我给你讲过的，你没有注意听罢了。安妮宝贝《八月未央》里说：在陕西路的天桥上，我常常做的一个游戏是把背靠在栅栏上，慢慢地仰下去仰下去。我的头发在风中飘飞我的眼睛开始晕眩，我看到天空中的云朵以优美的姿势大片大片地蔓......

气，是中医学特有的概念，这里的气是存在于人体的无形的精微物质，维持着脏腑功能，常常与血对举，并称气血。中医运用的气分为以下几种：先说卫气。卫气是与营气相对而言，卫气是运行在人体体表，起到护卫周身、防御外邪的气。如果卫......

目录：第一章：失恋真会心碎第二章：揭秘失恋为何令人心碎第三章：心碎若不及时处理可能会猝死失恋的却是一件让人伤心的事情，不同个性的人对待失恋的态度也不一样，有的人能够很快的走出失恋的情绪。有人却因此心碎了，这是怎么回......

只因一个梦，妻子已冷战了一个星期，这让阿枫懊悔不已。他悔恨自己那天怎么如此幼稚，把头天晚上所做的性梦告诉了妻子，妻子对阿枫性梦的对象竟然是苍井空而不是自己耿耿于怀，甚至给阿枫带上了精神出轨的帽子。性梦中的出轨行......

现在说起亚健康人们都不是很陌生了，介于健康与疾病之间的身体状态，既是亚健康状态。而心理也是如此了，心理亚健康也是一种不积极向上健康的心理状态。现代人特别是都市人生活节奏快，生活工作压力大，网络发展迅速也让人少了......

目录：第一章：猜疑不利健康第二章：猜疑的危害第三章：防治多疑措施第四章：7招帮你克制猜疑心理现在有许多人都会有猜疑的心理，这是非常不健康的，其危害也是很大的，因此一旦出现这样的心理就要及早治疗缓解。那么爱猜疑怎么办呢？......

心理自救的三步曲首先要自己去发现紧张的压力源头在哪里，然后对症下药，分为三步进行排解。第一步，从生活细节出发，工作一天后，要懂得适当解压放松的办法，通过闭目放松、深呼吸、吃块巧克力、听音乐、跑步等方法调整自己的情......

现在，越来越多的人装嫩，希望做到人老心不老，但是到底为什么大家都喜欢装嫩呢?那么，可爱为什么如此受欢迎呢?一方面，可爱的卡通形象可以引起人们愉快的回忆、带来欢笑，如在床头贴一张《猫和老鼠》的海报，会让人联想起其中的诙......

案例一30岁的陈女士今年初刚刚结婚，单位体检时，医生提醒她有乳腺增生。陈女士一听，压力很大，她想：增生不就是肿瘤吗?回到家她不敢告诉丈夫，一个人悄悄落泪。几天后，她忧心忡忡地去了肿瘤医院。一番检查后，医生告诉她，乳腺增生......

人在入睡后磨牙，医学上称为磨牙症。导致磨牙症的因素主要有牙颌因素如牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等、心理因素如大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态等、其他因素如寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱......

什么样的人容易接受心理暗示？胆液质型的人最容易接受心理暗示，而黏液质型的人对心理暗示的反应较慢。大多数女性比男性容易接受心理暗示，老年人和儿童比青年人容易接受心理暗示。出人意料的是，一个人的智力水平与文化程度......

什么是2型糖尿病二型糖尿病也叫成人发病型糖尿病，多在35~40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上，随着生活水平的提高，儿童中的发病率近年也有升高的趋势。2型糖尿病病友体内产生胰岛素的能力并非完全丧失，有的患者体内胰岛素甚......

一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感......

尽可能不要反复思考自己的病情乙肝患者心态不佳，主要是反复思考自己的病情，思考呈现联想式，由乙肝想到肝硬化、肝癌；由家庭想到工作；由老婆想到孩子；由病情想到前程，反复不断地思考和担忧，触摸自己的肝脏，致使自己失眠、疲乏、......

更年期多疑害怕没病找病怎么回事更年期每个女性都不可避免，但如何走过更年期就与个人生活经历和人格特征息息相关了。很多女性会出现更年期多疑害怕的情况，比如身边的人生病了就怀疑自己也有病；性生活出血了，就怀疑自己患......

多疑，不一定是病态，有人生性多疑。例如；在小说《三国演义》中，曹操因多疑而误杀吕伯奢一家，就是一个典型的例子。许多老人年轻时并不多疑、但随年龄增长也就疑心愈来愈重。这是为什么呢？心理学家认为：人老以后，人格特征也会发......

每日，他总喜欢浑身上下寻找，看自己身上哪个地方是否突然长了硬块。一旦真摸到不知名的疙瘩，他就会担惊受怕，去医院做各种检查，直到确认不是肿瘤才放下心来。可没有几日，他又会去医院做各种项目的检查……其实，类......

艾滋病窗口期的长短个体有差异,在2周到8周，一般为8周,只有极个别人的窗口期长达3-6个月(但这种机会万分之一都不到)。在感染过程中，首先出现的是病毒RNA，这是可以用PCR的方法检测出来，之后出现的是IgM抗体，使用双抗原夹心......

经常可以看到这些特殊的病人，他们主诉很多，自感症状很重，但各种检查均正常，药物治疗也不见效果。他们由于身体症状的存在而焦虑不安，担心可能存在某种疾病（通常为一些疑难杂症如癌症、传染病等），四处求医，影响了正常的工作、学......

男人肩负着家庭和事业的双重任务，这对身体和心理的压力可想而知，但是为了家人即使再累再苦也得忍下去。那么男性该如何做到在家庭美满事业有成的情况下保证自己的身心健康呢？下面我们就来看看可以让男人释放心理压力的几......