手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星八卦
国际快讯
美食
首页
服饰
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
热点
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
汽车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
关于背部也迷人的男士时尚内容
背部健身操 让你的后背也迷人
1.杠铃俯身划船初始姿式:双脚开立,与肩同宽(可踩在10-20cm高的垫木上),双腿微曲,上体前屈90度左右,腰部挺直,双手直臂将杠铃刚刚拉离地面。动作过程:上体保持基本不动,双手将杠铃杆拉向肚脐,在最高处保持1-2秒再原路返回。动作作......
2023-11-26
春季也要养背部 教你5个方法
春季养背的5个方法1、一指禅推法患者取坐位,术者自枕骨下经风府推至大椎穴,再以蝴蝶双飞势重点推风池穴,然后自风池经天柱推至大杼穴。2、滚法患者取坐位,术者以滚法从枕骨下经风府、大椎、肩中俞滚至肩外俞。3、拿法患者......
2023-10-19
哑铃锻炼背部肌肉 4个动作背阔肌更迷人
无论男女,一个好看的背部都是身材的重要加分项。男士就不必多说了,一个宽阔厚实的背部,能带给女生高大威猛的印象和安全感。对女生而言,背部也是身躯挺拔、身姿优美的关键,哑铃锻炼背部肌肉,4个动作背阔肌更迷人。建议重量:......
2023-10-28
让眼部更迷人的护眼方法
在长腿横行霸道的今天,仅仅只是长了一张貌美的容颜已经远远不够。筷子腿,三厘米腰身的好身材似乎更吸睛,当然比吸睛更吸睛的一双会说话的美丽大眼。可是加班加夜的女人都有一个共同的痛,就是化不开的眼圈。单眼皮的女生也......
2023-11-05
8大瑜伽瘦背动作 帮你练出迷人美背
据我所知,瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。勇士三式瑜伽......
2023-10-28
拥有迷人唇部只需这4步
朱莉的嘴唇在全世界出了名的性感。好像我们古人一直传颂的樱桃小嘴在如今这个年代并不是很受欢迎了。姑娘们都钟爱厚厚的大嘴。尤其涂上红色唇膏后,格外的性感妖娆。可你有没有想过,如果满大街走来的姑娘们人人都有一模......
2023-11-16
中医人体背部穴位图
......
2023-11-05
锻炼四招让你拥有迷人背部
背部,是决定身姿好看与否的一个关键因素。首先,它决定了整个身形的轮廓基础,再者它连接着脊柱,影响着你的身姿和骨骼健康。加上大家常坐办公室,或多或少身体会有些损伤。正如老话说的,新手练胸,老手练背。然而,不通过专业的健......
2023-10-28
简单爬行瘦背法 拥有迷人背部曲线
瘦背动作一:俯卧,屈肘撑地,两肘交替向前爬行10—15米,重复2—3次,呼吸均匀。瘦背动作二:左手撑地,右肘和右腿前移15—20米,重复2-3次。爬行时,上体稍抬。两侧交替进行。瘦背动作三:两肘交替向前匍匐爬行8—......
2023-11-16
两个经典动作练出迷人美背
最简单而经典动作:单臂哑铃划船效果:背肌训练中必要和基本的练习,它能塑造出背部两侧的线条,尤其能锻炼上背肌群,使背部的线条更清晰更有柔和的美感。预备姿势:左膝和左手按放长凳上,上身与地面平行,右手抓握哑铃,右臂伸直。抬......
2023-11-15
背部受撞击至昏迷如何急救
脊椎骨内有重要的脊髓通过,因此脊椎受伤时易伤及脊髓,造成手脚麻痹或瘫痪,同时易发生休克。对于这样的患儿立即进行现场急救。其方法为:①把患儿放置呈容易呼吸的姿势。避免弯曲颈部和背部,使其水平地躺在地上或木板上,将下......
2021-05-05
如何拥有迷人的臀部曲线
新西兰维多利亚大学的BarnabyJ.Dixson教授和他的同事用眼动仪来记录男性对女人的反应,发现男性看女性的时候,人格,乳房大小和体重都不要紧,要紧的是腰臀比。跨越种族和历史,男性最钟爱的永远是是那些腰臀比是0.7的女性。美......
2023-11-24
男子痴迷整容做550次手术 花10万做背部
据每日星报10月23日报道,来自美国洛杉矶的JustinJedlica今年已经36岁了,因痴迷整容他至今已经做了大大小小550次整容手术,为了改变身体Justin已经花了将近42.5万美元(约282万人民币)。男子痴迷整容最近,Justin又向大家展......
