什么是老寒腿又到了‘老寒腿’高发的时节。上周五，郑州市中心医院骨科医生王学昌接受记者采访时说，对于老寒腿的定义，目前医疗界争论很大。大多数人比较认可宽泛的定义为，反复发作、久治不愈的腿部(多为膝关节)......

［摘要］目的：总结关节冲洗治疗膝关节炎的经验。方法：采用关节冲洗加功能锻炼治疗膝骨关节炎30例。结果：随访3个月，优良率90%。结论：关节冲洗加膝关节等张训练治疗膝骨关节炎是一种非常有效的方法，创伤小，操作简便，术后恢复良好。......

阳光照在身上有种火辣辣的感觉，身穿短袖T恤、超短裤的小王说，她穿这么一身早晨出来时的确有点冷，但中午感觉正好，但到傍晚感觉又冷了。健康专家提醒：近年来，因受寒而引发关节炎的女性比往年有所增加，大多是年纪轻且着装时髦......

我都知道爬山可以起到强身健体的作用，但是爬山也是很有多禁忌的，有许多人是不适合爬山的，如果身体出现不适时，就不要进行爬山，这样会对身体的健康，疾病的恢复起到不好的作用，爬山对膝盖的损害有多大？爬山会损伤膝关节吗？这是大......

人体的各个关节可以帮助人体完成一些最基本的动作，比如膝关节主要的功能是帮助人完成腿部的屈伸和支撑大腿的重量，是大腿和小腿的关联部位，爬楼梯这个最简单的动作是需要用膝盖来完成的。我们看到一些老人家都会出现膝关......

关节炎是最常见的慢性疾病之一，其种类繁多，目前世界上已诊断出的就达到100多种。骨性关节炎则又是其中最常见的一种，实际上，它并非炎症，而是关节老化与磨损。这种疾病随年龄增大，患病率迅速上升。以前，人们都认为到了老年才......

有膝关节骨性关节炎的人，首先要避免膝关节过度疲劳，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，少长时间下蹲，这些动作让膝关节的负荷过大，容易加重病情。太极拳常有下蹲动作，这刺激到膝盖，也会让膝关节负担过重发生损伤。但......

膝关节疼痛怎么回事1、运动损伤引起的膝关节疼痛如在运动过程中导致了膝关节疼痛，要立即停止运动，以免加重损伤。伤后24小时内，在痛处进行冷敷，冷敷时间保持30分钟。切忌热敷、按摩、推拿或用药。24小时后配合镇痛消炎的......

步入中年，很多人开始积极参加各种运动，晴天爬山，下雨天爬楼梯。没过多久，膝盖就开始痛了。他们觉得非常奇怪，怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了？其实，并非所有运动形式都是有益的，特别是对膝关节来说。膝关节不好尽量坐电梯对于中......

现在有不少的年轻男女正被关节炎所困扰，尤其是那些爱美的时尚人士。而关节炎的种类繁多，如骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等，在诸多关节炎中，骨性关节炎最常见，而在骨性关节炎中，膝骨性关节炎最多发。那么是什么......

1.压痛部位压痛的部位一般即为病变的部位，对半月板损伤的诊断及确定其损伤部位均有重要意义。检查时将膝置于半屈曲位，在膝关节内侧和外侧间隙，沿胫骨髁的上缘(即半月板的边缘部)，用拇指由前往后逐点按压，在半月板损伤处有......

膝关节韧带受伤的原因有很多的，很多的朋友会因为一次运动过于激烈，或者是一次意外产生这个韧带损伤的情况，对于膝关节韧带受伤了之后就需要及时的做检查，并且要注意解决办法的，韧带损伤了之后会出现运动功能障碍的，修复起来......

门诊中，因膝关节疼痛来看医生的患者越来越多了，且以中老年女性为主。我是不是得了风湿性关节炎?我的膝关节痛会不会变成类风湿关节炎?我活动膝关节时，为什么发出喀嚓、喀嚓的响声?……虽然提出的问题不同，但......

经常打篮球、羽毛球，运动量充足的健身者，比较容易在冬季发生膝关节受伤。原因主要是，冬日气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低；温度愈低，关节的弹性和延展性愈差，这时候如果像平常......

不少运动爱好者或运动员都曾在运动中扭伤过膝关节的韧带，其中前十字韧带的撕裂最常见，并有可能造成短期和长期的行动不便。在了解造成损伤的原因和如何增强关节的稳定性之前，我们先看一下膝关节的结构。膝关节由股骨、胫......

膝关节是人体最精致、最复杂的关节之一。在日常生活及体育运动中，膝关节比较容易受到伤害。虽然没有骨折，但如果损伤累及膝关节韧带、软骨，并导致关节松动不稳。如果不及时治疗，将加剧膝关节骨性结构的磨损，最终引起膝关节......

膝关节还有肘关节都是人体重要的关节部位，这里如果不注意的话也确实是容易导致受伤疼痛。一般这里有问题的话就一定要多多注意了，有些会伤害或者是影响这些关节处的活动就要停止，并且要注意保暖这两个部位，受凉的话会严重......

不少运动爱好者或运动员都曾在运动中扭伤过膝关节的韧带，其中前十字韧带的撕裂最常见，并有可能造成短期和长期的行动不便。在了解造成损伤的原因和如何增强关节的稳定性之前，我们先看一下膝关节的结构。膝关节由股骨、胫......

膝关节炎是老年人里常见的骨关节疾病之一，患了膝关节炎在平时就要注意休息，并适当运动锻炼，这样有助于患者的康复。但是，在选择运动时需注意以下几点。一、膝关节炎患者运动时应注意：专家表示，有膝关节骨性关节炎的人，首先要......

在身体老化的过程中，肌肉骨骼系统的自然退化尤为明显。膝关节承受着全身重量和走路带来的压力和磨损，容易随着年龄的增长出现人老腿先老的现象。因此老人们要重视膝关节的保养，那么老人如何保养膝关节呢？老人膝关节疼痛怎......