之效。......
2023-11-11
​山楂菊花决明子茶做法

​山楂菊花决明子茶做法

说到茶是很多人不陌生的,茶是很多人喜爱的选择,茶拥有永久的文化历史,喝茶对人体帮助很大,不同茶对人体功效不同,因此在对茶选择的时候,要对它的各方面进行了解,这样喝的时候,也都是可以知道它适不适合自己,山楂菊花决明子茶是......
2021-05-01
决明子菊花茶的做法 决明子菊花茶的功效

决明子菊花茶的做法 决明子菊花茶的功效

决明子菊花茶的做法做法一材料:决明子10克,菊花5朵。做法:1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅;2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可;3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;4、用热水冲开,焖1......
2023-10-30
山楂决明子茶不能长期喝 这款茶饮有副作用

山楂决明子茶不能长期喝 这款茶饮有副作用

山楂决明子茶长期喝吗为什么山楂决明子茶不能长期服用呢?中医认为,山楂内含有大量的酸性物质,再加上决明子的寒凉,很容易对人体造成一定的伤害,特别是身体虚弱的朋友,更是要少碰这款茶饮。山楂决明子茶的副作用①山楂含有大......
2023-10-30
决明子菊花茶的泡法

决明子菊花茶的泡法

决明子菊花茶的泡法材料:炒决明子20克,杭菊花(干)12克。做法:1、干菊花先用清水冲洗干净,甩干水分备用;2、锅内放水烧开,把决明子与菊花一同放进锅中;3、等国内的茶水再次烧开即可。决明子菊花茶的功效与作用功用:清肝,息风,明目......
2023-10-30