尿毒症 水果、靓汤须谨慎!

尿毒症 水果、靓汤须谨慎!

出现尿毒症时人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外,如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠,酸碱平衡失常等,还有肾脏的内分泌功能如:肾上腺素、促红细胞生成素、活性维生素D3......
2023-11-26
产后多喝靓汤有营养 推荐五款营养靓汤

产后多喝靓汤有营养 推荐五款营养靓汤

枣圆羊肉汤原料:羊腿肉300克,桂圆30克,红枣15个,党参20克,姜、盐、鸡精、料酒、花椒、大料、胡椒粉、橄榄油各适量。做法:1、羊肉洗净,切块备用。2、桂圆、红枣洗净,党参洗净,切段、姜葱切丁。3、在锅内倒入适量橄榄油烧热,放入......
2023-10-30
盛夏三伏喝老火靓汤 驱除暑热和湿毒

盛夏三伏喝老火靓汤 驱除暑热和湿毒

广州主妇厨房的必修课,必须有煲汤这一项。而不管是自己家里做还是在外面下馆子,广州人都少不了喝汤。特别是老火汤,简直是不喝不痛快!盛夏三伏,出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的一段时间。即使台风刚......
2023-11-04
教你煲祛湿养颜滋补营养的广东老火靓汤

教你煲祛湿养颜滋补营养的广东老火靓汤

广东的老火靓汤是出了名的滋补圣品,有祛湿养颜、补气去燥等多重功效。煲汤是一门大学问,要注意食材搭配、注意煲汤时的火候等等。在最容易湿气沾身的夏季来一碗祛湿养颜的老火靓汤可谓是人生的一大享受。广东老火靓汤向......
2022-04-05
4款靓汤 抗老又养颜

4款靓汤 抗老又养颜

鲫鱼汤材料:鲫鱼1条、豆腐1盒、姜3片、葱3段、油、盐、胡椒、料酒、鸡精制作步骤:1、鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼档工作人员完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。2、豆腐切成1厘米厚的块3、砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至......
2023-11-20
美容靓汤 花胶老鸭汤的做法

美容靓汤 花胶老鸭汤的做法

材料:花胶50克,鸭子半只,泡发香菇3个。调料:生姜3片,葱1段、盐、黄酒30克。做法:1.花胶浸泡12小时。2.将泡软的花胶剪段。3.锅中加清水,放入花胶、生姜、黄酒烧开后,再将花胶放进沸水里,煮约5分钟即可除去腥味。4.鸭肉斩块。5.......
2023-11-04
抗初老调气色 这些靓汤喝起来

抗初老调气色 这些靓汤喝起来

对于妹子来说,过了25岁再不好好保养,那么衰老的速度就会非常快了。曾经有人将这个年龄段定义为初老,想要抓住青春的尾巴,就得先留住美丽的容颜。那么如何保护满脸的胶原蛋白呢?得从喝汤开始。靓汤一:鸽子蛋银耳汤食材:鸽子蛋......
2023-10-19
老人冬季滋补的10款靓汤

老人冬季滋补的10款靓汤

羊肉汤功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。特点:色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美异常。制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等(不宜放大料,串味),等......
2023-11-24
护肝的三款靓汤

护肝的三款靓汤

春节将至,亲朋好友欢聚一堂,热闹非凡。而此间乙肝患者就要格外注意身体了,因为如果饮食、娱乐不当如暴饮暴食、熬夜等,或者是情绪波动,都易导致乙肝的复发或病情的加重。因此,乙肝病人不只是平时要注意保肝护肝,在节假日更是......
2023-11-11
产后催乳靓汤 花生猪蹄汤

产后催乳靓汤 花生猪蹄汤

产后催乳食谱——花生猪蹄汤制作方法:1、将猪蹄镊毛、燎焦皮、浸泡后刮洗干净;对剖后砍成3厘米见方小块,花生米在温水中浸泡,葱切花,姜拍破。2、把大锅置旺火上,加入清水(2.5千克),下猪蹄,烧沸后捞尽浮沫,放进花生米、......
2023-11-03
考生靓汤:萝卜芡实排骨汤

