电影《跳舞吧！大象》已经上映了，这是一部喜剧片，相信很多人都去电影院看完了。影片的故事很有看点，刚开始不少人看到片名的时候，大家对影片的故事都充满了好奇。其实在电影正片中大象只是个比喻罢了，需要观众用心去看才能领......

张艺兴自加盟《极限挑战》后就被称为是节目中的颜值担当，小绵羊不光是颜值高跳舞也是超级的帅。在第三季第三期节目中，男人帮们来到了有着购物天堂美称的香港，为了庆祝香港回归20周年，《极限挑战》抵达香港的任务就是打卡......

看了最新一期的《快乐大本营》真的是被马可和他的表妹给甜炸了，两人在节目中默契十足让无数粉丝都特别羡慕。尤其是马可和表妹一起跳舞时更是甜蜜，跳舞的音乐也很好听哦，那么快乐大本营马可表妹跳舞放的音乐叫什么?下面......

金澯美在《怦然心动》中跳舞跳得十分出色，十分抢眼。2012年，金澯美以演唱团体AOA出道，作为团体中的老幺，在舞台上，她表现出具有反转魅力的表演。她在团队中被誉为爱跳舞的天使，因为跳舞跳得十分得有魅力。金澯美是AOA的领舞......

老公带世妍回家的时候，我整个人是懵的，见世妍的第一面就觉得这个女人不简单。老公虽然告诉我她只是家里请来的保姆，但我总觉得，世妍的性格并不适合当这个保姆。因为我家保姆很迷人，她后来本性渐露，竟然勾搭上了老公，我都快被......

女人天生爱跳舞，主要是因为跳舞能够塑造完好的身段。卡路里是脂肪的来源，在跳舞的时候消耗的卡路里虽然相对于其他健身项目不算多，不过也足以减掉你的脂肪了。激情奔放拉丁舞拉丁舞是一种激情奔放的舞蹈，动作很优美，但难度......

小伙伴一个不留意，抖音网红又一次更新换代，青春靓丽的代古拉k把前辈拍死在沙滩上，凭借着高超的舞技上位成功，引领新的网红风尚。日前，代古拉k在商场跳舞音乐欢脱，舞跳的好，配的背景音乐更好，那首歌叫什么、是哪个歌手唱的，短时......

孕妇舞蹈的好处1.舞蹈中不同往常的步伐和动作能增强身体的灵活性；2.舞蹈能让孕妇的骨盆比较放松，有利于孩子的出世；3.舞蹈练习能帮助孕妇尽快掌握自身阵痛的节奏，接受不太习惯的分娩姿势；4.可以把从舞蹈中获得的对身体控制......

最近《新舞林大会》已经开播了，从前几期节目收视来看，节目的反响还是挺不错的。相信许多观众关注节目，也都是奔着迪丽热巴来的，自从小姐姐确定参加节目之后，便让观众期待不已!迪丽热巴的舞蹈功底很强，这是人人皆知的事情。......

听说过这样的店吗？在饭后可以在餐桌上面跳舞！而且这是对有压力的上班一族疯狂宣泄压力的一种方式哦。没有吧，不要着急，慢慢听我道来……这是一个疯狂的场景：十数排厚重的长条木桌上，一群衣着优雅的淑女狂热地闻......

在这期节目里，节目组十分有心的还原了佘诗曼家中的浴室，从她的浴室里面发现，浴室里面除了有平板电脑，音响，剧本等，竟然还出现了早餐，这让很多人都十分不解。随后佘诗曼向大家解释，因为自己没有时间出去客厅吃早餐，所以都会在浴......

目前，全世界很多国家的老龄化都很严重，加拿大就是其中之一。据统计，加拿大有三分之一的老年人每年平均有过一次的跌倒的经历，而有40%的老年人进医院看病都是因为与跌倒有关的受伤。统计还显示，加拿大65岁以上老人中有71%是......

说到好的减肥运动，很多人都会想到瑜伽还有跑步等项目，极少数人会想到舞蹈。舞蹈在很多人眼中只是一项有利于身体的运动，超九成的人不会想到舞蹈也能减肥。不过事实证明，舞蹈真的可以减掉赘肉。那么你知道舞蹈是如何减肥的......

卓君《中国达人秀》让全世界都知道了在中国广西南宁的一个小村庄里有一个自学成才的机械舞达人，他的名字叫卓君。四个月前，这个默默无闻的90后男生在腾讯微博上发出第一声：“我要参加中国达人秀！！我要做达人！”现在，这名普通......

如何跳好国际标准舞呢?国际标准舞是人类灵魂的生命力，情感极致的表达，想要学好国际标准舞，必须注重「四气」、「四道」及三部曲。什么是三部曲呢?一、初学者之正确概念：许多学舞的新朋友，来教室上课时，总很在意脚步如何走、......

2017年10月12日，韩庚金在中重逢拍摄现场，引起全民热议。韩庚和好友金在中的故事，再次被媒体大肆报道。零零后可能不知道，韩庚有个外号叫韩流始祖，现在的张艺兴、鹿晗等人，和当初的韩庚比起来，简直弱爆了。韩庚性格随和，懂得照......

喜欢玩英雄联盟的网友，对陆雪琪应该都不陌生。作为英雄联盟的游戏主播，陆雪琪还是广受LOL玩家们的喜爱。不过现在的主播行业竞争激烈，单纯的做游戏直播根本无法出人头地，所以这些主播们也是想着各种方法来增加跟观众的互......

允儿在瘦身方面的秘诀最重要的就是坚持锻炼和饮食，因为很少有人天生就拥有完美身材的，小时候的她也是在妈妈的监督下坚持锻炼，主要慢跑和跳舞。允儿说慢跑可以增强体质，更能消耗体内的脂肪。而跳舞的益处就更多了，不但可以......

我是个年逾花甲的农村退休教师。由于多年的工作压力，我患上神经衰弱症，常感头晕、乏力，经常失眠，一度对生活失去了信心。大夫告诉我应对这种疾病主要得靠自我调节，建议我走出去，融入社会，最好进行适当的体育锻炼。我也曾多次......

一项新的、小型研究发现，跳舞可以减少老年人的膝盖和臀部疼痛，也能提高他们行走能力。研究的参与者为34名平均年龄为80岁的老年人，他们都出现了主要由关节炎引发的膝盖、臀部疼痛或僵硬。研究的参与者主要是女性，她们中的......