养生推荐 冬季养肝护脾食谱

养生推荐 冬季养肝护脾食谱

肝病患者的恢复和饮食有着直接的关系,甚至食疗会更能取得良好的成效。以下为大家介绍乙肝患者冬季养肝护肝食谱:食补原则:养肝助阳防寒补肝防寒菜茄汁青鱼片:青鱼补肝明目,养胃健脾。适用于久病体虚、神经衰弱、慢性肝炎、......
2023-11-26
秋季四款男人护肝食谱

秋季四款男人护肝食谱

清蒸带鱼原料:舟山鲜带鱼段150克,腐竹干30克,笋片10克,葱丝15克,小葱花5克;调料:盐1克,植物油45克,生抽酱油40克;制作:将带鱼段去骨,加入笋片备用;将腐竹干用60℃温水浸泡发开;将发好的腐竹铺底,将备好的带鱼放上盐1克、油10克上......
2023-11-26
四季养肝护肝汤食谱有哪些

四季养肝护肝汤食谱有哪些

肝脏是我们人体中比较重要的一种器官,肝脏如果一旦受损严重的话是会引起很多对我们身体健康不利的肝病,特别是现在很多人患上的甲肝,乙肝还有丙肝,这样的疾病对人们的身体健康有很大影响和伤害的,而如果养肝护肝不及时做好......
2021-04-30
春季养肝护肝原则 养肝食谱大全

春季养肝护肝原则 养肝食谱大全

中医主张人体的五脏是和四季相对应的。春季阳气生发,而人体的肝脏也刚好具有生发的特点,所谓春季主肝,就是这个道理。肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作,为此,它需要足够的肝气。当肝气不能满足身体需要时,就会出现周......
2023-11-02
冬季指南:什么食物最护肝?

冬季指南:什么食物最护肝?

更多推荐:冬季10种蔬菜搭配禁忌作为男子汉,一旦过了而立之年,健康往往滑坡,比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时,你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾,其实真是这样,就应了一句俗语:捡了芝麻丢了西瓜。......
2023-11-26
春季养肝护肝食谱大全

春季养肝护肝食谱大全

春天肝气旺盛,相对影响脾胃的消化吸收功能,因此饮食上仍以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外,春天不需要特别进补,因为气温上升,温补药反而会加重身体内热。体质较差的人,一般可选用莲子、芡实、薏仁、花生、核桃、......
2023-10-30
春季护肝补脾的黄金食谱

春季护肝补脾的黄金食谱

肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要。按中医理论,肝属五行之木,春木旺,肝主事,因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看,春季护肝,对于增强对其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的饮食结构中,她们建议大......
2023-11-25
冬季乙肝患者的饮食防护

冬季乙肝患者的饮食防护

乙肝患者若稍感不适要及时接受治疗,避免乱用药物而导致乙肝病情加重,因此患者一定要认真对待冬季乙肝的饮食防治措施。乙肝患者平时要注意亚硝酸盐摄入。1、不吃隔夜菜隔夜的饭菜硝酸盐的含量会大大增加,乙肝患者食用后......
2023-11-06
护肝饮食之冬季养肝汤

护肝饮食之冬季养肝汤

★丹参黄豆汤用料:丹参10克,黄豆50克,蜂蜜适量。制法:丹参洗净放砂锅中,黄豆洗净用凉水浸泡1小时,捞出倒入锅内加水适量煲汤,至黄豆烂,拣出丹参,加蜂蜜调味即可食用。功用:补虚养肝,活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。......
2023-11-13
冬季养生食谱 十款食谱吃转整个冬季

冬季养生食谱 十款食谱吃转整个冬季

我们知道冬季是最需要养生的季节,因为天气比较寒冷,人体的各项机能都有所下降,所以在冬季做好养生工作是比较重要的。今天就给大家介绍关于冬季养生的一些知识,来看看吧。冬季养生食谱一、山药雪梨猪肺汤鲜山药200克,雪梨2......
2023-10-28
夏季必知的保肝护肾食谱

夏季必知的保肝护肾食谱

夏季气温高且雨水多,宜多摄入有助解暑利湿、健脾益肾的食物,豆类如扁豆、绿豆、赤小豆、黑豆等就是不错的选择。本身体质比较虚弱、肠胃功能不佳的人,注意不可吃太多生冷寒凉食物,以防损伤脾肾之阳。食疗推介*消暑五豆汤......
2023-11-20
春季养肝护肝的食谱

春季养肝护肝的食谱

春天之际,风邪为盛,易阻碍肝经、激起肝火。故常见使人目赤肿痛、视物昏花、眼目干涩、口苦咽干、心烦易怒、全身倦怠。以下春季养肝食谱,可以帮助我们滋补身体养肝益气。不妨来看看它们的做法吧。春季养肝护肝的食谱1、......
2023-10-30
冬季吃什么食物护肝

冬季吃什么食物护肝

冬季吃什么护肝荔枝据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。但是,要注意的是食荔枝过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。另外女性因腹部受冷发生疼痛时,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分钟取......
2023-11-05
能护肝的春季养生汤食谱

能护肝的春季养生汤食谱

春季养肝汤为先,那么你知道有哪些做法吗?下面小编为您介绍能护肝的春季养生汤食谱。在这最适合养肝的季节,你不要错过这些养生汤,做法简单又方便操作,不妨来试试吧。能护肝的春季养生汤食谱:菠菜猪肝汤材料:菠菜1把、猪肝250......
2023-10-30
冬季养肝吃什么 养肝食谱推荐

冬季养肝吃什么 养肝食谱推荐

冬季是养肝的好时节,那么你知道如何养肝吗?你知道养肝、护肝的食物有哪些吗?中医师为您推荐冬季养肝、护肝食疗药膳,一起来了解一下吧!一、山药扁豆鲤鱼汤白扁豆30克,淮山药40克,干姜3克(或生姜15克),鲤鱼1条(约500克)。先......
2023-11-03
春季补血护肝的四大食谱

春季补血护肝的四大食谱

黑木耳炒猪肝功效:最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。做法:黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒......
2023-11-10
护肝食谱推荐

护肝食谱推荐

肝和脾胃都是消化系统的脏器,肝病患者更容易出现肝胃不合、肝脾不合等症状。肝胃不合表现为厌食、恶心;肝脾不合表现为饭后腹胀、腹泻。这里为大家推荐两道肝病朋友专用的保健营养菜:1、北芪炖鲈鱼北芪又称黄芪,它具有补......
2023-11-12
冬季护肝怎么节制饮食

冬季护肝怎么节制饮食

因为肝病而引发的各种悲剧让人们触目惊心。据各大医院肝病科门诊综合显示,入冬后(尤其是最近一段时间),每天的门诊量比平时高出15%到20%。我市专业肝病医师杨兆君副主任医师指出:肝病在冬季高发,多是患者自身生活无规律或放......
2023-11-11
春季最养肝护肝的四大食谱

春季最养肝护肝的四大食谱

春季养肝护肝食谱:黑木耳炒猪肝【做法】:黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝......
2023-11-10
冬季养肝护肝进补食物 日常养肝食谱及补肝饮食口诀

冬季养肝护肝进补食物 日常养肝食谱及补肝饮食口诀

冬季养肝护肝吃什么好?冬季进补很多人会选择一些高营养高能量的食物,但过量食用这类食物会导致肝脏负荷,无法及时排出毒素,所以进补的同时要不忘吃一些护肝的食物促进肝脏排毒,下面给大家分享吃什么食物护肝养肝的效果最好......
2021-04-29