说半月痕，许多人会问，什么叫半月痕？半月痕，是在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体......

怎么去除身体里的寒气中医认为人体寒气过重，百病生，因此去除身体里的寒气也是一种养生方式，那么怎么去除身体里的寒气呢？首先，日常要避免受寒，受寒会直接感冒，引起体内寒气过多，而中医更是认为关节，头部受寒则会引起痛风，偏头痛......

赵奕欢新歌，近日赵奕欢演唱的《LoveisYou》音频一经发布就大获称赞。今日《LoveisYou》MV甜蜜倾袭，赵奕欢化身元气少女，尽显清新活力。开口即化甜蜜系女生赵奕欢跨界献声片尾曲《LoveisYou》，本就甜美梦幻的外形，在开口瞬......

身体越来越弱，越来越容易生病，当身体没有我们想象的那么健康的时候，是什么原因呢?为什么身体会越来越脆弱呢?其实，是因为支撑我们健康的元素面临不平衡的危险，那是什么原因导致我们体内元素的不平衡呢?一起来了解一下。1、......

随着人们生活节奏越来越快、压力越来越大，不少人常常因为一点点小事而大发脾气，而他们却不知道生气这种强烈的情绪反应，会破坏人体心脏跳动的节律，危害自身的身体健康。美国耶鲁大学医学院的研究人员指出，像愤怒这样的强烈......

降雪后多喝三元汤来暖身民间常用三元汤作为冬季的滋补验方，以期达到暖身健体、滋补气血的功效。三元汤的方子组成和制作都比较简单，适合在家自制：取大枣3~10枚、莲子9~15克、桂圆肉6~12克，先将莲子用清水浸泡一两个小时，然......

身体湿气大的问题是让我们很多人都非常头疼的一个问题，身体湿气大的情况可能会导致我们自身经常容易遭受流感病毒的侵袭，可能会导致我们经常感觉到非常寒冷的情况，我们可以多介绍一些有氧健身运动来帮助我们排出体内多余......

日常生活中，我们经常有遇到湿气重的体况，每当体内湿气聚积较多，就回出现乏倦、大便粘稠等情况。事实上，身体湿气重一定要及时调理，只有这样才能有效的避免湿气在体内的难受。那么，身体湿气重怎么调理？身体湿气重吃什么好？下面......

身体湿气重的情况是一种相当严峻的情况，可能会导致我们自身容易出现身体虚弱的问题，还可能会导致我们自身容易出现失眠多梦多汗的症状，出现了身体湿气重的情况们可以多喝一些粥来帮助我们调理，帮助我们排除体内多余的，熟悉......

人参大补元气，有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。黄芪补气升阳、益精固表、利水退肿，适用于自汗、盗汗、浮肿、内伤劳倦、脾虚、泄泻......

人人都知道生气对身体不好，可你是否真的了解这小小的情绪会引起女性的哪些疾病？一、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。建......

在太阳中含有的最多的元素是气体，其中氢气和氦气占比最多。太阳就跟木星一样，都是属于氢气体比较多的行星。在一般人眼中，太阳就是一个巨大的火球，每天散发着热量。但是真正了解天文学的人就会知道太阳实际上是由气体所组......

湿气，在我们的意识中，就是非常常见的，在中医上都有很详细的记载，是引发各种疾病的根源，湿气过重，身体的抵抗力就会下降，各种疾病就非常的容易侵入你的身体，严重的危险你的身体健康，特别是老年人深有体会，湿气导致的风湿病，让人痛......

身体健康，我们才能够更好的引起照顾自己的家庭，才能够更加的去工作，可是，在今天，很多人都不注意自己的健康，所以，很容易就会导致疾病的发生，而锻炼身体也是非常重要的，而气功就是非常好的锻炼方法吧！大家快来看看男性锻炼身体的......

压力大、缺少运动、吃的多动的少，这样的生活会导致身体水分代谢失调，体内湿气变重，那么，身体湿气重该怎么去湿气呢？如何祛除体内湿气？体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不......

祛湿方法一：少盐，帮助肾排水但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人，对很少出汗的白领们来说则未必合适。因为摄入体内的盐主要通过肾脏排出，当摄入的食盐太多或肾脏有病变的时候，就不能及时将摄入体内过多的钠排出......

元素对我们的身体健康是具有很大的作用的，那么身体缺不缺营养元素是很多人关心的问题?要如何才能知道自己身体所缺乏的营养元素呢?身体缺乏某种元素会出现哪些信号呢?一起来了解一下。1、夜晚时视力降低——......

冰淇淋好吃吗？冰啤酒配烧烤好吃吗？夏季的空调凉爽吗？想必以上是很多人的心头好，可是同时让人避之不及的湿气可能正悄悄的靠近你。由于一些不好的生活习惯，很多人的身体里可能存在湿气却不自知，体内有湿，它的症状可能不是很明......

药物保健常用的补气药物可选人参、黄芪、西洋参、太子参、党参、茯苓、白术、山药、炙甘草、灵芝、五味子、大枣等。平时也可适当服用一些有补气功效的中成药。高血压患者忌服人参、西洋参、五味子。食疗保健常吃补气......

秋季天气转凉，空气干燥，您是否感觉你的皮肤开始干燥粗糙，气色不好。现在开始喝茶吧，中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名茶都有着美丽的故事，都是我们生活中养生之佳品，总有适合你的那一款茶。让你喝出好气色，养出好身体。第......