都市上班族摆脱身心耗竭综合征法则

都市上班族摆脱身心耗竭综合征法则

身心耗竭综合征现状:25—39岁中30%患病在这样一个物尽其用,人尽其才的时代,一种被称为身心耗竭综合征的疾病浮出水面,而且发病率正日益增长。那么,什么叫身心耗竭综合征,它有什么典型表现呢?身心耗竭综合征这个概念是由......
2023-11-26
冠心病吃太饱会小心肌梗死

冠心病吃太饱会小心肌梗死

李大爷今年68岁,一天半夜他突然心梗复发,大汗淋漓,胸痛难忍,家人立即把他送至医院抢救才转危为安。李大爷原来2年前做了冠心病支架手术,术后一直恢复得不错,这次是因为和朋友外出吃饭,吃得太饱诱发了心梗。冠心病吃饭不宜太......
2023-11-03
健康饮食晚餐八分饱为宜 吃太饱小心7大害

健康饮食晚餐八分饱为宜 吃太饱小心7大害

生活在快节奏的大都市,很多人对自己一日三餐是越来越随意了。为了多睡会早餐随意吃或者不吃,午餐快餐搞定,劳累了一天了晚餐很多人就会特么的吃,大鱼大肉不少,还要有各种高能饮料。奉劝各位千万别这样吃,晚餐更不要吃得太多......
2022-04-05
花生减肥法 饱腹助瘦身

花生减肥法 饱腹助瘦身

花生具有很高的营养价值,含有不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和血脂的功效,再加上丰富的膳食纤维,使花生名副其实地成为减肥食物。营养专家为你推荐以下几种花生减肥法,一起来看看吧。营养专家研究称,花生具有很高的营养价值,含......
2021-05-21
冠心病患者吃太饱当心诱发心梗

冠心病患者吃太饱当心诱发心梗

李大爷今年68岁,一天半夜他突然心梗复发,大汗淋漓,胸痛难忍,家人立即把他送至医院抢救才转危为安。李大爷原来2年前做了支架手术,术后一直恢复得不错,这次是因为和朋友吃饭,吃得太饱诱发了心梗。吃得太饱诱发心绞痛或心肌梗......
2023-11-18
减肥常吃它饱腹又瘦身

减肥常吃它饱腹又瘦身

魔芋富含淀粉、膳食纤维,还有蛋白质以及多种维生素,魔芋虽然吃起来不是很好吃,但是作用却非常高,不仅可以降血糖还能减肥,下面一起来看下魔芋减肥吃法。未来之星:魔芋魔芋的减肥效果相信大家都听过,那么魔芋到底是什么?魔芋为......
2021-05-21
长期饱腹感当心胃癌

长期饱腹感当心胃癌

胃癌这个癌老大是中老年肿瘤疾病中的一大杀手。胃癌的早期症状若伴有上腹部疼痛,且能排除肝炎的,更应引起警惕。近日,市第一医院普外科接连为6名老人做完了晚期胃癌的切除手术,年龄最大的有83岁,最小的75岁,这几名老人都是......
2023-11-04
女性打鼾身心受损影响大

女性打鼾身心受损影响大

随着生活水平的提高,人们对自身的健康状况也越来越关注,然而在生活中,很多人对于女性打鼾却并没有有所重视,长期忽视打鼾,导致女性朋友在生活、工作、心理等多方面都会受到严重的影响。1、打鼾的女性会因气血流通不畅造成......
2023-11-12
崔永元饱受抑郁症折磨 常年失眠惹粉丝心疼

崔永元饱受抑郁症折磨 常年失眠惹粉丝心疼

崔永元名嘴崔永元因幽默的主持风格而备受观众喜爱,再近期播出的喜剧综艺节目《超级笑星》中,崔永元自曝饱受抑郁症折磨,常年失眠的状况,引无数网友热议。上周安徽卫视《超级笑星》升级篇首播,崔永元也完成了其离开央视后的......
2022-05-08
怎样吃得饱饱又能瘦身?

怎样吃得饱饱又能瘦身?

