脚寒从脚下起，脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。在寒气逼人的天气里，专家提醒人们，首......

随着天气逐渐转凉，医学人士提醒人们要注意胃部保暖，尤其是那些身体较瘦的人。天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况......

不注意宝宝腹部保暖新生儿出生以后，肠胃就在不停地蠕动着，当腹部受到寒冷的刺激时，肠蠕动就会加快，内脏肌肉呈阵发性强烈收缩，因而发生阵发性腹痛。新生儿则表现为一阵阵哭啼，进食减少，腹泻便稀，便中常常有奶瓣。由于寒冷的刺......

天气渐凉，人体有3各部位不得不保暖：暖颈：扩胸仰头抻筋骨；暖腰：按摩疏解受凉不适；暖脚：40摄氏度水泡脚。暖颈扩胸仰头抻筋骨脖子本身就很娇贵，再加上有人有慢性劳损的底子，一旦受寒便可能引发血管的收缩和颈部肌肉痉挛、神经水......

颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈部肌肉受寒冷刺激后出现保护性收缩，张力增高，造成平衡力线关系紊乱，使颈椎间隙变窄，导致神经、血管受压，增加了颈椎病的发病危险，这一反应在颈部已有损伤的情况下更易发生。因此，在气候......

中国中医科学院西苑医院老年病科刘征堂副主任说，头为诸阳之会，适当寒冷可以刺激头部血管及神经，有助于保持大脑清醒，在一定程度上可起到保健作用。倘若头部温度太高，不但对健康不利，甚至可导致疾病。另外，寒从脚起，由于脚接触......

冬季气候寒冷，机体新陈代谢相对缓慢，体温调节能力与耐寒能力均下降，人体易受寒发病，尤其是老年人与体质虚弱者。因此，要想平安地度过寒冬，必须重视保暖，而头、背、足则是保暖的重点。头暖中医认为，头是诸阳之会。体内阳气最容......

秋天到了天气开始逐渐转凉，医学人士提醒人们一定要注意胃部保暖，特别是那些身体较瘦的人。天气转凉后，胃部容易抽搐，引起腹泻、恶心等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气......

哈市老汉张某晨练时突然摔倒，并随之死亡。医生分析，其死亡原因可能是摔倒时头部受到撞击，从而引发急性心脑血管病所致。据民警介绍，８时许，市民报警称有一老汉在道外区北十二道街人行路步行时摔倒，趴在地上没有反应。民警赶到......

秋分作为昼夜时间相等的节气，在养生中也本着阴阳平衡的规律，以使机体保持阴平阳秘，即《素问·至真要大论》所说的谨察阴阳之所在，以平为期。要想保持机体的阴阳平衡，首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气干燥，主要外邪......

有人说半扎头太温柔，不适合自己。有人说半扎头老气横秋，不喜欢。如果看了那么多明星的半扎头发型，你还这么说，那我只能抱歉的通知你，你真的与时尚无缘。学学明星们，既要温度又要风度，梳起百变的半扎头，让脖子保温的情况下还能......

初秋正是寒暑交替的时节，昼夜温差大，白天温度虽高但经常起凉风，不似盛夏那样闷热。此时正是肠胃秋后算账的时节，老胃病容易复发。因为，气温降低让胃酸分泌过多，并抑制了胃黏膜液的分泌。胃壁一方面失去黏液保护，同时又受到胃......

头暖中医认为：头是诸阳之会。人体阳气最容易从头部散掉，如同热水瓶不盖塞子一样。有资料表明，静止状态下不戴帽子的人，在环境温度为1℃时，从头部散失的热量占人体总量的1/3，4℃时为1/2，-15℃时高达3/4。可见，为了减少体热的散......

早在魏晋时代，著名医学家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主张。中医认为人体背部和脚部有许多穴位，是内外环境的通道。寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能，从而使人生病。老年人脏器老化，阳气衰弱，如......

半岁之前，是宝贝身体发育的快速阶段和关键时期，现在冬天也来临了，寒冷的天气很容易让宝宝感到不适应，千万不要以为把BB裹得严严的就可以完全抵御寒冷的冬季，这就错了！妈妈们在冬天很容易忽略这些学问，这些都是必须要注意的！冬......

颈椎病是指颈部的退化性疾病引起的一系列综合征。颈椎病发病率高，起病缓慢，症状复杂，很容易误诊漏诊。比较典型的颈椎病一般表现为头晕、颈部疼痛、僵硬感、头痛、上肢麻木、视力模糊等，上述症状多与头颈部活动或姿势有关......

数过绿叶，转眼秋天。虽然气象意义上的秋天还没确定什么时候到温，但初秋的气候特点已愈发明显：晴朗、干燥、温差大。气象部门说，这样的天气还将一直延续到下周初期。这个双休日非常适宜出游，同时也极易引发火灾，大家在野外一......

冬季保暖别忽视这些部位1、腰部。天气转凉会使腰肌劳损等疾病的症状加重。要及时增添衣服，防止腰背受凉，不要让风吹着前胸和后背。尽量减少在寒冷潮湿条件下长期低头伏案时间，以免腰部疲劳过度，诱发腰部酸痛症状；夜间睡觉......

哈市老汉张某晨练时突然摔倒，并随之死亡。医生分析，其死亡原因可能是摔倒时头部受到撞击，从而引发急性心脑血管病所致。据民警介绍，8时许，市民报警称有一老汉在道外区北十二道街人行路步行时摔倒，趴在地上没有反应。民警赶......

冬天寒流来袭,许多人被冻的瑟瑟发抖,于是大家想尽各种办法取暖.比如使用保暖器材暖宝宝,暖手宝,暖风机,电热毯等取暖,这些产品虽可取暖,但是使用有风险，下面我们去看看如何进行局部保暖吧!双脚：专家指出，无论男女脚是全......