睡袋的款式1.背心式、带袖睡袋：这两款睡袋有的还有加长的设计，0～5岁的宝宝都适用。宝宝睡觉的时候可将手臂露在睡袋外面，即适合他们投降似的睡姿，又能调节他们的体温，而且也不必担心他们前心后背受凉。如果妈妈担心宝宝手臂......

德国研究协会日前发布的新闻公报说，该协会资助德国厄兰格·纽伦堡大学进行的专项研究表明，过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这种物质广泛存在于化妆品、......

睡觉能缓解一整天的疲乏感，同时让受到损害的细胞得到修复和再生，但是错误的睡眠姿势却影响了睡眠质量。下面跟随一起来了解一下吧。错误的睡眠姿势有哪些？1、蜷缩睡觉会伤害颈背部只有让背部处于伸直状态才能得到放松，但......

选择户外睡袋的标准是什么？1、夜间最低温度①夜间最低气温高于25度，就可以使用抓绒睡袋了，当然也可以用薄的信封式棉睡袋把肚子盖着，以免凉了胃。②夜间最低气温高于15度，可以使用200-250克填充的信封式棉睡袋③夜间最低气......

经常参加一些户外的活动，对身体的锻炼以及修身养性，都是比较好的一种方式，因为我们会发现在都市生活当中很多人忙碌的工作，根本没有喘息的时间，这样自己的精神以及身体状况都可能会越来越差，可以适当的去做一些户外活动，而且......

裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。裸睡能舒缓紧张情绪裸睡对治疗紧张性疾病的疗效......

打沙袋（强度：中）消耗热量：360大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：6.0MET，属于中强度运动千步活动量时间：5分钟，做该运动5分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。新手正确的打沙袋方法：打沙袋时，我们时常会看到新......

全球大部分的树袋鼠都生活在新几内亚，它们都拥有着澳洲袋鼠一样的面容和体态，但是却有90%的时间都在树上度过，而史氏树袋鼠就是其中一员，目前已经是濒危物种，仅存在于新几内亚的托里切利山脉之中，下面就跟着一起来看看吧!史......

睡袋是户外睡眠不可或缺的装备之一，市面上品种繁多，价格悬殊，其中奥秘往往让人百思不得其解。现在就让我们从外形、材料、工艺三个方面来讨论你到底需要什么样的睡袋吧：1、外形这里说的睡袋的外形包括睡袋的造型和个性设......

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，可见睡眠的重要性。良好的睡眠质量将给整个机体带来动力，据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题，而80%的患者并不把问题当作问题。以下为大家提供睡眠质量自我测量法，不妨来测测你......

今天是世界睡眠日，而近日有一个研究表明，1秒睡着睡眠质量差。以前大家都以为能够秒睡的，才能叫好的睡眠。但其实，在太短的时间内就入睡了，说明之前的睡眠质量并不好。1秒睡着睡眠质量差因为昨晚的睡眠质量不好，所以在白天才......

现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的，有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候，再考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚。1、睡袋款式的选择：无论用什么样的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就......

岩大袋鼠是一种广泛分布于澳洲的小型袋鼠，体长普遍不足1米，它还非常的耐旱，即便是数周数月不喝水也完全没事，就算是环境温度达到了46摄氏度，它也依然不会去喝水。如果是在长期干旱的环境中，它们也会开始停止繁殖的行为。岩......

人的精神状态最容易表现的出来的地方就是人的眼睛，我们很多人都会有这样的经历，早上起来，睁开眼睛对着镜子会看到自己重重的黑眼圈、眼袋以及浮肿，让我们感觉很恐怖，眼袋是不好治疗的一种情况，通常眼袋会让人显得精神萎靡，有......

很多母亲担心小儿睡眠时把被子蹬开而受凉，常常把孩子包得很紧，还常常将包被捆上2~3道绳带，这样不但不利于小儿发育，包得过紧还会妨碍四肢运动，婴儿手指被捆绑后不能碰触周围物体，不利于触觉的发展；捆得紧，不易透气，出汗容易使......

现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的，有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候，再考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚。1、睡袋款式的选择：无论用什么样的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就......

近几年，中国人睡眠状况不容乐观。其中，约2亿人打鼾，近3亿人失眠，5000万人在睡眠中发生过呼吸暂停。2006年在北京、上海等6个城市的调查表明，成年人在过去一年中睡眠障碍发病率为57%，39%的患者日常活动受到影响。北京大学人......

现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的，有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候，再考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚。1、睡袋款式的选择：无论用什么样的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就......

人们在每天繁忙的工作结束之后，到了夜晚都是需要进行休息的，完美的睡眠之后人体就会恢复很好的精神和体力，但是如果夜晚的睡眠质量很差的话，在第二天是无法恢复人体的精力，反而会导致第二天更加困倦，容易打瞌睡。很多人都觉......

睡觉能缓解一整天的疲乏感，同时让受到损害的细胞得到修复和再生，但是错误的睡眠姿势却影响了睡眠质量。错误的睡眠姿势有哪些？1、蜷缩睡觉会伤害颈背部只有让背部处于伸直状态才能得到放松，但是蜷缩睡觉时会引起背颈部疼......