头发：天天乱掉－－护一护宝宝已经４个月了，芸的辛苦只有自己才能感受到，晚上起床喂奶，不时换尿布，检查宝宝是否睡得好，基本上整晚都不能睡。近两个星期以来，芸发现自己每天都掉很多头发。到医院检查发现，芸的脱发是休止期脱发，专家告......

分析人到30发胖原因：1、生理方面人在30-35岁之间，各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，而且相应器官的代谢也自然下降，热量消耗也会随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。在30至......

电眼不再想象一下，要是以电眼著称的梁朝伟天天身处干燥的房间面对着充满辐射的电脑，他的眼睛还能电力四射吗?30岁男们既然事业有成，代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。医学角度讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，由......

30岁，健康开始滑坡(专家提醒)30岁的男性通常健康状况良好，基本上没什么大病。许多事业心强的男性，因忙于进取，往往忽略了健康投资。一般来说，从20岁开始，每10年身体的新陈代谢率减慢2%。从30岁开始，男性的肺功能也开始下降，如......

也许你不相信，男性从20岁开始，每10年身体的新陈代谢率减慢2％。从30岁开始，男性的肺功能也开始下降，甚至听力也开始下降，另外脱发、发胖等症状，都是身体机能及健康状况开始滑坡的信号。做事要趁早，储蓄健康也一样。你的健康防......

女性健康是家庭幸福的密码，保持身体健康是女人的首要任务。掌握生活小窍门，做一个懂得养生的女人才能得到更多的爱，如果你还不知道怎样爱生活爱自己，那么接下来告诉你6个生活小妙招，学会热爱吧。1、预防乳腺增生妇性的乳腺......

随着年龄的增长，身体各器官的减退，通过健康检查了解个人的身体健康状况，及早发现潜在的健康的危险因素。要全面了解个人的身体健康状况，及早发现影响健康的危险因素或常见疾病的高危族群，改变不良生活习惯的基础上，依年龄的......

1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。2、补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性......

怎么一过30，这体质就明显不如从前了呢?32岁的小霞在一家事业单位工作，近来她感觉自己的健康状态越来越不好。加班时间长了会腰疼，在办公室坐时间长了会长小肚子，就连她最喜欢的羽毛球现在也不敢多打，只要打时间长了就浑身......

30+的你需要留意的警戒线1.工作压力大，无性生活;2.性生活正常，无任何避孕措施下，仍然没有怀孕;3.几乎没有体检过，单位组织的妇科体检也常放弃;4.有妇科疾病的病史，宫颈糜烂、子宫肌瘤等，但处于初期阶段;5.白带异常、有异味;......

背部不适已经成为现代人的流行病，据调查，80%的成年人都有过类似的经历。这看上去挺一挺就过去的事情，难受起来却让人心乱如麻，坐立不安。甚至到了不能正常行动的地步，严重影响每天的工作和生活。常坐办公室的人最不能疏忽......

男性健康很重要，尤其是30岁的男人，男人30岁，身体会发生一些变化，那么30岁的男人如何留住健康？30岁男人的健康困惑。30岁的男人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上开始渐入佳境，可是，比起20岁血气方刚的年......

三十几岁的女性具有成熟的魅力、丰富的生活经验，有分寸的待人处世对男性有特别的吸引力。这个年龄段的女人最主要的是不要让身体患病和精神颓丧。为此，瑞典的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一......

编辑推荐：男女接吻的8个好处女人裸睡的健康小贴士1、要裸睡，请一定在睡前洗澡。保持身体的洁净，也有助于保持床单被褥的洁净。2、在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的。因为紧张会导致相反的效果。最好是有......

编辑推荐：哪类男人是女人的性幻想对象1.解密尿量和频次由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在6杯（即1500毫升）左右，每日排尿次数在4-8次之间。当然，如果你超级爱喝水或者饮料，尿量就......

31：和痘痘说拜拜人过30，皮脂分泌速度几乎减缓了一半。因此，以往总是油光光的T区不见了，而由于皮脂腺分泌过旺而引起的黑头和青春痘自然也就难以找到生存空间。如果这个年纪再生痤疮，则很可能属于皮肤感染，应该尽快就医。当......

1、充足睡眠：年轻3岁。应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成分。2、每天快步半小时：年轻3岁，这是一项不错的健身运动。3、上课：年轻5岁......

生活常有不如意，每个人都有各自的宣泄途径。有些女人撒娇哭泣也是一种宣泄手段哦。一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，但为了身体不出问题，女人耍耍小心机，让心理更健康，也是可以选择的。男人最看不起的6种女人撒娇正......

30岁男人的健康困惑(记者调查)30岁的男人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上开始渐入佳境，可是，比起20岁血气方刚的年龄，30岁的男人已开始面临健康的困惑了。记者从采访的男士中选取了以下几位，他们或......

雷区一：胃肠小恙不可忽视实验证明，即便是男女吃同量同样的食物，女人也得花比男人多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾，其概率分别是男人的两倍和三倍。应对方法：1、改掉乱吃零食的坏习惯，如果经常吃零食，胃就需要......