想要瘦身,可是身子又不经饿。要是有一种既可以吃得饱饱又能瘦身的方法就好了。。。现在就让你实现这个愿望,来看看鱼鱼是如何这样瘦身的吧。一、喝大量的水鱼鱼除了喝银耳汤,再推荐的就是水!1)每天起床后,洗完牙 ̄喝一大杯温水......
2021-05-21
什么是“心理饱和”现象

什么是“心理饱和”现象

有一天,我正在心理诊室坐诊,突然来了一位60多岁的老人,刚坐下未说出一句话,那张饱经风霜的脸上便泪流不止,好几分钟才平静下来。从他哽咽的叙说中得知,他是个老公安干部,两个儿子都成家立业,老两口退休后安度晚年。可三天前两......
2023-11-14
亚基会12年救助277头黑熊 121头身心饱受摧残离世

亚基会12年救助277头黑熊 121头身心饱受摧残离世

死去的黑熊安德鲁的木牌病重的奥利弗曾经在狭小的铁笼里被囚禁了30年,来的时候它的眼里充满了焦虑和恐惧这么多熊正在受苦!且不论有管或无管据亚洲动物基金数据,截至2010年5月,全国有11个省份存在约97个养熊场,这主要是存......
2023-11-18
逆来顺受不利身心健康

逆来顺受不利身心健康

上班族们遇到的烦心事中最常见的一项应该就是跟恶老板的相处了,这一点在美国也类似。据报道有75%的美国上班族认为自己的老板是整个工作中最糟糕的方面,还有65%的人宁愿放弃加薪而选择换一个老板。一项丹麦进行的研究还......
2023-11-03
孕妇为何饱受失眠症困扰?

孕妇为何饱受失眠症困扰?

众所周知,充足的睡眠对于孕妇来说直观重要。但是,往往有很多孕妇被失眠症状困扰,为此感到十分痛苦。那么,孕妇为什么会失眠,孕妇失眠的原因是什么呢?专家表示,了解孕妇为什么会失眠,然后在怀孕过程中尽量加以避免,对于孕妇和胎......
2023-11-21
8月大婴儿患9种病饱受折磨 父母心痛却无力

8月大婴儿患9种病饱受折磨 父母心痛却无力

男婴嘟嘟躺在南宁市万秀村的出租屋里,生命已经进入倒计时。来到这个世界只有8个月,他却受了7个月的病痛折磨。他的父亲想尽办法,也未能使情况好转。记者记录下了这位父亲4月1日这天的轨迹。小嘟嘟饱受病魔折磨4月1日上午......
2023-11-22
孕妇路过菜市突遭鸡血淋身 饱受惊吓索赔被拒

孕妇路过菜市突遭鸡血淋身 饱受惊吓索赔被拒

6月26日下午,两名妇女在秀厢菜市附近巷子里的一个摊位前买鸡肉时发生争执,两人在争吵拉扯期间,其中一女子顺手拿起鸡肉档上摆着的一碗鸡血向对方泼去。鸡血没泼中对方,却泼到了一名路过的孕妇。孕妇备受惊吓之余,因为担心......
2023-11-21
孕妇为何饱受失眠症困扰

孕妇为何饱受失眠症困扰

众所周知,充足的睡眠对于孕妇来说直观重要。但是,往往有很多孕妇被失眠症状困扰,为此感到十分痛苦。那么,孕妇为什么会失眠,孕妇失眠的原因是什么呢?专家表示,了解孕妇为什么会失眠,然后在怀孕过程中尽量加以避免,对于孕妇和胎......
2023-11-21
暴瘦减肥法 每天吃饱饱还能瘦身

暴瘦减肥法 每天吃饱饱还能瘦身

地瓜是纯天然的营养品,同时它也是非常好的减肥圣品,它可以有效地帮助排毒,同时热量非常低,还容易饱,下面跟着小编一起看下。其实地瓜是许多营养师眼中非常好的食物,不仅富含高纤维,还有很多维生素,营养价值很高。如果敢吃地瓜......
2021-05-21
吃太饱易引起心绞痛

吃太饱易引起心绞痛

饱餐为什么易引起心绞痛呢?主要原因有以下几点:(1)基础医学研究表明,人类每餐以后都存在所谓食物的特殊动力效应,即每餐以后人体的产热量,即使在安静状态下,也会大大增加,饱餐更加明显。这意味着饱餐后人体代谢需氧量也会大大......
2023-11-22
为何让他饱受阳痿“折磨”

为何让他饱受阳痿“折磨”

案例44岁的潘先生是湖北武汉人,10年前与妻子一起来到深圳,现在是深圳一家广告公司的老总,和妻子的感情非常好。可是,性功能障碍却让这个成功男人困扰了2年多,他一直没跟妻子讲这个事情,觉得很羞涩,他也不知道该怎么去和妻子解释这......
2023-11-26