考生靓汤:萝卜芡实排骨汤

功效:最近气压较低,气温高,人就会感到有点闷,可一旦下雨,气温又会略降,雨止温度又上升了。这种情况下,要保持考生健康的状态,除了充分休息外,还要适当进纳补益的汤水。此汤能量适中,均衡营养,润养五脏,清润消渴。材料:青萝卜,红萝卜......
2023-11-25
养生靓汤:四宝素汤的煮法

养生靓汤:四宝素汤的煮法

成分:西红柿50克,番茄酱5克,黄豆芽50克,白萝卜50克,干香菇5克,香油4克,盐2克。营养成分:蛋白质4.2克,脂肪5克,碳水化合物6.8克,总热量89千卡,交换份1。制作方法:1.锅内放入少许油,加入葱、姜片、番茄酱,炒出香味加入汤;2.放入白萝卜片......
2023-11-26
番茄靓汤宝宝爱喝

番茄靓汤宝宝爱喝

材料:番茄一个、嫩豆腐一块、肉丝少许、葱花少许制作方法:1、番茄去皮切丁,嫩豆腐切丁,肉丝少许用淀粉酱油拌好,2、锅内水开后加油放入番茄丁、豆腐,加盐适量,酱油三滴(起调色作用),水沸后中火煮至番茄溶于汤中,放入肉丝,小煮片刻......
2023-11-14
煲汤秘诀 如何煲靓汤

煲汤秘诀 如何煲靓汤

汤变鲜熬汤最好是用冷水。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得外层蛋白质不能充分地溶解到汤里。只有一次加是冷水,并慢慢地加温,蛋白质才会充分溶解到汤里,汤的味道才鲜美。另......
2023-11-15
夏季清火必推三款靓汤

夏季清火必推三款靓汤

转眼立夏已经过去,炎热的夏季已经到了!当然一到这个时候,口疮、口臭、牙疼、痘痘,这些老朋友就又出现了,这些上火症状令人头疼啊,现在就由小编给大家分享三味降火汤,一起来看看。夏季清火汤有哪些苦瓜排骨汤在夏季用苦瓜来做......
2023-10-20
夏日宝宝清火的4款靓汤

夏日宝宝清火的4款靓汤

宝宝去火食谱:鸡骨草煲乌鸡原料:乌鸡一只斩件、飞水,鸡骨草(干)约150克洗净、斩段,排骨250克,蜜枣3个,章鱼约20克,清水6斤。》》夏季吃8种食物易上火做法:清水开锅后下料同煲约3小时,吃时以盐调料即可。司厨心得:这道汤可以清肝火......
2023-11-16
夏季3款下火靓汤 清热又解暑

夏季3款下火靓汤 清热又解暑

1、夏枯草煲鸡脚:夏枯草,因冬至生、夏至枯而得名。其性苦,味苦、辛,入肝、胆经。能清肝火,可用于肝火上炎、肝阳上亢所致的多种病变如急慢性肝炎;能清热散结,适用于热结引起的病变,如痰火郁结所致的结核,***肿大及肿瘤;能明目,可......
2023-11-04
广东凉茶老火靓汤喝多伤肾

广东凉茶老火靓汤喝多伤肾

一项流行病学调查显示,广东慢性肾病发病率达12.1%,高于北京的11.3%,也高于全国的11%。令人担心的是,仅有9.3%的患者自知患病,超九成人是隐形肾脏病人。除了高血压、高血糖、高血脂等传统危险因素外,广东慢性肾病高发还与当......
2023-11-03
如何制作老少皆宜减肥靓汤?

如何制作老少皆宜减肥靓汤?

红豆陈皮汤是一种绝对安全无副作用的减肥方法,食用红豆陈皮减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。赶快试一下吧。材料:红豆200克、陈皮5克、盐少许具体做法:1、先把红豆浸泡半个小时,陈皮用热水浸软;2、加......
2023-11-18
秋季润燥清火汤有哪些 5款靓汤值得拥有

秋季润燥清火汤有哪些 5款靓汤值得拥有

秋季润燥清火汤有哪些竹蔗茅根马蹄汤配方:竹蔗250克,新鲜茅根100克,马蹄250克(去皮)。制法:竹蔗洗净剁成小段并破成片,与洗净的鲜茅根、马蹄(可切小块),同入砂锅,加清水适量,煮滚后改文火煨30~40分钟,取汤代茶饮。鲜芦根炖冰糖配方......
2023-10-29