2022-05-06
腿部吸脂 打造迷人的双腿
从我们黄种人的体形来看,成熟女性的体形基本上近似梨形,即上半身瘦小,下半身肥胖,宽大的臀部,粗壮的大腿给人以沉重的感觉。大腿呈圆柱形,可以堆积很多的脂肪,当端坐时松垂在两侧大腿下部的脂肪,使您的形象大为逊色。大腿的中......
2023-11-24
健身房三种器械 快速成就背部迷人曲线
现在的健身房的健身器械不仅是给男性准备的,其实很多器械女性健身爱好者也可以用来锻炼。相信很多女性到了健身房一般只是先去跑步机上跑个步或者骑个单车,然后就去瑜伽房进行瑜伽训练了。孰不知其实很多器械,女性也是可......
2023-10-28
瑜伽让女人胸部会更迷人
相关推荐:冬季瘦身丰胸生活小技巧你的愿望是什么?:增强体质,又不会感到筋疲力尽?没问题!小编今天推荐锻炼方式:瑜伽!健身教练说:女人练瑜伽胸部会更迷人。原因:也许你已经听说了太多有关瑜伽的神奇故事,它确实可以强化你的身......
2023-11-23
臀部轰炸 锻炼出迷人臀形
相信很多的健身的女性对于自己是否拥有好看的臀形是非常关心的吧,那么真的想要有迷人的臀形的话,你知道应该怎么做才好呢?不妨跟着小编一起来学习下这几个动作吧!轰炸动作1:蝎子摆尾。首先你要找个垫子来垫,将双手和膝盖撑......
2023-10-19
每日扩胸练出迷人后背曲线
瘦背运动:每日扩胸只要一有时间就做大幅度的扩胸运动,可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感,便达到了燃脂的效果。瘦背运动:拉直全身线条背靠墙壁自然站立,注意将后脑勺和脚跟都贴紧墙壁,同时保持颈......
2023-11-15
老人冬季背部也需要保暖
早在魏晋时代,著名医学家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主张。中医认为人体背部和脚部有许多穴位,是内外环境的通道。寒冷刺激可通过这些穴位影响肌肉、骨骼和内脏的功能,从而使人生病。老年人脏器老化,阳气衰弱,如......
2023-11-23
唇部去角质 还你迷人双唇
下面就来教你,如何安全、有效地为唇部去角质!首先,你需要准备的有:唇部专用磨砂膏(如果你是省钱美眉,后面会教你如何快速DIY唇部磨砂膏)润唇膏化妆棉纸巾下面就来教你如何为唇部去角质:1、首先取出适量的唇部磨砂膏,用无名指将......
2023-11-01
今日头条
1
五个小方法 帮你保护镜头
2
杨洋郑爽公开恋情 疑似日久生情亲热照曝光令人吃惊不
3
拜托了衣橱孙杨 迎来“大咖”泳裤终亮相
4
秋季如何根据节气养生 用对方法养生效果倍棒
5
拥有一套男士西服 拉近你和男神的距离
6
治疗失眠需要怎么做
7
秋季想增强免疫力就吃这些食物
8
夏季喝啤酒消暑 八个禁忌要避开
9
大寒节气的四大驱寒滋补方
10
研究称多喝红茶可舒缓压力
每日精选
3款冷门神级游戏 真硬核玩家才懂得欣赏的美
2020-04-18
你就像那秋天里的一把火 初秋火红街拍特辑
2018-07-04
前驱配置动感十足 大众新生甲壳虫正式发布
2019-11-17
写给你的第一封情书
2020-01-18
东风本田新中型SUV将入驻武汉车展
2017-03-25
热门标签
产后如何游泳圈
沈姓男孩起名
清明养生食谱怎么做
治疗慢性鼻炎常犯哪些错误
宝宝囟门鼓起是怎么回事
常抖腿有什么好处
老年髋部骨折护理
什么原因会导致黑斑呢
盐酸溴己新片
阳痿怎么缓解
兽哥哥
德芙巧克力吃出活虫
儿童体检有哪些重点
肠癌和胃癌d的症状
因片
哪些食物有助于消脂瘦身
避孕必知
密穗砖子苗的功效
最新文章
美人平时是这样保养的
萌妻食神何中宝扮演者是谁 萌妻食神何中宝谁演的
女生为什么没有安全感 恋爱中女生严重缺乏安全感表现
男人自测早泄程度的方法
良辰好景知几何七夫人有几个孩子
帮助女性补充能量的八种食物
姚明为休城捐十万 遭炮轰汶川地震只捐50万真相是什么
怎样才能治好早泄呢
服用降压药后导致阳痿?
冬季养生喝什么汤好