我在35岁之前，脑子里根本没有运动这根弦儿。但是35岁之后，越来越胖，接连两次体检都发现血压有问题，随之带来的就是头蒙，下午三点犯困、难受。于是我从最简单的走路上班开始了健身计划，从此，爱上了运动。一年后，血压就恢复了正......

晋朝之后是南北朝，了解历史人都清楚晋朝分为西晋和东晋，从司马炎称帝开始，晋朝共经历了156年，然而在这期间共有15任皇帝，平均在位时间也就十几年，可见晋朝是多么的混乱，谋权篡位已经习以为常，著名的八王之乱就出现在晋朝。晋......

晁（cháo）姓，中华姓氏之一，在百家姓中排373位，很多人对这个姓应该不陌生，在《水浒传》中，梁山曾有一个叫晁盖的，他是宋江之前的梁山寨主。晁姓起源和来历主要有四：一是出自姬姓，得姓始祖为王子朝；二是以祖名为姓；三是出自蒙......

很多人都提到过宋朝之后无中国，这句话是有依据的。在宋朝之前，古代中国都是由汉人掌握政权的，但是到了元代，就由别的民族开始主张政权，清朝也是由别的民族执掌政权，和这句话并列的一句是明亡之后无华夏。一、宋朝之后政权更......

唐朝后面的朝代是五代十国，许多人都不是很了解什么是五代十国，而且还会有人提出质疑唐后面不应该是宋吗?事实上唐朝灭亡后由五代十国依次更替，当时中原分裂出五个强大的政权，他们并驾齐驱，在五代结束后才出现了十国。唐朝......

薄太后是西汉时期人，汉高祖刘邦的妃子。薄太后嫁给刘邦以后，一直不受宠，在后宫和吕后也算是同病相怜。等到汉惠帝刘盈去世以后，薄太后的儿子刘恒称帝，因此她也成为了太后。薄太后薄姬被汉王召进宫以后，一直得不到刘邦的关注......

秦朝后面是汉朝，秦朝是第一个统一王朝，从秦穆公开始就开始慢慢强大，经历秦孝公的商鞅变法到秦始皇灭六国，之后建立了秦朝政权，但好景不长，陈胜吴广起事后，刘邦和项羽同时对抗秦朝，前207年秦国灭亡，刘邦打败项羽建立汉朝。秦国......

隋朝之后是唐朝，唐朝在我国历史上是一个比较重要的朝代，在记载中唐朝时期的国力发展昌盛，其实这也改朝换代有着很大的关系。唐朝之前的朝代隋朝，也是一个很厉害的王朝。在大定元年二月的时候，北周灭亡，北周静帝禅让帝位于杨......

在大家的印象中，中国最后两个朝代明朝和清朝，相对来说清朝的明君相对多些，而明朝除了前几位皇帝好一些以外其他都不行了，那么事实真的如此吗？那么这里就有一个问题，皇帝是明君就真的能带动国家进步吗？还是说昏君的统治就会使......

吕太后是秦末汉初人，汉高祖刘邦的皇后，中国历史上第一位被记载的皇后。吕太后嫁给刘邦的时候，刘邦还是一位泗水亭长，但是吕太后的父亲认为刘邦未来很不简单，于是便将吕太后下嫁给刘邦当妻子。吕太后吕氏出生于名门世家，当时......

陈后主是南北朝时期陈朝的，本名为陈叔宝，因为他是陈朝的末位皇帝，所以被世人称为陈后主。陈叔宝是陈宣帝之子，他原本只是朝堂上的官员，但陈宣帝谋权篡位，自立为帝，在陈宣帝死后，陈叔宝继承皇位，他也是南朝最后一位皇帝。陈霸先......

秦王嬴政毁掉其他六个国家，完成统一创建秦朝，是我国历史上第一个统一国家，但是好景不长，秦朝的统治也就过十几年，一个强大的国家就被更替下来，灭掉六国秦国是被谁打败，秦朝之后是什么朝代，一起来看一下。一、秦朝之后是汉朝秦......

一般说的独孤皇后，指的是独孤伽罗，她是隋朝皇后，隋朝开国皇帝杨坚的妻子，隋炀帝杨广的亲生母亲。独孤皇后14岁就嫁给了杨坚，并育有十个儿女，在生活上，两人非常相爱，一起经历了许多磨难，在事业上，独孤皇后辅助杨坚建功立业，隋朝建......

我国古代一共经历24个封建王朝，每个皇帝建立新政权之后，都会定国号，这个国号也就是哪个朝代，三国时期之后出现晋朝，晋朝一共经历十五位皇帝，从开始到灭亡经历一百五十六年，那晋朝后面是哪个朝代，一起来看一下。一、晋朝后面是......

三国后面是晋朝，为了能够跟五代十国时期的后晋相区分，晋朝也被称为是西晋。西晋是司马懿的孙子司马炎逼迫魏元帝曹奂禅位，建立起来的。晋朝又被分为西晋和东晋两个不同的时期。公元265年，司马炎接受曹奂的禅让，登上了皇位，......

很多人对新朝不熟悉，熟读的朝代歌中也没有新朝记录，这个朝代并没有被载入史册，在野史中才有记载，建立新朝的人就是王莽，王莽在谋权篡位之后建立自己王朝，没想到过没多久，自己国家竟然又被取代，新朝后面是什么朝代，一起来看一下......

北周武帝宇文邕，相信大家都有所耳闻，他是南北朝时期北周第三位也是在位时间最长的皇帝。而武德皇后是宇文邕的皇后，所以武德皇后是南北朝时期的人，她一生没有生下一男半女，28岁成了皇太后，30岁成了太皇太后，32岁就去世了。一......

清朝皇后服饰都是什么样的你们知道吗?我们都知道皇上的龙袍都是黄色系列的，以黄色为主。在影视剧中我们经常会看到皇上身穿龙袍的样子。但是很少有人知道皇后的龙袍是什么样呢?皇后一般在后宫之中很少穿龙袍，只有在一些......

明清是中国历史上最后两个封建王朝，了解历史的人应该知道，明朝时期火器的发展几乎已经领先于世界水平，而且明朝还出现了类似于神机营这种专门使用火器的特殊部队。让人有些想不明白的是，火器在明朝得到了空前的发展，为什么......

商朝后面的朝代是西周，周文王姬昌的次子姬发灭掉商朝建立西周，姬发被称为周武王。商朝是历史上第二个朝代，有建立就有灭亡，商朝是延伸了夏朝时代，最终由西周取代，所以说时代变迁，朝代更替是本来就存在的历史规律。商朝大约在......